Onleihe Göttingen. Alle Titel zu GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH Verlag

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Titel 1-20 von 103


Froböse, Prof. Dr. Ingo

Bandscheiben-Akut-Training

Täglich 10 Minuten für einen schmerzfreien Rücken/Bandscheibe – Mythen, Wahrheit und was wirklich hilft

Längst sind Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nummer eins geworden. Wer unter sogenannten unspezifi ...

Im Bestand seit: 09.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.11.2024

Unsere 150 liebsten Backrezepte

Jeden Tag ein kleines Highlight ist zum Beispiel: Wärme, die von innen kommt! Frisch aus dem Rohr, m ...

Im Bestand seit: 13.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.11.2024

Fritzsche, Doris; Kittler, Martina

Gesundmacher Hafer

Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker

Hafer hat als heimisches Superfood weit mehr zu bieten als guten Geschmack:  Das beliebte Urgetreide ...

Im Bestand seit: 27.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.11.2024

Matthaei, Bettina

Rezepte unter 2 Euro

1.5

In ihrem neuen Buch zeigt Autorin Bettina Matthaei, wie man clever und kreativ gegen gestiegene Ener ...

Im Bestand seit: 24.09.2023

Verfügbar

Walk, Dr. med. Ute

Mehr Energie in 4 Wochen

In kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth/Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox

3.0

Wieder mehr Energie und Kraft Etwas Müdigkeit kennt jeder. Hält diese länger an und kommen körperlic ...

Im Bestand seit: 10.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.11.2024

Greifenstein, Gina

1 Nudel – 40 Salate

Bunte Vielfalt für jede Jahreszeit

Glückskekse – eure Zeit ist vorbei! Glücklichmacher zeigen sich jetzt in neuer Form, als Ravioli, Ta ...

Im Bestand seit: 27.08.2023

Verfügbar

Möller, Hildegard

Noodle-Bowls

2.0

 Ein bisschen zaubern können? Und die ganz große Liebe finden?  " Magic Cooking :  Noodle-Bowls "  b ...

Im Bestand seit: 01.08.2023

Verfügbar

Wolf, Jessica; Mohr, Kristina

Gemüse feiern!

Genial zubereitet – grandios serviert. Vegane Rezepte von "Die FETTE BEETE"

Ob After-Work-, Candlelight-Dinner oder Gourmet-Abend mit Freunden: In Gemüse feiern! werfen sich di ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

Verfügbar

Merz, Lena

Weihnachtsbäckerei vegan

Das vegane Weihnachtsbackbuch – Kekse, Plätzchen und Stollen ohne tierische Produkte Plätzchen backe ...

Im Bestand seit: 23.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.11.2024

Hümmelgen, Dr. Melanie

Bluthochdrucksenken geht leichter, als Sie denken

Mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen

3.7

 Ein Viertel der Bevölkerung ist von Bluthochdruck betroffen. Ein Leiden, das häufig zu schwerwiegen ...

Im Bestand seit: 10.09.2022

Verfügbar

Pfannebecker, Inga

Feierabendküche

2.0

Schnelle Küche ist immer dann gefragt, wenn es abends nach der Arbeit fix gehen soll. Das Abendessen ...

Im Bestand seit: 17.07.2022

Verfügbar

Brückl, Stefan

Unter weiß-blauem Himmel

Die besten Biergarten-Rezepte zum Draußen-Genießen

Ob an der Elbe, am Rhein oder im Erzgebirge: eine Prise Süden macht das Leben überall locker und lei ...

Im Bestand seit: 04.06.2022

Verfügbar

Wimmer, Dr. med. Johannes

Die 3 großen Fitmacher

Warum Darmgesundheit, gesunder Schlaf und ein starkes Immunsystem überlebenswichtig sind

Dr. Johannes Wimmer ist der bekannte NDR-Fernsehmediziner, der es wie kein zweiter versteht, auf Aug ...

Im Bestand seit: 07.05.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.11.2024

Kittler, Martina

Kochen für den Vorrat

2.0

Obst, Gemüse und Kräuter haltbar machen geht ganz einfach! Das neue Kochbuch für schnelle Einmachrez ...

Im Bestand seit: 01.02.2022

Verfügbar

Bodensteiner, Susanne; Schocke, Sarah

Feierabendfood für die Familie

70 lockere Rezepte zum Runterkommen

Der perfekte Feierabend? Ist einer, der genau zur Stimmung passt. An dem sich die Familie entspannt  ...

Im Bestand seit: 28.12.2021

Verfügbar

Davidsson, Giulia

Weihnachtsbacken express

Plätzchen backen mit wenig Zeit? Das geht mit dem Kochbuch Weihnachtsbacken express! Der Dezember st ...

Im Bestand seit: 05.12.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.11.2024

Ilies, Angelika

15-Minuten-Singleküche

3.2

Kochen für eine Person ist Ihnen zu aufwendig? Dann kennen Sie noch nicht die blitzschnellen Singler ...

Im Bestand seit: 30.04.2021

Verfügbar

Merz, Lena

Meal Prep

3.6

Schnelle und einfache Rezepte für die Woche vorkochen? Nichts leichter als das mit dem KüchenRatgebe ...

Im Bestand seit: 17.04.2021

Verfügbar

Kintrup, Martin; Schumann, Sandra; Schocke, Sarah

Die One-Pot-Challenge

Topf vs. Pfanne vs. Blech. Das Kochtrio – moderiert von Jumbo Schreiner

Alles aus einem Topf Eine Zutat, dreimal anders. In der GU One-Pot-Challenge stellen sich drei begei ...

Im Bestand seit: 23.12.2020

Verfügbar

Merz, Lena; Schäflein, Annina

Weihnachtsplätzchen zuckerfrei

Endlich Weihnachtsplätzchen schlemmen was das Zeug hält – zuckerfreier Genuss für die schönste Zeit  ...

Im Bestand seit: 18.12.2020

Verfügbar