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Titel 161-180 von 509


Bell, Baxter; Zolotow, Nina

Bleib jung mit Yoga

Beweglich, fit und schmerzfrei in jedem Alter

3.0

Wir alle werden älter und möchten trotzdem unsere Lebensfreude, Kraft und Würde bewahren. Neueste St ...

Im Bestand seit: 14.11.2020

Verfügbar

Schlatterer, Christina; Knoll, Gerd; Kämmerer, Ulrike

Krebszellen lieben Zucker – Patienten brauchen Fett

Gezielt essen für mehr Kraft und Lebensqualität bei Krebserkrankungen

5.0

Richtig essen gegen Krebs. Mit wenig Kohlenhydraten und vielen guten Fetten und Eiweißen. Das Standa ...

Im Bestand seit: 19.10.2020

Verfügbar

Friedl, Dr. med. Fritz

Die heilsame Kraft der Wärme

In 4 Wochen zum gesunden Stoffwechsel

3.0

Der Bauch braucht Wärme, weil der Darm wiederum die aktive Bewegung der unwillkürlichen Darmmuskulat ...

Im Bestand seit: 19.10.2020

Verfügbar

Jetter, Marion

Brain-Power-Food

Fit im Kopf mit Brahmi, Ginkgo, Omega 3 & Co.

3.7

Richtig essen statt vergessen. Wie sieht die optim ...

Im Bestand seit: 02.10.2020

Verfügbar

Kiechle, Prof. Dr. med. Marion; Gorkow, Julie

Tag für Tag leichter

Unsere Schlankheitsformel für Frauen - Wie neue wissenschaftliche Erkenntnisse beim gesunden Abnehmen helfen

Dauerhaft gesund und schlank!  Der genussvolle Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden. Hierfür haben die ...

Im Bestand seit: 02.10.2020

Verfügbar

Kuhn, Tobias

Die Kraftbibel

100 Übungen für den gezielten Muskelaufbau

Das Einsatzgebiet von Krafttraining ist riesig. In der Rehabilitation, Prävention sowie im fitnessun ...

Im Bestand seit: 25.09.2020

Verfügbar

Zylla, Amiena

Yoga für einen flachen Bauch

Das Übungs- und Ernährungsprogramm

5.0

Abnehmen am Bauch mit Yoga – was im ersten Moment vielleicht etwas befremdlich klingt, hat Hand und  ...

Im Bestand seit: 17.09.2020

Verfügbar

Siewert, Aruna M.

Natürliche Anti-Allergika

Schnell symptomfrei mit Supermitteln aus der Natur

Allergiefrei mit der Superpower aus der Natur Allergien betreffen vor allem die Bereiche unseres Kör ...

Im Bestand seit: 17.09.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.05.2024

Ludwig, Prof. Dr. Bernhard

Die Nobelpreis-Methode

Mit drei preisgekrönten Prinzipien zum Wunschgewicht

Sensationell: Wissenschafts-Kabarettist und Bestseller-Autor Bernhard Ludwig vereint drei preisgekrö ...

Im Bestand seit: 17.09.2020

Verfügbar

Schöps, Inge

Yoga for EveryBody - schmerzfrei und entspannt in Schultern & Nacken

Die 33 wirksamsten Übungen

2.5

Endlich schmerzfrei: einfache Yogaübungen für Schultern und Nacken Wer kennt das nicht: Die Schulter ...

Im Bestand seit: 08.09.2020

Verfügbar

Gerfen, Peter; Kurpiers, Nico; Hoffmann, Brinja

Kinder in Bewegung

100 Tipps gegen Bewegungsmangel und Fehlernährung

Kinder in Bewegung! gibt Eltern praktische Lösungsvorschläge, wie Sie als Vorbilder den Lebensweg Ih ...

Im Bestand seit: 28.08.2020

Verfügbar

Frey, Andrea

Die Pilates Elements Methode

Ganzjahrestraining für jeden Typ

Das ganzheitliche Körper- und Gesundheitstraining "die PILATES-ELEMENTS-METHODE" basiert auf den fün ...

Im Bestand seit: 13.08.2020

Verfügbar

Brinkmann, Katharina

50 Workouts – Beweglichkeit

Dehnen, schwingen und rollen – die besten Übungsreihen

3.8

Beweglichkeit ist neben Kraft und Ausdauer eine weitere Grundvoraussetzung für einen gesunden und fi ...

Im Bestand seit: 15.07.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.05.2024

Stork, Sarah

Fitness-Yoga

Mit intensiven Workouts Fett verbrennen, Kraft steigern und Energie gewinnen

3.0

Du willst unnötige Pfunde loswerden, deine Muskeln definieren oder dich einfach mal so richtig auspo ...

Im Bestand seit: 15.07.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2024

Heßmann-Kosaris, Anita

Saftfasten. Kompakt-Ratgeber

Entgiften und entschlacken in zwei Tagen

Mit Obst, Gemüse und Kräutern einfach und schnell entschlacken! Die zweitägige Blitzkur hilft Ihrem ...

Im Bestand seit: 15.06.2020

Verfügbar

Keller, Markus; Gätjen, Edith

Vegane Kinderernährung

Gut versorgt in jeder Altersstufe. Mit über 100 Rezepten

5.0

Vegane Kinderernährung – ein viel diskutiertes gesellschaftliches Thema. Dieser Ernährungsratgeber b ...

Im Bestand seit: 15.04.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024

Lafer, Johann; Bracht, Petra; Liebscher-Bracht, Roland

Essen gegen Arthrose

Vegane Genussrezepte bei Schmerzen und Gelenkbeschwerden

3.3

Drei Experten, eine Mission: Schluss mit Arthrose und Schmerzen! Was verbindet eine Ernährungsmedizi ...

Im Bestand seit: 15.04.2020

Verfügbar

Becker, Barbara

Die Barbara-Becker-Formel

Better Aging mit dem innovativen Muskel-Faszien-Training

2.0

Frauen wollen heute nicht nur schlank sein, sondern sich in jedem Alter fit und stark fühlen. Im neu ...

Im Bestand seit: 15.04.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.05.2024

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs

zuckerfrei gesünder leben

4.0

Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucke ...

Im Bestand seit: 15.04.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.05.2024

Brechtefeld, Britta

50 Workouts – Pilates

Die besten Übungsreihen für einen kraftvollen und geschmeidigen Körper

5.0

Schon zur Zeit von Joseph Pilates gehörten das Training langer Muskelketten, federnde Impulse und de ...

Im Bestand seit: 18.03.2020

Verfügbar