Onleihe Aschaffenburg. Angstfrei!

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Angstfrei!

Angstfrei!

Das kleine Hörbuch gegen innere Unruhe, Panik und Angst .

Autor*in: Battus, Natascha

Reihe: Guter Rat im kleinen Format

Jahr: 2020

Sprache: Deutsch

Dauer: 58 min

Verfügbar

4.0

Inhalt:
Sie sitzt uns im Nacken oder als Kloß im Hals: unsere Angst. Wenn wir versuchen, vor ihr wegzurennen, holt sie uns immer wieder ein. Herzrasen, Schweißausbrüche, Blockaden - Angst drückt sich über unseren Körper aus und kann deshalb am besten über ihn geheilt werden. Natascha Battus zeigt, wie Sie auf überraschend einfache Weise Ihre Angstblockaden lösen können. Indem Sie die Balance zwischen Ihrem Kopf und Körper wiederherstellen, gelingt es Ihnen, das Leben zu leben, das Sie sich wünschen.

Titel: Angstfrei!

Reihe: Guter Rat im kleinen Format

Autor*in: Battus, Natascha

Interpret: Scholz, Irina

Verlag: Lübbe Audio

ISBN: 9783838794464

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Lebenshilfe, Selbstmanagement

Dateigröße: 57 MB

Format: eAudio Stream

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Max. Ausleihdauer: 28 Tage

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