die Onleihe Bodensee-Oberschwaben. Bestleiher

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Titel 1-20 von 64

Liz, Sheila de

Woman on Fire

Alles über die fabelhaften Wechseljahre

4.0

Deutschlands beliebteste Gynäkologin weiß: Die Wechseljahre sind cooler, als wir glauben! Hitzewallu ...

Im Bestand seit: 20.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.09.2024

Vormerker setzen

Knop, Tobias; Niehaus, Daniel

Verspannungen loswerden

4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus

Fehlbelastungen der Wirbelsäule, monotone Bewegungsabläufe, Magnesiummangel oder Stress – die Ursach ...

Im Bestand seit: 12.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2024

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Klasen, Jörn; Riedl, Matthias; Schäfer, Silja

Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie

Was Ernährung bei der Prävention und Behandlung wirklich leisten kann

Zum Thema „Krebs und Ernährung“ kursiert viel gefährliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands be ...

Im Bestand seit: 15.09.2023

Verfügbar

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Schocke, Sarah

Abnehmen am Bauch – Das Rezeptbuch

4-Wochen-Erfolgsprogramm / Effektiv und nachhaltig abnehmen / 50 Sattmacherrezepte

Gesunde Leber, schlanker Bauch! Abnehmen am Bauch - kann dieser Wunsch in Erfüllung gehen? Ja! ...

Im Bestand seit: 12.05.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.05.2024

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Strunz, Ulrich

Lebensenergie

Das Wunder des Energiestoffwechsels. Alles über Erschöpfung, Dauermüdigkeit und Fatigue – und wie wir sie besiegen - EXTRA: Was gegen Long-Covid hilft!

Schlapp, müde, erschöpft? Kein Wunder, wir haben heutzutage körperlich und seelisch mehr denn je zu ...

Im Bestand seit: 12.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2024

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Martinez, Dr. Ramon

Bluthochdruck selbst senken

Das erfolgreiche 8-Schritte-Programm. Alles, was Sie wissen müssen

Bluthochdruck schädigt die Blutgefäße im Körper und kann zu schweren Folgeerkrankungen wie Schlaganf ...

Im Bestand seit: 12.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2024

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Nunius, Dr. Sabine

Dauernervosität überwinden

5 praxiserprobte Bausteine gegen innere Unruhe, Spannungszustände und nervöse Tics. Mit dem Vagusnerv in die Balance

Gelegentlich nervös werden, sich unruhig fühlen, eine stressige Phase durchleben – wer kennt das nic ...

Im Bestand seit: 12.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2024

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Moosburner, Dr. med. Michaela

Long Covid nachhaltig lindern

Symptome und Behandlung / Hilfe durch Naturheilkunde / Selbst aktiv werden

Etwa 10 bis 20 Prozent der Menschen, die an Covid-19 erkranken, leiden noch Monate später an mass ...

Im Bestand seit: 27.07.2023

Verfügbar

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Thurlow, Cynthia

Intervallfasten für Frauen

Hormone ausgleichen, abnehmen, neue Energie gewinnen: mit Tagesplan und Rezepten zur Erneuerung des Körpers

ENTDECKEN SIE DASGEHEIMNIS DER ERNEUERUNG IHRES KÖRPERS! Dieses sp ...

Im Bestand seit: 27.07.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

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Schapowal, PD Dr. med. Dr. h.c. Andreas

Geräuschüberempfindlichkeit. Wenn Hören zum Problem wird

Hyperakusis, Misophonie, Phonophobie überwinden - endlich wieder unbeschwert hören

Hektik im Alltag, Stress in der Arbeit, ständiger Lärm – jeden Tag wirken die unterschiedlichsten Ei ...

Im Bestand seit: 12.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2024

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Hansen, Anders

Brain Blues

Warum unser Kopf uns mit Ängsten und Depressionen schützen will - und wie es gelingt, sie zu überwinden

Wer psychische Probleme hat, meint häufig, mit seinem Gehirn sei etwas nicht in Ordnung. Doch Ängste ...

Im Bestand seit: 12.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.05.2024

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Ramsey, Drew

Mood Food

Wie du mit dem richtigen Essen zu innerer Balance findest

Warum das richtige Essen für unser mentales Wohlempfinden so wichtig ist Dieser revolutionäre Be ...

Im Bestand seit: 18.06.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.05.2024

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Debus, Prof. Dr. Eike Sebastian; Köcher, Gilbert

Das Kochbuch für gesunde Gefäße

70 Gourmetrezepte für gesunde Arterien. Wissenschaftlich fundiert - vom Arzt empfohlen. Mit einem Grußwort der Deutschen Gesellschaft für Gefäßchirurgie und Gefäßmedizin (DGG)

Das Blutgefäßsystem versorgt jede Ecke des menschlichen Körpers. Ob Herz und Hirn, Nieren und Haut, ...

Im Bestand seit: 20.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024

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Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Dr. med. Petra

Kopfschmerzen selbst behandeln

Migräne, Spannungskopfschmerzen, Cluster-Kopfschmerzen

1.0

Endlich wieder schmerzfrei! Fast 70% aller Erwachsenen leiden zumindest hin und wieder unter Kopfsch ...

Im Bestand seit: 12.05.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.04.2024

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Depré, Peter; Popp, Wolfgang; Belser, Karl-Heinz

Meine Vorsorge in nur 30 Minuten

Ein gutes Gefühl: Endlich ist alles geregelt – in kürzester Zeit Meine Vorsorge in nur 30 Minuten e ...

Im Bestand seit: 12.05.2023

Verfügbar

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Finn, Richard Damian

Triggerpunkte selbst behandeln

Mit der 4-Schritte-Methode Schmerzen in Nacken, Rücken, Hüfte und Knie dauerhaft lindern

Schmerzen auf den Punkt gebracht! Leiden Sie wie die Mehrheit der Deutschen regelmäßig unter Nack ...

Im Bestand seit: 25.01.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.06.2024

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Ellert, Claudia

Long Covid – Wege zu neuer Stärke

Symptome, Behandlungswege, Hilfe zur Selbsthilfe

5.0

COVID-19 ist mit der Erkrankung an sich für viele noch nicht vorbei. Rund 10 Prozent der Coronapatie ...

Im Bestand seit: 15.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2024

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Brater, Jürgen

Unnützes Medizinwissen

Fakten und Geschichten, die selbst den Arzt verblüffen

Seltene Krankheiten, medizinische Pioniere und Spitzenleistungen unseres Körpers Dieses Buch wird Si ...

Im Bestand seit: 27.07.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2024

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Henning, Ann-Marlene

Dass der Kaffee nicht mehr schmeckt, ist mein kleinstes Problem

Leben mit Long Covid

Die Sexologin und erfolgreiche Autorin Ann-Marlene Henning erkrankt im November 2021 an Covid-19. Ei ...

Im Bestand seit: 03.08.2023

Verfügbar

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Petitcollin, Christel

Ich denke zu viel

Wie wir das Chaos im Kopf bändigen können

Im Kopf herrscht ein ständiges Chaos? Der Geist steht niemals still, sondern arbeitet immer auf Hoch ...

Im Bestand seit: 27.07.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.04.2024

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Woman on Fire

Alles über die fabelhaften Wechseljahre

Verspannungen loswerden

4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus

Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie

Was Ernährung bei der Prävention und Behandlung wirklich leisten kann

Abnehmen am Bauch – Das Rezeptbuch

4-Wochen-Erfolgsprogramm / Effektiv und nachhaltig abnehmen / 50 Sattmacherrezepte

Lebensenergie

Das Wunder des Energiestoffwechsels. Alles über Erschöpfung, Dauermüdigkeit und Fatigue – und wie wir sie besiegen - EXTRA: Was gegen Long-Covid hilft!

Bluthochdruck selbst senken

Das erfolgreiche 8-Schritte-Programm. Alles, was Sie wissen müssen

Dauernervosität überwinden

5 praxiserprobte Bausteine gegen innere Unruhe, Spannungszustände und nervöse Tics. Mit dem Vagusnerv in die Balance

Long Covid nachhaltig lindern

Symptome und Behandlung / Hilfe durch Naturheilkunde / Selbst aktiv werden

Intervallfasten für Frauen

Hormone ausgleichen, abnehmen, neue Energie gewinnen: mit Tagesplan und Rezepten zur Erneuerung des Körpers

Geräuschüberempfindlichkeit. Wenn Hören zum Problem wird

Hyperakusis, Misophonie, Phonophobie überwinden - endlich wieder unbeschwert hören

Brain Blues

Warum unser Kopf uns mit Ängsten und Depressionen schützen will - und wie es gelingt, sie zu überwinden

Mood Food

Wie du mit dem richtigen Essen zu innerer Balance findest

Das Kochbuch für gesunde Gefäße

70 Gourmetrezepte für gesunde Arterien. Wissenschaftlich fundiert - vom Arzt empfohlen. Mit einem Grußwort der Deutschen Gesellschaft für Gefäßchirurgie und Gefäßmedizin (DGG)

Kopfschmerzen selbst behandeln

Migräne, Spannungskopfschmerzen, Cluster-Kopfschmerzen

Meine Vorsorge in nur 30 Minuten

Triggerpunkte selbst behandeln

Mit der 4-Schritte-Methode Schmerzen in Nacken, Rücken, Hüfte und Knie dauerhaft lindern

Long Covid – Wege zu neuer Stärke

Symptome, Behandlungswege, Hilfe zur Selbsthilfe

Unnützes Medizinwissen

Fakten und Geschichten, die selbst den Arzt verblüffen

Dass der Kaffee nicht mehr schmeckt, ist mein kleinstes Problem

Leben mit Long Covid

Ich denke zu viel

Wie wir das Chaos im Kopf bändigen können