Die Lauf-Diät
richtig essen - richtig laufen - richtig schlank
Autor*in: Feil, Wolfgang; Steffny, Herbert
Jahr: 2010
Sprache: Deutsch
Umfang: 192 S.
Verfügbar
- Inhalt:
- Besser laufen, gut essen und dabei abnehmen: Der führende Vitalstoffexperte Dr. Wolfgang Feil und Laufguru Herbert Steffny haben dafür die perfekte Strategie entwickelt! Mit ihrer bewährten Stoffwechseloffensive verschwinden überflüssige Kilos effektiv und nachhaltig – durch Essen! Denn bestimmte Lebensmittel beschleunigen den Stoffwechsel und helfen dem Körper, Nährstoffe schneller und effektiver zu verbrennen. Praxiserprobte Trainingspläne für jedes Leistungsniveau kurbeln die Fettverbrennung zusätzlich an. Der entscheidende Schritt auf dem Weg zum persönlichen und vor allem dauerhaften Wohlfühlgewicht.
Titelinformationen
Titel: Die Lauf-Diät
Autor*in: Feil, Wolfgang; Steffny, Herbert
Verlag: Südwest
ISBN: 9783641552619
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Hobby & Lifestyle, Kochen & Backen
Dateigröße: 64 MB
Format: PDF
Max. Ausleihdauer: 21 Tage