Onleihe Düsseldorf. Alle Titel zu Meyer Meyer Fachverlag Verlag

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Titel 1-20 von 202


Wyndham-Read, Lucy

HIIT- High-Intensity Interval Training

High-Intensity Interval Training is the best and quickest way to get fit, lose weight, and tone your ...

Im Bestand seit: 03.07.2015

Verfügbar

Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid

Flacher Bauch - starker Rücken

effektives Training für die Körpermitte

4.0

Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"?  ...

Im Bestand seit: 21.11.2014

Verfügbar

Großhauser, Mareike

Ernährung im Sport für Vegetarier und Veganer

3.6

Ist Fleisch wichtig für unsere Ernährung? Eine zentrale Frage, die die Bevölkerung und viele Fachges ...

Im Bestand seit: 21.11.2014

Verfügbar

Gebhardt, Nicole; Finken, Tanja

Alle Kinder können turnen

4.0

Das Thema Inklusion gewinnt gerade für Erzieherinnen, Lehrerinnen und Übungsleiterinnen zunehmend an ...

Im Bestand seit: 22.10.2014

Verfügbar

Peszek, Agnieszka; Dabrowska, Magdalena

Kleine Wasserratte

Spielen und Lernen im Wasser für Kinder von drei Monaten bis vier Jahre

2.3

Steigern Sie das Vertrauen und verbessern Sie die körperliche Entwicklung Ihres Kindes. Für Kinder i ...

Im Bestand seit: 22.10.2014

Verfügbar

Blohme, Christine

So isst Frau ihr Fett weg!

gut essen, gut fühlen, gut aussehen

4.2

Sich im eigenen Körper wohlfühlen, das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten - warum liegt  ...

Im Bestand seit: 30.09.2014

Verfügbar

Slomka, Gunda

Faszien in Bewegung

Bedeutung der Faszien in Training und Alltag ; zahlreiche Übungen für Fitness-, Gesundheits- und Leistungssport

3.7

Faszien haben vielfältige Aufgaben im Körper und sind eine seit langem vernachlässigte Struktur, die ...

Im Bestand seit: 09.07.2014

Verfügbar

Mathieu, Sabine

Rathaus, Dom und Charlemagne

Karl der Große und seine Pfalz in Aachen

1.0

Dieser kleine Führer soll dem Leser die ehemalige Pfalzanlage Kaiser Karls des Großen erklären. In e ...

Im Bestand seit: 11.06.2014

Verfügbar

Bousack, Bruno

Flache Strecken

Band 1

3.0

Nach dem Erfolg des ersten Bands "Rad fahren auf flachen Strecken der Euregio" und der großen Nachfr ...

Im Bestand seit: 11.06.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.06.2024

Braun, Christian

Mixed Martial Arts

ground techniques

For the first time, "Mixed Martial Arts - Ground Techniques" offers a concise overview of the most i ...

Im Bestand seit: 02.05.2014

Verfügbar

Weber, Urs; Grüning, Martin

Das neue große Runner's World Buch vom Laufen

die besten Tipps für Einsteiger und Fortgeschrittene

4.0

Das Neue Große Runner's World Buch Vom Laufen ist der perfekte Begleiter für jeden Laufverrückten od ...

Im Bestand seit: 04.04.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.06.2024

Krohn-Hansen, Lennart; Berget, Anders

Schlingentraining

das moderne Ganzkörpertraining

5.0

Schlingentraining ist der ultimative Guide zu Ihrem Ganzkörpertraining. Es bietet funktionelle Fitne ...

Im Bestand seit: 03.01.2014

Verfügbar

Barth, Katrin; Wieneke, Frank

Ich lerne Judo

Ich lerne, ich trainiere...

4.4

Mit Freude trainierst du in deiner Judogruppe, erlernst die Grundtechniken, bestreitest die ersten W ...

Im Bestand seit: 03.07.2013

Verfügbar

Müller, Klaus; Becker, Silke; Kreutzfeldt, Annette

Nackenaktivprogramm

ein Ratgeber bei Kopf-Nacken-Schulter-Beschwerden mit 103 Übungen und 42 Tipps

3.8

Gehören auch Sie zu den Menschen, die regelmäßig von Nacken-, Schulter- und Kopfschmerzen betroffen  ...

Im Bestand seit: 16.04.2013

Verfügbar

Schuba, Violetta; Paul, Gudrun

Aktiv kontra Osteoporose

[Wissenswertes über Osteoporose]

4.1

In diesem E-Book wird Wissenswertes zum Thema Osteoporose leserfreundlich vorgestellt. Osteoporose,  ...

Im Bestand seit: 16.04.2013

Verfügbar

Mommer, Tobias; Meyer, Andreas

Mountainbiken in der Eifel

15 Touren durch die Nordeifel

Dieses Buch von Mountainbikern für Mountainbiker serviert die besten Trails der Nordeifel auf dem Si ...

Im Bestand seit: 01.03.2013

Verfügbar

Vanderheiden Berndt, Petra; Vanderheiden-Berndt, Petra

Wandern rund um den Dreiländerpunkt

14 Touren von 3 - 16 km

3.0

Wenn Sie diesen Wanderführer in Händen halten, haben Sie wahrscheinlich vor, einer von einer Million ...

Im Bestand seit: 30.01.2013

Verfügbar

Thiel, Ansgar; Seiberth, Klaus; Mayer, Jochen

Sportsoziologie

ein Lehrbuch in 13 Lektionen

Sport ist eine aus der modernen Gesellschaft nicht mehr wegzudenkende Erscheinung. Weit mehr als die ...

Im Bestand seit: 11.01.2013

Verfügbar

Oswald, Ralf

Radfahren in der StädteRegion Aachen

15 Touren vom Wurmrevier bis in die Eifel

Auf 80 x 40 km hält die StädteRegion Aachen eine Fülle unterschiedlichster Landschaftserlebnisse, ku ...

Im Bestand seit: 28.11.2012

Verfügbar

Binder, Martin; Bös, Klaus; Tittlbach, Susanne

Bewegt im hohen Alter

ein Programm zur psychomotorischen Aktivierung in Altenpflegeeinrichtungen

"Bewegt im hohen Alter" ist ein psychomotorischer Aktivierungskurs für Bewohner von Altenpflegeeinri ...

Im Bestand seit: 16.11.2012

Verfügbar