die Onleihe Bodensee-Oberschwaben. Alle Titel zu Trias Verlag

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Titel 1-20 von 49


Lenz, Claudia

Low Carb - Minutenkochbuch

100 Rezepte von 5 bis 60 Minuten

3.5

Low Carb von ruckzuck bis ganz gemütlich. Sie sind gerade erst vom Job gekommen und haben noch 10 Mi ...

Im Bestand seit: 21.07.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.01.2025

Entspannter Rücken, erfrischter Geist. Rückenschmerzen belasten nicht nur den Körper, sie zermürben  ...

Im Bestand seit: 27.06.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.01.2025

Ledochowski, Maximilian

Nahrungsmittel-Intoleranzen

Unverträglichkeiten erkennen und gut damit leben

4.1

Ohne Umwege zur richtigen Diagnose. Durchfall und Blähungen nach dem Essen, eine laufende Nase, Atem ...

Im Bestand seit: 31.05.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.01.2025

Fuhrman, Joel

Diabetes einfach wegessen

das erfolgreiche Ernährungskonzept gegen Diabetes Typ 2

3.5

'Es war der schlimmste Fehler, dass Medikamente gegen den Typ-2-Diabetes erfunden wurden. Das macht  ...

Im Bestand seit: 31.05.2014

Verfügbar

Bartrow, Kay

Schwachstelle Rücken

gezielt und effektiv: Übungen gegen den Schmerz

3.0

Testen, üben, schmerzfrei werden! Autsch! Der Schmerz durchfährt Sie wie ein Stromschlag, dabei woll ...

Im Bestand seit: 16.04.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.01.2025

Stock, Christian

Achtsamkeitsmeditation

Übungen für mehr Gelassenheit im Leben

3.9

Achtsam gegen Stress und Burnout. Die Sehnsucht, wieder zu sich selbst zu kommen. Arbeit, Familie, F ...

Im Bestand seit: 20.01.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.02.2025

Körkel, Joachim

Kontrolliertes Trinken

so reduzieren Sie Ihren Alkoholkonsum

4.4

Hat Ihr Alkoholkonsum ein Maß erreicht, das Ihnen nicht mehr guttut? Ganz verzichten möchten Sie abe ...

Im Bestand seit: 09.11.2013

Verfügbar

Seifert, Christiane

Die 5-Elemente-Küche für Einsteiger

gesund essen nach der chinesischen Ernährungslehre

3.9

Die Entfernung zwischen China und Deutschland? Wenn es um Ernährung geht, eigentlich gar nicht so we ...

Im Bestand seit: 09.11.2013

Verfügbar

Carrington, Marion

Das Low-Carb-Backbuch

60 Rezepte mit wenig Kohlenhydraten

3.3

Ohne Zucker, ohne Weizenmehl, aber mit viel Geschmack! Sie haben die kohlenhydratarme Ernährung für  ...

Im Bestand seit: 18.10.2013

Verfügbar

Schwarz, Wolfram; Hollweg, Petra

Fernöstliche Heilkunst für die Seele

natürliche Selbsthilfe bei Krisen und Verstimmungen

3.6

Unter dem Stress des Alltags leidet am meisten unsere Seele. Wenn die Anforderungen von Gesellschaft ...

Im Bestand seit: 09.08.2013

Verfügbar

Müller, Sven-David

Die 50 besten Fettkiller

wie Sie Fett sparen und leichter abnehmen können

3.3

Fast jeder Zweite in Deutschland hat ein Problem: 75% der Männer und 59% der Frauen sind zu dick. Wi ...

Im Bestand seit: 09.08.2013

Verfügbar

Höfler, Heike

Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern

10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen

4.3

Aus Gewohnheit verspannt? Nacken- und Schulter-, aber vor allem die kleinen Kiefermuskeln, sind die  ...

Im Bestand seit: 26.06.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.02.2025

Liem, Torsten; Tsolodimos, Christine

Osteopathie

gezieltes Lösen von Blockaden

5.0

Osteopathie ist ein ganzheitliches, etabliertes Heilverfahren. Mit feinfühligen, tief wirksamen Hand ...

Im Bestand seit: 12.06.2013

Verfügbar

Moll, Ralf

Suppenfasten

abnehmen, entschlacken - und immer etwas Warmes im Bauch

3.5

Fasten, aber nicht mit leerem Bauch. Die Hose kneift, die Haut ist schlaff? Ein paar Kilo weniger au ...

Im Bestand seit: 12.06.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.02.2025

Singer, Reinhard

Gesund essen bei Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse

über 110 Rezepte: stärkend und abwechslungsreich

5.0

Jährlich wird bei knapp 50 000 Patienten eine Erkrankung der Bauchspeicheldrüse festgestellt. Diese  ...

Im Bestand seit: 12.06.2013

Verfügbar

Lehmann, Peter; Walb, Ludwig; Heintze, Thomas

Original Hay'sche Trennkost

mit über 170 Rezepten und gezielten Hinweisen für Diabetiker

4.0

'Trennen' Sie sich fit und schlank! Fühlen Sie sich träge, antriebslos und belastet? Dann liegt das  ...

Im Bestand seit: 12.06.2013

Verfügbar

Biesinger, Eberhard

Tinnitus: endlich Ruhe im Ohr

4.1

Schluss mit lästigen Ohrgeräuschen. Leiden auch Sie, wie etwa jeder 10. Deutsche, unter einem nervig ...

Im Bestand seit: 12.06.2013

Verfügbar

Meyer, Andreas; Schmoller, Tibor

Das Asthma-Selbsthilfebuch

damit Ihnen nie mehr die Luft wegbleibt

3.5

'Da bleibt mir einfach die Luft weg!' für etwa 6 Millionen Asthmatiker in Deutschland ist dies nicht ...

Im Bestand seit: 12.06.2013

Verfügbar

Hiller, Andrea

Zöliakie

einfach auf glutenfrei umstellen

4.5

Umstellung auf glutenfrei? Kein Problem! Diagnose Zöliakie, ach herrje! Erst einmal tief durchatmen! ...

Im Bestand seit: 12.06.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.01.2025

Hoffbauer, Gabi

Die 50 besten Bluthochdruckkiller

Bluthochdruck senken ohne Pillen

3.5

Endlich gute Blutdruck-Werte! Ihre Blutdruckwerte sind in der letzten Zeit nicht in Ordnung gewesen? ...

Im Bestand seit: 12.06.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.02.2025