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Titel 1-10 von 10


Groen, Gunter; Verbeek, Dorothe

Wieder besser drauf!

Wie du mit Stimmungstiefs und Depressionen umgehen kannst

Die eigenen Gefühle gut einschätzen und verändern! Über Depressionen wird mittlerweile in den Sozia ...

Im Bestand seit: 05.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.07.2024

Wiemann, Irmela

Adoptiv- und Pflegekindern ein Zuhause geben

Informationen und Hilfen für Familien

Es sind meistens ähnliche Herausforderungen, denen sich Eltern stellen müssen, egal ob sie ein Kind  ...

Im Bestand seit: 11.12.2018

Verfügbar

Mit psychischer Krankheit in der Familie leben

Rat und Hilfe für Angehörige

5.0

Dieser Ratgeber vermittelt das gesammelte diagnosenübergreifende Wissen der Angehörigen-Selbsthilfe  ...

Im Bestand seit: 09.02.2015

Verfügbar

Teismann, Tobias

Grübeln

Wie Denkschleifen entstehen und wie man sie löst

3.9

Grübeln belastet und kann zum Entstehen von Depressionen beitragen und sie aufrecht erhalten. In die ...

Im Bestand seit: 25.08.2014

Verfügbar

Rahn, Ewald

Borderline

Verstehen und bewältigen

5.0

»Borderline« - die Diagnose ist ein Schock und hinterlässt sowohl bei den Betroffenen als auch bei i ...

Im Bestand seit: 14.08.2013

Verfügbar

Felten-Leidel, Beate

Hasenherz und Sorgenketten

Mein Leben mit der Angst

»Hasenherz und Sorgenketten« ist der kluge, genaue aber auch augenzwinkernde Blick einer Frau auf ih ...

Im Bestand seit: 29.12.2012

Verfügbar

Tilly, Christiane; Knuf, Andreas

Borderline: Das Selbsthilfebuch

4.0

Das Buch bietet Borderlinern Anregungen und Empfehlungen, mit zentralen Problembereichen ihrer Störu ...

Im Bestand seit: 29.12.2012

Verfügbar

Plinz, Nicole

Yoga bei Erschöpfung, Burnout und Depression

3.8

Yoga ist bekannt für seine ganzheitlich gesundheitsfördernde Wirkung auf Körper und Geist. Erstmals  ...

Im Bestand seit: 28.12.2012

Verfügbar

Kamp, Marion; Scherk, Harald

Immer auf dem Sprung

Ein Selbsthilfebuch für Erwachsene mit ADHS

3.0

Immer häufiger wird AD(H)S bei Erwachsenen diagnostiziert. Dieses Buch hilft herauszufinden, ob man  ...

Im Bestand seit: 21.12.2012

Verfügbar

Leicht verständlich stellt dieser bereits in der 4., aktualisierten Auflage erscheinende Ratgeber al ...

Im Bestand seit: 21.11.2012

Verfügbar