Das kleine Buch der inneren Stärke
Die besten Übungen für Resilienz und Zuversicht
Autor*in: Rickman, Cheryl
Reihe: Das kleine Buch
Jahr: 2020
Sprache: Deutsch
Umfang: 96 S.
Verfügbar
4.0
- Inhalt:
- Manchmal ist das Leben ganz schön stürmisch. Wie können wir damit umgehen, wenn uns der hektische Alltag überfordert, ständig neue Probleme auftauchen oder uns gar ein schwerer Schicksalsschlag ereilt? Cheryl Rickman verspricht: Egal, vor welche Herausforderungen uns das Leben stellt – wir können sie meistern. Alles, was wir dazu brauchen, ist bereits in uns angelegt. Mithilfe einfacher Übungen können wir unsere seelischen Abwehrkräfte stärken: Indem wir wieder Vertrauen in unsere eigenen Fähigkeiten gewinnen, Veränderungen offen begegnen und lernen, sie als natürlichen Teil unseres Lebens anzunehmen. Ein liebevoller Wegweiser für mehr Zuversicht und innere Stärke in herausfordernden Zeiten.
Titelinformationen
Titel: Das kleine Buch der inneren Stärke
Reihe: Das kleine Buch
Autor*in: Rickman, Cheryl
Übersetzer*in: Weingart, Karin
Verlag: Heyne
ISBN: 9783641260576
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Lebenshilfe
Dateigröße: 6 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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