die Onleihe bibo-on. Das Karma, meine Familie und ich

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Das Karma, meine Familie und ich

Das Karma, meine Familie und ich

Yoga-Philosophie für einen entspannteren Alltag

Autor*in: Schönberger, Stephanie

Jahr: 2017

Sprache: Deutsch

Umfang: 241 S.

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5.0

Inhalt:
Kinder, Chaos und Karriere: Wie viele Menschen suchte Stephanie Schönberger ihren Ausgleich beim Yoga. Doch bald wurde ihr klar: Sich nur auf den Kopf zu stellen reicht nicht aus, um Ruhe in die Gedanken zu bringen. Erst als sie die faszinierende Welt des uralten Yoga-Wissens Indiens für sich entdeckte, veränderten sich ihr Blick auf die Welt und ihr Verhalten nachhaltig. Nachdenklich-ermutigend und gespickt mit einer Portion Selbstironie nimmt sie ihre Leser mit auf den Weg zu einem gelassenen, liebevollen Umgang mit sich selbst und der ganzen Familie.
Autor(en) Information:
Stephanie Schönberger ist Yogalehrerin und schreibt regelmäßig für die Yoga Aktuell und YogaMeHome. Mit Christina Loy-Birzer veröffentlichte sie 2014 "Die sanfte Kraft des Yoga. Heilsames für Körper, Geist und Seele". Mit ihren zwei Kindern und ihrem Mann lebt sie in der Nähe von München.

Titel: Das Karma, meine Familie und ich

Autor*in: Schönberger, Stephanie

Verlag: Beltz

ISBN: 9783407864550

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Beauty & Wellness, Entspannung & Wellness

Dateigröße: 4 MB

Format: ePub

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