Ängste verstehen und überwinden
Autor*in: Wolf, Doris
Reihe: Argon-Balance
Jahr: 2020
Sprache: Deutsch
Dauer: 71 min
Ausgeliehen
- Inhalt:
- Entdecken Sie ein Leben mit mehr Freiheit! Immer mehr Leute haben immer weniger Zeit, doch das Bedürfnis nach Hilfe und Orientierung wächst. Die Reihe Argon Essentials richtet sich an genau diese Hörer. Sie präsentiert wichtige Titel aus dem Programm von Argon Balance in einer Kurzfassung: ihrer Essenz. Knapp und auf den Punkt gebracht. Angststörungen zählen zu den häufigsten psychischen Problemen. Schritt für Schritt erklärt Doris Wolf wie Ängste entstehen und wie wir sie überwinden können - mit einfachen Techniken und konkreten Übungen.
Titelinformationen
Titel: Ängste verstehen und überwinden
Reihe: Argon-Balance
Autor*in: Wolf, Doris
Sprecher: Himmelstoß, Beate
Verlag: Argon Verlag GmbH
ISBN: 9783732482016
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Heilmethoden
Dateigröße: 69 MB
Format: eAudio Stream