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Titel 121-140 von 289


Hohensee, Thomas

Das Gelassenheitstraining

Wie wir Ärger, Frust und Sorgen die Macht nehmen

3.9

Das Geheimnis entspannter Menschen Stress hat in unserer Gesellscha ...

Im Bestand seit: 04.08.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2024

Hertlein, Margit

Raus aus dem Jammersumpf

Heiter und humorvoll ans Ziel kommen

4.0

Dranbleiben leichtgemacht»So viel Arbeit!«, »Schon wieder eine Veränderung!« Wer kennt sie nicht, di ...

Im Bestand seit: 04.08.2014

Verfügbar

Sellin, Rolf

Bis hierher und nicht weiter

Wie Sie sich zentrieren, Grenzen setzen und gut für sich sorgen. - Mit Test: Wie gut können Sie sich abgrenzen?

4.4

Tun Sie sich oft schwer, einen Wunsch abzuschlagen? Bleiben bei einer Einladung sitzen, obwohl Sie l ...

Im Bestand seit: 07.07.2014

Verfügbar

Silverton, Sarah

Das Praxisbuch der Achtsamkeit

Wirksame Selbsthilfe bei Stress Mit gezielten Anleitungen bei Krankheit, Angst und Depression Mit einem Vorwort von Jon Kabat-Zinn

3.5

Gesundheitsfachleute weltweit empfehlen Achtsamkeitstraining als hocheffektive Selbsthilfe bei Stres ...

Im Bestand seit: 07.07.2014

Verfügbar

Merten, Michaela

Vom Glück des stillen Seins

Meine 22 besten Meditationen

2.0

Die Kraft der Meditation nutzenEntdecken Sie die 22 wirkungsvollsten Meditationen aus der Seminarpra ...

Im Bestand seit: 05.07.2014

Verfügbar

Ruthe, Reinhold

Ehrgeiz - Erfolgsgarant oder Burnout-Falle?

wie Sie einen gesunden Ehrgeiz entwickeln

Ohne Ehrgeiz keine Karriere, keine Zielstrebigkeit und keine Erfolge. Ehrgeiz gehört zu den Eigensch ...

Im Bestand seit: 25.04.2014

Verfügbar

Winkler, Beate

Es ist etwas in mir, das nach Veränderung ruft

Der Sehnsucht folgen Mit einem Vorwort von Stéphane Hessel

4.5

Eine Frau an der Spitze einer EU–Organisation, die sich mit den schwierigsten und kontroversesten Th ...

Im Bestand seit: 25.04.2014

Verfügbar

Emmelmann, Christoph

Der kleine Krisenhelfer

Mit Übungen für mehr Gleichgewicht im Leben

4.0

Mehr Balance im Leben Christoph Emmelmann zeigt einen Weg, mit den größeren und klei ...

Im Bestand seit: 10.02.2014

Verfügbar

Wehmeier, Peter M.

Erfolg ist, wenn es mir gut geht!

Burnout vermeiden durch Selbstmanagement

Erfolg scheint zum Maß aller Dinge geworden zu sein. Niemand möchte in einer solchen Welt im Abseits ...

Im Bestand seit: 10.02.2014

Verfügbar

Stock, Christian

Achtsamkeitsmeditation

Übungen für mehr Gelassenheit im Leben

3.9

Achtsam gegen Stress und Burnout. Die Sehnsucht, wieder zu sich selbst zu kommen. Arbeit, Familie, F ...

Im Bestand seit: 10.02.2014

Verfügbar

Weisweiler, Silke; Dirscherl, Birgit; Braumandl, Isabell

Zeit- und Selbstmanagement

Ein Trainingsmanual – Module, Methoden, Materialien für Training und Coaching. Arbeitsmaterialien im Web

3.0

Termin- und Zeitdruck, Informationsüberflutung und Multitasking sind zum Massenphänomen geworden. Di ...

Im Bestand seit: 10.02.2014

Verfügbar

Moestl, Bernhard

Herbert Schäfer liest Bernhard Moestl "Der Weg des Tigers"

erkenne und nutze deine innere Kraft

3.9

Wer von uns könnte spontan auf diese Frage antworten: Worin bist Du richtig gut? Leider können wir u ...

Im Bestand seit: 19.12.2013

Verfügbar

Seiwert, Lothar

Lass los und du bist Meister deiner Zeit

mit Konfuzius entschleunigen und Lebensqualität gewinnen

3.9

Arbeit, Familie und Freizeit, Stress, Termindruck und Multitasking: Ein Leben auf der Überholspur ma ...

Im Bestand seit: 18.12.2013

Verfügbar

Anderssen-Reuster, Ulrike

Achtsamkeit

das Praxisbuch für mehr Gelassenheit und Mitgefühl

3.9

Heilung von innen. Oft leben wir unser Leben, ohne es zu erleben. Wir funktionieren dann so gut und  ...

Im Bestand seit: 10.12.2013

Verfügbar

Seiwert, Lothar

Zeit ist Leben, Leben ist Zeit

Die Probleme mit der Zeit lösen // Die Chancen der Zeit nutzen

3.4

Heute schon entschleunigt?Die Zeit läuft uns davon! Unsere Tage sind davon beherrscht, unseren Aufga ...

Im Bestand seit: 10.12.2013

Verfügbar

Tegtmeier, Michael A.

Wie Stress im Beruf krank macht und wie Sie sich schützen

Gesund und erfolgreich im Beruf Stress und Stresserkrankungen beeinträchtigen die Arbeits- und Leben ...

Im Bestand seit: 10.12.2013

Verfügbar

Vašek, Thomas

Work-Life-Bullshit

Warum die Trennung von Arbeit und Leben in die Irre führt

3.2

Das wahre Leben beginnt nicht erst nach FeierabendHier ist es: Ein positives Buch über Arbeit! Der B ...

Im Bestand seit: 10.12.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2024

Postma, Annemarie

Finde, indem du zu suchen aufhörst

die heilende Kraft der Akzeptanz

Akzeptieren, was nicht zu ändern ist Wir sind oft unglücklich, weil wir das Leben nicht so annehmen, ...

Im Bestand seit: 02.12.2013

Verfügbar

Leisner, Regine

An Krisen reifen

Buddhistische Perspektiven für schwierige Zeiten

4.3

Krisen, beruflicher oder privater Art − der Verlust des Arbeitsplatzes, das Ende einer Beziehung, ei ...

Im Bestand seit: 02.12.2013

Verfügbar

Niklewski, Günter; Riecke-Niklewski, Rose

Das Anti-Stress-Konzept

Von großen Krisen bis zum Alltagsstress

2.8

Genug gestresst! Kennen Sie das Gefühl - Mir ist alles zu viel - ? Wenn wir zu viel Druck, zu viel H ...

Im Bestand seit: 02.12.2013

Verfügbar