eBibo Onleihe. Alle Titel zu humboldt Verlag

Titel 1-20 von 89

Weller, Dr. med. Marco

Tinnitus

Das Selbsthilfeprogramm bei quälenden Ohrgeräuschen. Weniger Leidensdruck - mehr Lebensfreude

Piepen, Brummen, Rauschen, Summen – die meisten Menschen, die unter einem Tinnitus leiden, fühlen si ...

Im Bestand seit: 22.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.05.2024

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Schättin, Marco

Endlich frei! Der queere Coming-out-Ratgeber

Den großen Schritt vorbereiten und gehen. Mit Mutmach-Geschichten aus der queeren Community

Vielen queeren Menschen fehlt die Unterstützung in ihrem Coming-out- Prozess. Sie fühlen sich einsam ...

Im Bestand seit: 11.10.2023

Verfügbar

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Weißenberger, Christiane

Das große vegetarische Gicht-Kochbuch

140 Rezepte mit Nährwert- und Harnsäureangaben. Alle wichtigen Ernährungsregeln bei Gicht.

4.0

Übergewicht und Fettleibigkeit sind die wichtigsten Risikofaktoren für eine Erhöhung des Harnsäuresp ...

Im Bestand seit: 17.06.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.05.2024

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Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane

Das große Arthrose-Kochbuch

Über 130 köstliche Rezepte mit allen wichtigen Ernährungsregeln und Küchentipps. Pro Portion: Nährwerte und Angaben zu Vitamin E und C, Kalzium und Omega-3-Fettsäuren. Alle wichtigen Ernährungsregeln und Küchentipps

Neue wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass Arthrosepatienten mit der richtigen Ernährung ih ...

Im Bestand seit: 05.05.2023

Verfügbar

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Flemmer, Dr. Andrea

Autoimmunerkrankungen

Das kann ich selbst tun. Darmgesundheit fördern. Das Immunsystem natürlich stärken. Gut mit Stress umgehen

Obwohl man Autoimmunerkrankungen noch immer nicht heilen kann, wissen wir heute viel über die Ursach ...

Im Bestand seit: 05.05.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2024

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Bierenfeld, Julia

Die richtige Ernährung bei Multipler Sklerose

Entzündungshemmend essen mit gesunden Fetten und Antioxidantien. Mit 60 einfachen Rezepten für deinen Alltag

Die Ernährung rückt als unterstützende Therapie bei Multipler Sklerose immer mehr in den Fokus. Denn ...

Im Bestand seit: 23.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2024

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Effmert, Martina

Arbeiten ohne Angst

Endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf. Panik stoppen - Resilienz stärken

Ein mulmiges Gefühl vor dem nächsten Meeting oder der wichtigen Präsentation – ungute Gefühle am Arb ...

Im Bestand seit: 21.02.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.07.2024

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Netzer, Dr. med. Florian J.

Der Lipödem Ratgeber

Sichere Hilfe durch den Dschungel der Diagnostik und Therapie. Operative und nicht operative Behandlungsmöglichkeiten

Der Begriff, den bis vor zehn Jahren kaum jemand kannte, hat es in den letzten Jahren zu einer stark ...

Im Bestand seit: 21.02.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.05.2024

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Struppe, Thomas

Dein Reizdarm ist heilbar

Quälenden Durchfall, Bauchkrämpfe und Verstopfungen überwinden. Wissenschaftlich fundiert-erfolgreich erprobt

• Der aktuellste und umfangreichste Ratgeber zum Thema Reizdarm • Mit vielen konkreten, wirksamen un ...

Im Bestand seit: 21.02.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2024

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Weißenberger, Christiane

Das große vegetarische Arthrose-Kochbuch

140 Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben. Wichtige Ernährungsregeln und Küchentipps bei Arthrose

Wer unter Arthrose leidet, kann mit der richtigen Ernährung seine Gelenke entlasten und Entzündungen ...

Im Bestand seit: 21.02.2023

Verfügbar

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Hohenforst, Dr. med. Wilfried

Der Endometriose-Ratgeber

Moderne Therapiewege nutzen. Unterleibsschmerzen lindern. Lebensqualität zurückgewinnen

Endometriose, Zysten und Entzündungen im Gebärmutter- und Bauchraum, verursachen Schmerzen und Besch ...

Im Bestand seit: 09.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.06.2024

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Liussi, Michèle; Spangler, Katharina

Täglich grüßt das Schuldgefühl

Wieso mit dem ersten Kind auch das schlechte Gewissen einzieht ...und wie du die negativen Gefühle loswirst.

Habe ich mein Kind zu kurz gestillt? Schimpfe ich zu viel? Darf ich krank sein? Bin ich zu früh wied ...

Im Bestand seit: 09.11.2022

Verfügbar

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Hummel, Inke

Nicht zu streng, nicht zu eng

Dein sicherer Weg zwischen Schimpfen und falschem Verwöhnen. So wird dein Kind glücklich und befreit groß. Spiegel-Bestsellerautorin

Bindung, Beziehung, Bedürfnisse – das sind die Themen, die vielen Eltern bei ihrer Kindererziehung h ...

Im Bestand seit: 18.09.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024

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Einacker, Silke

Goldene Regeln im Schach

Mit Taktik und Strategie erfolgreich Schach spielen. Verständlich erklärt - mit QR-Codes zum Nachspielen der Züge

Schach liegt nicht nur aktuell im Trend, sondern ist seit jeher beliebt, denn es schult die Konzentr ...

Im Bestand seit: 14.09.2022

Verfügbar

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Schneider, Stefanie; Hitzig, Petra

Das Business-Gedächtnistraining

Merkstrategien für den beruflichen Erfolg. Namen, Zahlen, Termine, Fakten, Projektinfos und Reden einfach im Kopf

Umsatzzahlen, Namen, Verkaufsargumente und Reden - wer beruflich erfolgreich sein möchte, muss viele ...

Im Bestand seit: 16.07.2022

Verfügbar

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Arlt, Stefanie

111 Rezepte für die Säure-Basen-Balance

Genießer-Gerichte für die ausgewogene Ernährung nach der Säure-Basen-Kur. Für jeden Tag

3.0

Basenfasten unterstützt den Körper bei der Ausleitung von Giften und Schlacken, sollte aber nur über ...

Im Bestand seit: 07.07.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2024

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Hirsch, Henning

Raus aus dem Rausch

Gebrauchsanweisung, um vom Alkohol wegzukommen. Ein Erfahrungsratgeber

Der Alkohol zerstörte das Leben von Henning Hirsch: Er verlor durch das Trinken seine Firma, seine F ...

Im Bestand seit: 07.07.2022

Verfügbar

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Weinig, Silke

Einsamkeit überwinden - Freunde gewinnen

Schritt für Schritt Kontakte knüpfen und zurück ins Leben finden

4.0

Fast jeder fühlt sich irgendwann einmal einsam. Obwohl in letzter Zeit häufig von einer „Einsamkeits ...

Im Bestand seit: 07.07.2022

Verfügbar

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Liussi, Michele; Spangler, Katharina

Die Klügere gibt ab

Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden. Dein Weg zu mehr Mamafürsorge

5.0

Neben vielen schönen Momenten ist Muttersein auch eins: anstrengend. Wegen überzogener Erwartungen n ...

Im Bestand seit: 23.04.2022

Verfügbar

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Liussi, Michele; Spangler, Katharina

Die Klügere gibt ab

Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden. Dein Weg zu mehr Mamafürsorge

3.0

Neben vielen schönen Momenten ist Muttersein auch eins: anstrengend. Wegen überzogener Erwartungen n ...

Im Bestand seit: 23.04.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.05.2024

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Tinnitus

Das Selbsthilfeprogramm bei quälenden Ohrgeräuschen. Weniger Leidensdruck - mehr Lebensfreude

Endlich frei! Der queere Coming-out-Ratgeber

Den großen Schritt vorbereiten und gehen. Mit Mutmach-Geschichten aus der queeren Community

Das große vegetarische Gicht-Kochbuch

140 Rezepte mit Nährwert- und Harnsäureangaben. Alle wichtigen Ernährungsregeln bei Gicht.

Das große Arthrose-Kochbuch

Über 130 köstliche Rezepte mit allen wichtigen Ernährungsregeln und Küchentipps. Pro Portion: Nährwerte und Angaben zu Vitamin E und C, Kalzium und Omega-3-Fettsäuren. Alle wichtigen Ernährungsregeln und Küchentipps

Autoimmunerkrankungen

Das kann ich selbst tun. Darmgesundheit fördern. Das Immunsystem natürlich stärken. Gut mit Stress umgehen

Die richtige Ernährung bei Multipler Sklerose

Entzündungshemmend essen mit gesunden Fetten und Antioxidantien. Mit 60 einfachen Rezepten für deinen Alltag

Arbeiten ohne Angst

Endlich frei von Ängsten, Blockaden und körperlichen Stress-Reaktionen im Beruf. Panik stoppen - Resilienz stärken

Der Lipödem Ratgeber

Sichere Hilfe durch den Dschungel der Diagnostik und Therapie. Operative und nicht operative Behandlungsmöglichkeiten

Dein Reizdarm ist heilbar

Quälenden Durchfall, Bauchkrämpfe und Verstopfungen überwinden. Wissenschaftlich fundiert-erfolgreich erprobt

Das große vegetarische Arthrose-Kochbuch

140 Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben. Wichtige Ernährungsregeln und Küchentipps bei Arthrose

Der Endometriose-Ratgeber

Moderne Therapiewege nutzen. Unterleibsschmerzen lindern. Lebensqualität zurückgewinnen

Täglich grüßt das Schuldgefühl

Wieso mit dem ersten Kind auch das schlechte Gewissen einzieht ...und wie du die negativen Gefühle loswirst.

Nicht zu streng, nicht zu eng

Dein sicherer Weg zwischen Schimpfen und falschem Verwöhnen. So wird dein Kind glücklich und befreit groß. Spiegel-Bestsellerautorin

Goldene Regeln im Schach

Mit Taktik und Strategie erfolgreich Schach spielen. Verständlich erklärt - mit QR-Codes zum Nachspielen der Züge

Das Business-Gedächtnistraining

Merkstrategien für den beruflichen Erfolg. Namen, Zahlen, Termine, Fakten, Projektinfos und Reden einfach im Kopf

111 Rezepte für die Säure-Basen-Balance

Genießer-Gerichte für die ausgewogene Ernährung nach der Säure-Basen-Kur. Für jeden Tag

Raus aus dem Rausch

Gebrauchsanweisung, um vom Alkohol wegzukommen. Ein Erfahrungsratgeber

Einsamkeit überwinden - Freunde gewinnen

Schritt für Schritt Kontakte knüpfen und zurück ins Leben finden

Die Klügere gibt ab

Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden. Dein Weg zu mehr Mamafürsorge

Die Klügere gibt ab

Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden. Dein Weg zu mehr Mamafürsorge