Onleihe Aschaffenburg. Pädagogik Psychologie Angebot

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Titel 101-120 von 184


Tiefenentspannung, Entspannungsgeschichten für

Entspannungsgeschichten für Erwachsene

Achtsam sein, zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken

Dieses Premium-Hörbuch führt Sie zuverlässig in die Entspannung, beinahe spielerisch, und das völlig ...

Im Bestand seit: 14.03.2023

Verfügbar

Stahl, Stefanie

So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

Damit das Leben einfach wird

Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein  ...

Im Bestand seit: 14.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2025

Wlodarek, Eva

Souverän ich selbst So gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke

Mit Tests und Checklisten

Souveränität ist weiblich. Und für jede Frau erreichbar! Souveränität bedeutet, sicher, gelassen, se ...

Im Bestand seit: 14.03.2023

Verfügbar

Müller, Turid

Verdeckter Narzissmus in Beziehungen

Die subtile Form toxischen Verhaltens erkennen und sich von emotionalem Missbrauch befreien

Endlich Schluss mit vergiftetem Charme und subtilen Nadelstichen Sie sind zurückhaltend, freundlich ...

Im Bestand seit: 14.03.2023

Verfügbar

Dohm, Lea; Schulze, Mareike

Klimagefühle

Wie wir an der Umweltkrise wachsen, statt zu verzweifeln | Die "Psychologists for Future" über die psychologischen Folgen der Klimakrise

"Wir alle verdrängen täglich die Klimakrise. Oder vielmehr: die damit verbundenen Gefühle", wissen d ...

Im Bestand seit: 14.03.2023

Verfügbar

Konrad, Boris Nikolai

Mehr Platz im Gehirn

Entspannt mit der Informationsflut und dem modernen Leben umgehen - Vom Gedächtnisweltmeister erklärt

Ordnung im Kopf schaffenUnser Gehirn ist ziemlich bemerkenswert. Andauernd wird es mit den Hochleist ...

Im Bestand seit: 14.03.2023

Verfügbar

Croos-Müller, Claudia

Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch

Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.

3.7

Das Gute-Laune-Schaf Oscar hat eine Freundin gefundenHerzklopfen, Ängste, Sorgen? Gute-Laune-Schaf O ...

Im Bestand seit: 14.02.2023

Verfügbar

Stahl, Stefanie

Das Kind in dir muss Heimat finden

Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme

4.0

Zweifache Auszeichnung als #BookTok Community Buch des Jahres 2023 und #BookTok Bestseller des Jahre ...

Im Bestand seit: 14.02.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2025

Wood, Wendy

Good Habits, Bad Habits - Gewohnheiten für immer ändern

Mythos Willensstärke: warum wir nicht an mangelnder Disziplin scheitern Nutzen Sie die Kraft des Unb ...

Im Bestand seit: 14.02.2023

Verfügbar

Nehls, Michael

Das erschöpfte Gehirn

Der Ursprung unserer mentalen Energie – und warum sie schwindet - Willenskraft, Kreativität und Fokus zurückgewinnen

3.7

Die Kapazität unseres Gehirns ist begrenzt. Jeder kennt das Gefühl, dass es nach einem langen Tag sc ...

Im Bestand seit: 14.02.2023

Verfügbar

Blumenthal, Lea

Mach's wie die Möwe, scheiß drauf!

Wie ich (fast) aufhörte nett zu sein

4.5

Endlich raus aus der Harmoniesucht! Konflikten aus dem Weg zu gehen, ist erst mal bequem. Doch sie  ...

Im Bestand seit: 14.02.2023

Verfügbar

Wehrle, Martin

Den Netten beißen die Hunde

Wie Sie sich Respekt verschaffen, Grenzen setzen und den verdienten Erfolg erlangen - Mit großem "Bin ich zu nett?"-Test

4.3

Kann man »zu nett« sein? Bestsellerautor Martin Wehrle beantwortet diese Frage mit einem klaren Ja.  ...

Im Bestand seit: 14.02.2023

Verfügbar

Desai, Sarah

Du bist mehr als genug

Erkenne und nutze deinen Selbstwert

5.0

 "Du, ich, wir alle sind ein Wunder. Ein perfektes Kunstwerk des Universums. Fühle es. Atme es. Sei  ...

Im Bestand seit: 17.01.2023

Verfügbar

Kattilathu, Biyon

Spaziergang zu dir selbst

Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück

Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast! "Ich werde an deiner Seite sein. Ge ...

Im Bestand seit: 17.01.2023

Verfügbar

Otto, Daniela

Digital Detox

Die ideale Anleitung für eine gesunde Smartphonenutzung

Gestresst vom Handy? Genervt von Home Office, Mails, Meetings und Calls? Getrieben von Klicks, Likes ...

Im Bestand seit: 17.01.2023

Verfügbar

Kuschik, Karin

50 Sätze, die das Leben leichter machen

Ein Kompass für mehr innere Souveränität

3.5

50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im Alltag Es ist schon abenteuerlich, was wir zwischen G ...

Im Bestand seit: 17.11.2022

Verfügbar

Eaton, Alicia

Alltagsängste bei Kindern

Wie Eltern ihren Kindern Sicherheit geben können

Kinder nicht allein lassen mit ihren Ängsten - Wie können Eltern mit einem Kind umgehen, das panisch ...

Im Bestand seit: 17.11.2022

Verfügbar

May, Katherine

Überwintern

wenn das Leben innehält

4.0

Es gibt Zeiten, da liegt unser Leben auf Eis und wir fühlen uns wie aus der Welt gefallen. Durch ein ...

Im Bestand seit: 12.10.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.05.2025

Özdemir, Nesibe

Was wir glauben, wer wir sind

Vom Mut, sich neu zu denken. Geschichten aus der Psychotherapie

Glaubenssätze beeinflussen, was wir uns zutrauen. Sie bestimmen unseren Blick auf uns selbst, was wi ...

Im Bestand seit: 13.09.2022

Verfügbar

Krömer, Christian

MIR DOCH WOSCHD!

Omas Rezept zum Glücklichsein

5.0

Gelassen lebt sich's leichter! Auf Instagram und TikTok waren sie das gefeierte Oma-Enkel-Dreamteam ...

Im Bestand seit: 13.09.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2025