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Titel 1-5 von 5

Kistner, Thomas; Aumüller, Johannes

Putins Olygarch

Wie Thomas Bach und das IOC die Olympischen Spiele verraten

1.0

Sport, Geld, Macht, Manipulation – Thomas Bach Das Gesicht des IOC ist ein Deutscher. Seine Geschich ...

Im Bestand seit: 08.05.2024

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Spreckels, Christian

Kopfsache Fußball

Wie das Spiel mental entschieden wird. Erfolgsfaktor Sportpsychologie: ein Mentaltrainer erklärt

Jeder weiß: beim Fußball geht es um technische, taktische und athletische Fähigkeiten. Aber das ist  ...

Im Bestand seit: 16.11.2023

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Vanderburg, Helen

Perfektes Workout für zuhause. Mit dem Besten aus Yoga, Pilates und Barre.

Von Krafttraining bis Entspannungsübung: Trainieren ohne Geräte für jedes Fitness-Level. 100 Übungen, 15 Trainingspläne

Sonnengruß meets Powerhouse! Das abwechslungsreiche Fitness-Workout ohne Geräte Bauchmuskeltraining, ...

Im Bestand seit: 16.09.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.01.2025

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Wagner, Denise

Intervallfasten - Gesund und einfach abnehmen

Wie Sie durch gesunde Ernährung und intermittierendes Fasten schnell abnehmen, Ihren Stoffwechsel anregen und Krankheiten vorbeugen -inkl. 12:12,16:8,5:2,20:4

★ ★Intervallfasten– Gesund und einfach abnehmen ★ ★Wie Sie durch gesunde Ernährung und intermittiere ...

Im Bestand seit: 12.10.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.01.2025

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Gerber, Markus; Pühse, Uwe; Oberer, Nicole

Beweg dich gesund!

Ein praktischer Ratgeber für ein körperlich aktives Leben

3.2

Dieser Ratgeber richtet sich an Personen, die mehr Bewegung in ihr Leben integrieren und ihre Gesund ...

Im Bestand seit: 22.05.2014

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