Onleihe Bonn. Sport Fitness Angebot

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Titel 81-100 von 190


Ohrmann, Ralf

20 to Shape – Bodyweight only

Dein ehrliches Fitnesstraining – Ganzheitlich, funktionell, ohne Geräte

Zahlreichen Prominente und Fußballprofis können den Erfolg von Ralf Ohrmanns Trainingsphilosophie be ...

Im Bestand seit: 02.04.2021

Verfügbar

Montague, James

Unter Ultras

Eine Reise zu den extremsten Fans der Welt

Für die einen sind Ultras eine Fan-Bewegung, für die anderen gleichzusetzen mit rechtsradikalen Hool ...

Im Bestand seit: 05.03.2021

Verfügbar

Kunhardt, Gert ¬von¬; Kunhardt, Marlén ¬von¬

Leichte Bewegung - Gewinn für Herz und Hirn

1.0

Bewegung, die Arznei für schlaue Leute!  Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Bewegung zur Prävention von u ...

Im Bestand seit: 23.01.2021

Verfügbar

Eberhard, Frank

Mikroabenteuer Berge

40 Ideen. Einfach. Machen. Ohne viel Aufwand das Abenteuer in den Bergen erleben.

5.0

Abenteuer in den Bergen – nur etwas für Vollprofis mit Sponsorenvertrag? Von wegen! Jeder kann das u ...

Im Bestand seit: 13.11.2020

Verfügbar

Foerster, Christo

Mikroabenteuer – Das Motivationsbuch

Die Zukunft der Abenteuer liegt vor der Haustür – Christo Foerster ist DER Mikroabenteurer Deutschla ...

Im Bestand seit: 15.09.2020

Verfügbar

Foerster, Christo

Mikroabenteuer – Das Praxisbuch

5.0

Die Zukunft der Abenteuer liegt vor der Haustür – Christo Foerster ist DER Mikroabenteurer Deutschla ...

Im Bestand seit: 15.09.2020

Verfügbar

Graham, Stephen

Die Kunst des stilvollen Wanderns - Ein philosophischer Wegweiser

»Wenn das Herz trüb ist, liegt das oft nur an einer zu dünnen Sohle.« Stephen Graham Der schottisc ...

Im Bestand seit: 15.09.2020

Verfügbar

Wilke, Max

Hatha Yoga

Die indische Fakir-Lehre zur Entwicklung magischer Gewalten im Menschen

4.0

Hatha Yoga ist eine besondere Form des Yoga, die mithilfe körperlicher Übungen das Gleichgewicht zwi ...

Im Bestand seit: 03.09.2020

Verfügbar

Pauls, Jan

Kurzhantel-Training

Effektives und kostengünstiges Training für mehr Kraft und Muskelzuwachs

Muskelaufbau mit Hanteln – Alles, was Sie für das Training zuhause brauchen Um Ihre Fitness auf ein ...

Im Bestand seit: 03.09.2020

Verfügbar

Pflieger, Philipp; Jensen, Björn

Laufen am Limit

Warum Marathon die größte Herausforderung für Läufer ist

Philipp Pflieger war bei Olympia 2016 der schnellste deutsche Marathonläufer. Ein Jahr später sorgte ...

Im Bestand seit: 03.09.2020

Verfügbar

Pletzinger, Thomas

The Great Nowitzki

Das außergewöhnliche Leben des großen deutschen Sportlers

5.0

The Great Nowitzki - die autorisierte Biografie des deutschen Basketball-Superstars Dirk Nowitzki. D ...

Im Bestand seit: 09.03.2020

Verfügbar

Goldmann, Erich; Klein, Günter; Klein, Günther

Eiszeit! Warum Eishockey der geilste Sport der Welt ist

4.2

Eishockey ist eine der schnellsten und härtesten Sportarten der Welt, in Deutschland der populärste  ...

Im Bestand seit: 12.02.2020

Verfügbar

Granum Rosebø, Kristin

Outdoortraining

Mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen und über 20 Trainingsplänen

Nichts motiviert mehr, als im Freien trainieren zu können. Kristin Granum Rosebø zeigt, wie ein Outd ...

Im Bestand seit: 21.11.2019

Verfügbar

von Opel, Sonja

101 Dinge, die ein Läufer wissen muss

Einfach loslaufen!

3.5

Mit diesem Buch wird Laufen für Einsteiger zum Klacks. Das kompakte Wissen zu Lauftraining, Lauftech ...

Im Bestand seit: 17.04.2019

Verfügbar

Köstermeyer, Guido

Der Boulder Coach

Technik · Taktik · Training

Das einzige Buch, das Technik, Taktik und Training zusammen beinhaltet. Bewegungstechniken für das B ...

Im Bestand seit: 17.04.2019

Verfügbar

Thiel, Sophia

Fit & Stark mit Sophia

Erfolgreich trainieren ohne Geräte

4.1

Die besten Workouts und Übungsanleitungen von Internet-Star Sophia Thiel jetzt endlich in ihrem erst ...

Im Bestand seit: 01.03.2019

Verfügbar

Kalb, Rolf

Die faszinierende Welt des Snooker

4.0

Immer mehr TV-Zuschauer sind fasziniert von Snooker, der schwierigsten Billard-Spielart, deren Popul ...

Im Bestand seit: 01.03.2019

Verfügbar

Csíkszentmihályi, Mihály; Latter, Philip; Duranso, Christine Weinkauff

Laufen im Flow

Die Mentaltechnik für ein perfektes Lauferlebnis und maximale Leistung

3.0

Mental fit zu sein ist eine der Grundvoraussetzungen für sportlichen Erfolg – das bestätigt jeder Lä ...

Im Bestand seit: 20.02.2019

Verfügbar

Engle, Charlie

Running Man

Ein Ultralauf zurück ins Leben: Aus dem Drogenrausch zum Runners High

3.7

Vom Drogenjunkie zum Ultraläufer? Charlie Engle, der Sohn von Hippie-Studenten, entdeckt schon früh  ...

Im Bestand seit: 15.11.2018

Verfügbar

Wolter, Heike

Alpenüberquerung mit Kindern - Familienwanderung E5 in 10 Tagen

+ Tipps für jedes Wetter + Routen für E5 Tagestouren

5.0

** NEUAUFLAGE November 2020 - Die gesamte "Alpenüberquerung mit Kindern" wurde von Familie Wolter wa ...

Im Bestand seit: 08.11.2018

Verfügbar