Froböse, Prof. Dr. Ingo; Rischko, Erika
Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Ket ...
Im Bestand seit: 28.03.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2024
Uralt werden und dabei nie oder selten krank sein - davon träumen die meisten. Gerade in den blauen ...
Im Bestand seit: 16.02.2021
Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024
Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
Jung aussehen und fit sein? Egal in welchem Alter? Das geht! Ganz ohne Botox, Skalpell oder Pillen. ...
Im Bestand seit: 14.11.2018
Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024
Froböse, Ingo; Froböse, Prof. Dr. Ingo
Viele Freizeitsportler messen heute ihre Leistungswerte über Fitnessarmbänder und -apps, tauschen si ...
Im Bestand seit: 22.09.2018
Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2024
Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
Ein Leben ohne Pause gilt vielen als völlig normal. Die beruflichen Anforderungen steigen - die Arbe ...
Im Bestand seit: 25.10.2016
Verfügbar
Für einen knackigen Po und straffe Beine sorgen diese zehn ausgewählten und hocheffizienten Übungen, ...
Im Bestand seit: 14.05.2016
Verfügbar
Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
80 Prozent! So viele Deutsche leiden irgendwann in ihrem Leben unter Rückenschmerzen. Kein unabänder ...
Im Bestand seit: 27.11.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2024
Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
Um fit und durchtrainiert zu sein braucht es weder hochtechnische Geräte, noch ein Fitnesscenter-Abo ...
Im Bestand seit: 07.11.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2024
Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
Für alle, die nicht mehr abnehmen können, weil zahlreiche Diäten den Stoffwechsel aus dem Takt gebra ...
Im Bestand seit: 17.03.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2024
Die statische Rückenschule, die Schonung bei Schmerz empfiehlt, hat ausgedient. Bewegung heißt die n ...
Im Bestand seit: 11.12.2012
Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024