Onleihe Chemnitz - Medien digital. ein Service der Stadtbibliothek Chemnitz. Gesundheit Angebot

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Titel 341-360 von 1.056


Opitz-Kreher, Karin; Ebert, Caroline

Aromatherapie für die Augen

Gestresste Augen mit ätherischen Ölen und Sehübungen entspannen und stärken

Homeoffice, digitale Treffen, Streaming … mehr denn je verbringen wir viele Stunden vor dem Bildschi ...

Im Bestand seit: 09.12.2021

Verfügbar

Lucke, Sarah

Beckenboden-Yoga entspannt

Erdung, Kraft und erfüllte Sexualität

4.0

Beckenboden-Yoga für Frauen und Männer, die ihr körperliches Wohlbefinden und ihre Lebensfreude durc ...

Im Bestand seit: 09.12.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2025

Keggenhoff, Franz

Erste Hilfe - Das offizielle Handbuch

Sofortmaßnahmen bei Babys, Kindern und Erwachsenen - Mit den internationalen Erste-Hilfe-Richtlinien - Überarbeitete und aktualisierte Neuauflage

Sofort handeln - Leben retten Unfälle passieren jederzeit, in jeder Situation und können jederzeit  ...

Im Bestand seit: 09.12.2021

Verfügbar

Spenner, Julia

Heilen mit TCM

Rückenschmerzen, Verdauungsprobleme, Stress und andere Beschwerden ganzheitlich selbst behandeln. Mit Akupressur, Moxa, Schröpfen, Qigong, Meridiandehnung und 5-Elemente-Ernährung

5.0

Leiden Sie an Verdauungsproblemen, Erschöpfung, Hauterkrankungen, Rückenverspannungen oder Kopfschme ...

Im Bestand seit: 09.12.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.06.2025

Gerlach, Tanja

Ayurveda für Anfänger: Wie Sie das indische Selbstheilungsprinzip einfach in Ihren Alltag integrieren und Schritt für Schritt zu ganzheitlicher Gesundheit finden - inkl. den leckersten ayurvedischen Rezepten

Stress, Hektik und gesundheitliche Probleme mit köstlichen Rezepten und entspannenden Massagen bekäm ...

Im Bestand seit: 09.12.2021

Verfügbar

Kiechle, Marion; Gorkow, Julie

Tag für Tag leichter: Unsere Schlankheitsformel für Frauen - Wie neue wissenschaftliche Erkenntnisse beim gesunden Abnehmen helfen

Dauerhaft gesund und schlank!Der genussvolle Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden. Hierfür haben die K ...

Im Bestand seit: 09.12.2021

Verfügbar

Bracht, Petra

Abnehmen garantiert - In 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht

3.0

Der direkte Weg zu Ihrem Gesundgewicht Wer gesund älter werden möchte, sollte auf sein Gewicht achte ...

Im Bestand seit: 09.12.2021

Verfügbar

Graf, Danielle; Gresens, Regine

Das Weleda Babybuch

Positive Geburt, Wochenbett, intuitives Stillen & gesunder Babyschlaf

Dieses Buch will Eltern unterstützen und ermutigen, auf das eigene Bauchgefühl zu vertrauen. Es zeig ...

Im Bestand seit: 09.12.2021

Verfügbar

Rösing, Michael

Kommunikationstraining für Einsteiger: Wie Sie Schritt für Schritt Ihre Kommunikation, Smalltalk und Gesprächsführung verbessern für größere Beliebtheit, mehr Kontakte und neue Freunde

Ein gutes Gespräch verbindet. Es gibt viele Situationen, in denen die richtigen Worte Sie an Ihr Zie ...

Im Bestand seit: 07.12.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2025

Borderline-Persönlichkeitsstörungen im Jugendalter

Früherkennung und Frühintervention

Die Borderline-Persönlichkeitsstörung ist eine schwere psychische Erkrankung mit weitreichenden Folg ...

Im Bestand seit: 25.11.2021

Verfügbar

Septer, Lea

Die Borderline Identität

Verstehen und bewältigen für Betroffene und Angehörige Wie Sie (wieder) ein eigenständiges Leben führen können

Die Borderline Identität   Wie Sie (wieder) ein eigenständiges Leben führen können   Leiden Sie oder ...

Im Bestand seit: 25.11.2021

Verfügbar

Bredt, Florian

Harmlos oder brandgefährlich? Suchtmittelkonsum bei Jugendlichen

Was für Eltern und Betroffene wichtig ist

Süchtige Jugendliche – Was können Eltern tun? - Autor schreibt aus langjähriger Erfahrung als Thera ...

Im Bestand seit: 25.11.2021

Verfügbar

Heinzmaier, Bernhard

Generation Corona

Über das Erwachsenwerden in einer gespaltenen Gesellschaft

In Schulen und Universitäten von ehrgeizigen Karriere-Dozent:innen gedrängt und getrieben, zu Hause  ...

Im Bestand seit: 22.11.2021

Verfügbar

Divine, Mark

Der Weg des SEAL

Werde charakterstark, belastbar und instinktsicher wie ein Elitesoldat

5.0

Mentale Stärke, unter Druck die Nerven bewahren und wenn es brenzlig oder gar lebensgefährlich wird, ...

Im Bestand seit: 03.11.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2025

Langsdorff, Maja

Die heimliche Sucht, unheimlich zu essen

Bulimie - Verstehen und heilen

Der »Bulimie«-Klassiker, aktualisiert und auf dem neusten Stand der Wissenschaft Der kollektive Schl ...

Im Bestand seit: 02.11.2021

Verfügbar

Rauchfleisch, Udo

L(i)eben mit Borderline

Ein Ratgeber für Angehörige

Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung leben ständig auf der Grenze: Sie schwanken zwi ...

Im Bestand seit: 02.11.2021

Verfügbar

Modispacher, Patricia

Bananenangst

Die 23-jährige Scarlett sieht ein, dass ein BMI von 15 nicht mehr lustig ist. Einst fettleibig, hat  ...

Im Bestand seit: 02.11.2021

Verfügbar

Sander, Roman; Ruprechter-Grofe, Petra

YES YOU CAN. Rauchfrei in 40 Tagen.

Das Erfolgsseminar als Buch

YES YOU CAN Rauchfrei in 40 Tagen: Das Erfolgsseminar als Buch! Gute Nachrichten für alle, die berei ...

Im Bestand seit: 02.11.2021

Verfügbar

Fleck, Anne

Energy!

Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth, Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm

3.3

Frischer Schwung, neue Energie und ein gesünderes Leben Wie Hunger oder Durst ist Müdigkeit ein Mech ...

Im Bestand seit: 02.11.2021

Verfügbar

Stehler, Philipp

Mein Darm ist kein Arsch

Wie aus einer fiesen Diagnose etwas Wertvolles für mein Leben wurde

5.0

Ein Buch für Colitis ulcerosa Betroffene von Influencer Philipp Stehler – plus Tipps, wie ihm die ve ...

Im Bestand seit: 02.11.2021

Verfügbar