Mein Konto
Hilfe Onleihe:reader

die Onleihe eMedienBayern. Ernährung Diät Angebot

Seitenbereiche:

Filter bearbeiten

Titel 141-160 von 205

Lauren, Mark; Greenwood-Robinson, Maggie

Fit ohne Geräte – Kraftstoff

Die optimale Ernährung für weniger Körperfett und mehr Muskeldefinition – geeignet für Männer und Frauen

3.0

Die Bestseller-Reihe Fit ohne Geräte hat Mark Lauren weltweit dafür bekannt gemacht, jeden Mann und  ...

Im Bestand seit: 14.03.2016

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Wendel, Thomas

Rainbow-Smoothies

mit Kräutern und Gewürzen zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden

4.7

Schaffen Sie Ihre fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag? Nein? Da sind Sie nicht allein! Die Nährsto ...

Im Bestand seit: 14.03.2016

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Abbott, Christmas

Der Badass-Body-Plan

Das revolutionäre Ernährungs- und Trainingsprogramm für einen knackigen Hintern und eine sexy Figur

3.5

Bereit für den Körper deiner Träume? Die großen Gesäßmuskeln sind die größte und stärkste Muskelgrup ...

Im Bestand seit: 14.03.2016

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Schumann, Patrick

Hot or not? Fit & sexy in 8 Wochen!

Trainingsprogramme für Männer und Frauen, für zu Hause und im Studio

1.5

Durchtrainiert und kein Gramm zu viel auf den Hüften: So kennt man Patrick Schumann, das sympathisch ...

Im Bestand seit: 14.03.2016

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Kuhn, Dörte; Schuhmacher, Nina; Frons, Katharina

Das Almased-Programm

Basic Know-how mit Mini-Workouts und Genussrezepten

Abnehmen ohne Hunger und schlechte Laune, aber mit viel Genuss? Das Almased-Konzept macht's möglich! ...

Im Bestand seit: 14.03.2016

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Stiller, Anja

Schlank trotz Schokolade

Der wirkungsvolle Weg zur Traumfigur

3.4

Passen Sie noch in Ihre alten Hosen? Oder schwören Sie sich bei jedem Blick in den Spiegel: Ab morge ...

Im Bestand seit: 14.03.2016

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Gaudreau, Stephanie

Paläo-Ernährung für sportliche Höchstleistung

1.0

Sportliche Spitzenleistung erreicht man nicht nur mit Konsequenz und Disziplin. Mindestens genauso w ...

Im Bestand seit: 05.01.2016

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Worm, Nicolai

Flexi-Carb

Mediterran genießen, Lebensstil beachten – Kohlenhydrate anpassen, schlank und gesund bleiben

4.3

Offizielle Ernährungsempfehlungen behaupten, es gebe nur eine Ernährung, die für alle Menschen richt ...

Im Bestand seit: 14.12.2015

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Despeghel, Dr. Dr. Michael; Muliar, Doris

Die freeTOX-Diät

Wie Sie Ihren Körper entgiften und Entzündungsprozesse beheben, um gesund und schnell abzunehmen – in nur 28 Tagen

3.5

Neueste Studien belegen: Entzündungen im Körper beeinflussen unseren Fettstoffwechsel und unser Gewi ...

Im Bestand seit: 11.12.2015

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Gameau, Damon

Voll verzuckert

wie uns die Lebensmittelindustrie dick macht und für dumm verkauft ; Wege aus der Zuckerfalle

4.4

Um eine Frau zu beeindrucken, reduziert Damon Gameau seinen Zuckerkonsum drastisch. Der Effekt: Nie  ...

Im Bestand seit: 30.11.2015

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Kalym, Ashley

Calisthenics

Das ultimative Handbuch für das Bodyweight-Training

3.7

Der Begriff »Calisthenics« kommt aus dem Altgriechischen und bedeutet sinngemäß »schöne Kraft«. Der  ...

Im Bestand seit: 30.11.2015

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Miller, Jill

Roll dich fit

Muskel- und Faszienmassage für Schmerzfreiheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden

4.2

Verändern Sie Ihr Leben – mit gerade einmal 10 Minuten Faszienarbeit pro Tag! Gesunde Faszien sind  ...

Im Bestand seit: 05.11.2015

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Fritzsche, Doris

Diabetes

der Ernährungs-Kompass

4.3

Zurzeit leben ca. 6,5 Mio. Menschen in Deutschland mit der Diagnose Diabetes und es werden jährlich  ...

Im Bestand seit: 21.10.2015

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Schocke, Sarah

Laktose-Intoleranz

beschwerdefrei genießen

3.0

Menschen, die von Laktose-Intoleranz betroffen sind, leiden häufig unter heftigen Beschwerden wie kr ...

Im Bestand seit: 22.09.2015

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Bingemer, Susanna

Superfoods

Kraftpakete aus der Natur

4.0

Egal, ob Sie sich zu Normalessern, Veganern oder Rohköstlern zählen - Superfoods werten jede Art von ...

Im Bestand seit: 22.09.2015

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Essen und Trinken: Wie wir uns richtig ernähren (GEOkompakt eBook)

3.6

Essen und Trinken: Wie wir uns richtig ernähren GEOkompakt-eBook, Band 1 Im Laufe eines Lebens verz ...

Im Bestand seit: 15.07.2015

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Andrä, Marcel; Graumann, Dr. Lutz

Funktionelles Faszientraining mit der BLACKROLL®

3.8

Die BLACKROLL® hat im Sport und in der Physiotherapie eine enorme Bedeutung erlangt. Bei Verspannung ...

Im Bestand seit: 17.06.2015

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Lewis, Mariel

Paleo Smoothies

Gesunde Steinzeitkost aus dem Mixer

4.0

Zwei gesunde Megatrends in einem Buch Smoothies sind ein Megatrend: gesund, lecker, einfach zuzubere ...

Im Bestand seit: 17.06.2015

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Schaller, Heidrun

Die Paleo-Revolution

Gesund durch Ernährung im Einklang mit unserem genetischen Erbe

2.8

Die "Paleo"- oder "Steinzeit"-Küche ist nicht nur trendy, gesund und hilft beim Abnehmen - sie kann  ...

Im Bestand seit: 03.06.2015

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Du bist, was du isst

ein Film über das Essverhalten junger Menschen

3.2

In dem Film kommen Jugendliche und junge Erwachsene zu Wort, die ganz unterschiedlich essen und dem  ...

Im Bestand seit: 08.05.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2024

Vormerker setzen
Auf den Merkzettel legen