E-Ausleihe Teltow-Fläming. Sachmedien Ratgeber Angebot

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Titel 2.821-2.840 von 2.999


Harrislee, Amanda

Grüne Smoothies - und einfach abnehmen! - Die geniale Erfolgs-Diät mit 105 erprobten Rezepten

3.0

Mit Grünen Smoothies erfolgreich abnehmen. Grüne Smoothies sind spielend einfach zuzubereiten und sc ...

Im Bestand seit: 30.06.2020

Verfügbar

Sam, Achim

24STUNDENDIÄT - Das Kochbuch

3.1

Ziemlich sportliches Versprechen: ein 24STUNDENDIÄT-Tag pro Woche, ein paar Workouts dazu und schwup ...

Im Bestand seit: 30.06.2020

Verfügbar

Nast, Michael

Generation Beziehungsunfähig

3.7

Michael Nast steht schon jetzt für ein Lebensgefühl. Der gebürtige Berliner berührt und bewegt mit s ...

Im Bestand seit: 30.06.2020

Verfügbar

Hofmann, Jacqueline

Das Zwergenkochbuch

Erprobte Rezepte aus dem Familienalltag

Das Zwergenkochbuch entstand im Rahmen der Angebote des Familienvereins für Groß und Klein in Chemni ...

Im Bestand seit: 30.06.2020

Verfügbar

Mohr, Michael

Die 100 wichtigsten Fragen in Vorstellungsgesprächen

Mit den besten Antworten auf Deutsch und Englisch perfekt vorbereitet in das Gespräch gehen

Nur wenn Sie Ihre Gesprächspartner im Vorstellungsgespräch überzeugen, werden Sie eingestellt und er ...

Im Bestand seit: 30.06.2020

Verfügbar

Hofer, Patrick

Kurzanleitung: Gesunde Füsse

mit Videoanleitung

3.0

Sie fragen sich, was Sie aktiv für die Gesundheit Ihrer Füße tun können? Tatsächlich gibt es einiges ...

Im Bestand seit: 30.06.2020

Verfügbar

Busch, Bettina

So schmeckt's aus meinem Garten

Koch- und Backideen mit Obst und Gemüse, Tipps zum Anbau im Garten und auf dem Balkon

1.0

Vom Garten direkt auf den Tisch - was kann frischer und gesünder sein? Obst und Gemüse aus eigener E ...

Im Bestand seit: 30.06.2020

Verfügbar

Busch, Bettina

Frisch kochen - lecker essen

Einfache Koch- und Backideen für jeden Tag

4.5

Frisch kochen kann so einfach und lecker zugleich sein. Von der Hausfrau für die Hausfrau präsentier ...

Im Bestand seit: 30.06.2020

Verfügbar

Busch, Bettina

Eingekochtes und Angesetztes

Süße und pikante Delikatessen aus der Küche

4.0

Einkochen ist mehr als das bloße Haltbarmachen von Gemüse und Obst: Durch Einmachen und Ansetzen las ...

Im Bestand seit: 30.06.2020

Verfügbar

Oltmann, Benjamin

Seife selber machen

Naturseife aus der eigenen Küche. Ein Leitfaden für Einsteiger mit bebilderten Anleitungen und tollen Rezepten

3.3

Naturseife aus der eigenen Küche: Seife selber machen ist ein Leitfaden für Einsteiger mit bebildert ...

Im Bestand seit: 30.06.2020

Verfügbar

Zunner, Marianne

One Pot Pasta

Alles in einen Topf – schnell und gut!

4.0

Spaghetti Bolognese in Rekordzeit! Mmhh, ein großer Topf Nudeln, frisch gekocht wie bei Mama, mit se ...

Im Bestand seit: 30.06.2020

Verfügbar

Hilger, Sophie

Mission Kreuzfahrt

Ahoi Karibik

Wie fühlt es sich an, von einem Stachelrochen erwischt zu werden? Spürt man Bob Marleys Spirit nur m ...

Im Bestand seit: 30.06.2020

Verfügbar

Eckardt, Manuel

Das 5-Minuten-Rückentraining

In 8 Wochen stark und schmerzfrei. Give me five! Inkl. kostenlosem Video-Coaching mit Gesundheitstrainer Manuel Eckardt. Empfohlen von: Aktion Gesunder Rücken e.V.

4.6

Der erste Gesundheitsratgeber mit interaktivem Personal Coach! Dieser Ratgeber geht Rückenschmerzen  ...

Im Bestand seit: 30.06.2020

Verfügbar

Lafer, Johann

Lafer Festtagsgerichte

3 Menüfolgen für ein traditionelles Weihnachtsessen

3.5

Was soll es an Weihnachten zu essen geben? Mit den Festtags-Rezepten Johann Lafers feiern Sie ein ge ...

Im Bestand seit: 30.06.2020

Verfügbar

Schinharl, Cornelia; Bingemer, Susanna; Dusy, Tanja

Winter-Gemüse

Leckere Rezepte der Saison

Die Gemüseauswahl ist im Winter groß - aber was kann man mit all den Knollen, Rüben und Krautköpfen  ...

Im Bestand seit: 30.06.2020

Verfügbar

Goertz, Anneke

Ich helf dir

Do-it-yourself-Tipps, die alten Menschen den Alltag leichter machen

So lange wie möglich wollen alte Menschen ihren Tagesablauf selbst bestimmen. Dieses Buch hilft dabe ...

Im Bestand seit: 30.06.2020

Verfügbar

Wehrenberg, Margaret

Die 10 besten Strategien gegen Angst und Panik

Wie das Gehirn uns Stress macht und was wir dagegen tun können. Mit Extra-Teil: Soforthilfe im Alltag

4.5

Wenn die Angst das Leben bestimmt, dann hilft dieses Buch. Die Autorin, bekannte Angsttherapeutin un ...

Im Bestand seit: 30.06.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.05.2025

Göbel, Gundula

Trost

Wie Kinder lernen, Traurigkeit zu überwinden

4.0

Kindheit ist nicht frei von Frustrationen. Schon früh entwickeln Kinder ganz eigene Strategien, um m ...

Im Bestand seit: 30.06.2020

Verfügbar

Johnson, Boris

Der Churchill-Faktor

Mit fulminanter Erzählfreude und einem pointensicheren Gespür für die erhellende Anekdote schildert  ...

Im Bestand seit: 30.06.2020

Verfügbar

Lüdeke, Ulf

Am Anfang war das Feuer

Die Rammstein-Story

3.0

Vor mehr als 20 Jahren wurde der Grundstein für eine unglaubliche Erfolgsgeschichte gelegt. 1994 wur ...

Im Bestand seit: 30.06.2020

Verfügbar