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Titel: Raus aus dem Rausch

Medientyp:

Autor*in: Hirsch, Henning

Titel: Raus aus dem Rausch

Untertitel: Gebrauchsanweisung, um vom Alkohol wegzukommen. Ein Erfahrungsratgeber

Inhalt: Der Alkohol zerstörte das Leben von Henning Hirsch: Er verlor durch das Trinken seine Firma, seine F ...

Im Bestand seit: 26.06.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.09.2022

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Titel: Einsamkeit überwinden - Freunde gewinnen

Medientyp:

Autor*in: Weinig, Silke

Titel: Einsamkeit überwinden - Freunde gewinnen

Untertitel: Schritt für Schritt Kontakte knüpfen und zurück ins Leben finden

Inhalt: Fast jeder fühlt sich irgendwann einmal einsam. Obwohl in letzter Zeit häufig von einer "Einsamkeits ...

Im Bestand seit: 26.06.2022

Verfügbar

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Titel: Easy Intervallfasten

Medientyp:

Autor*in: Bach, Sven; Amon, Martina

Titel: Easy Intervallfasten

Untertitel: Schlank und gesund mit den Ernährungsexperten Sven und Martina. Unkompliziert - aber wirksam: So machst du es richtig

Inhalt: Intervallfasten hat sich vom Trend zu einer weit verbreiteten und beliebten Ernährungsmethode entwic ...

Im Bestand seit: 26.06.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.10.2022

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Titel: Die Klügere gibt ab

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 5.0

Autor*in: Liussi, Michele; Spangler, Katharina

Titel: Die Klügere gibt ab

Untertitel: Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden. Dein Weg zu mehr Mamafürsorge

Inhalt: Neben vielen schönen Momenten ist Muttersein auch eins: anstrengend. Wegen überzogener Erwartungen n ...

Im Bestand seit: 08.05.2022

Verfügbar

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Titel: Viruserkrankungen ganzheitlich behandeln

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 1.0

Autor*in: Brieschke, Andreas

Titel: Viruserkrankungen ganzheitlich behandeln

Untertitel: Heilpflanzen, natürliche Heilmittel und Hausmittel sicher und nachhaltig anwenden. Das Immunsystem natürlich stärken

Inhalt: Klar verständlich und mit großem Sachverstand beschreibt der Heilpraktiker Andreas Brieschke einen n ...

Im Bestand seit: 23.04.2022

Verfügbar

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Titel: Einfach. Alles. Merken.

Medientyp:

Autor*in: Bien, Ulrich

Titel: Einfach. Alles. Merken.

Untertitel: Das perfekte Gedächtnistraining. Geniale Merktechniken

Inhalt: Einfache Merktechniken, sofort einsetzbar! Namen und Gesichter, Zahlen und Fakten, Telefonnummern un ...

Im Bestand seit: 15.04.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.08.2022

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Titel: Gesunde Ernährung bei Divertikulitis

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 3.0

Autor*in: Snowdon, Bettina

Titel: Gesunde Ernährung bei Divertikulitis

Untertitel: Mit der richtigen Ernährung Schüben vorbeugen. 90 ballaststoffreiche und entzündungshemmende Rezepte

Inhalt: Divertikulitis, entzündete Ausstülpungen in der Darmwand, verursacht starke Schmerzen und kann im sc ...

Im Bestand seit: 27.03.2022

Verfügbar

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Titel: Mikroabenteuer mit Kindern. Tolle Familien-Auszeiten an der frischen Luft, die zusammenschweißen

Medientyp:

Autor*in: Schindler, Stefanie

Titel: Mikroabenteuer mit Kindern. Tolle Familien-Auszeiten an der frischen Luft, die zusammenschweißen

Untertitel:

Inhalt: Im Wald in der Hängematte schaukeln, einen Staudamm bauen, draußen kochen, den höchsten Gipfel (der ...

Im Bestand seit: 27.03.2022

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Titel: Easy Intervallfasten

Medientyp:

Autor*in: Bach, Sven; Amon, Martina

Titel: Easy Intervallfasten

Untertitel: Schlank und gesund mit den Ernährungsexperten Sven und Martina. Unkompliziert - aber wirksam: So machst du es richtig

Inhalt: Intervallfasten hat sich vom Trend zu einer weit verbreiteten und beliebten Ernährungsmethode entwic ...

Im Bestand seit: 27.03.2022

Verfügbar

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Titel: Easy After-Work-Cooking

Medientyp:

Autor*in: Bach, Sven; Amon, Martina

Titel: Easy After-Work-Cooking

Untertitel: Schlank und gesund im Arbeitsalltag. Schnelle Rezepte vom Jobfood-Coach

Inhalt: Wer hat schon Lust, nach einem langen Arbeitstag stundenlang in der Küche zu stehen? Niemand! Und ge ...

Im Bestand seit: 27.03.2022

Verfügbar

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Titel: Wie aus Trauer Liebe und Dankbarkeit wird

Medientyp:

Autor*in: Willecke, Iris

Titel: Wie aus Trauer Liebe und Dankbarkeit wird

Untertitel: Schreibimpulse für einen bewussten Weg durch die Trauer. Hilfen für die Zukunft ohne den geliebten Menschen.

Inhalt: Der einzige Weg aus der Trauer führt mitten hindurch. Durch ihre Arbeit als Trauerbegleiterin und au ...

Im Bestand seit: 11.12.2021

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Titel: Workshop Wildtierfotografie vor der eigenen Haustür

Medientyp:

Autor*in: Müller, Mario

Titel: Workshop Wildtierfotografie vor der eigenen Haustür

Untertitel: Die geheimen Profi-Tricks verständlich erklärt.

Inhalt: Säugetiere, Vögel, Reptilien, Insekten - die Vielfalt der Tierwelt ist fast unermesslich. Den scheue ...

Im Bestand seit: 01.11.2021

Verfügbar

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Titel: In der Ruhe liegt deine Kraft

Medientyp:

Autor*in: Augner, Dr. Christoph

Titel: In der Ruhe liegt deine Kraft

Untertitel: Wirksame Wege zu mehr Gelassenheit in einer lauten Welt.

Inhalt: Stille ist vom Aussterben bedroht. Überall wird besprochen, diskutiert, geredet. Wir checken schon v ...

Im Bestand seit: 01.11.2021

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Titel: Gesund mit Microgreens

Medientyp:

Autor*in: Vigl, Sebastian

Titel: Gesund mit Microgreens

Untertitel: Heilsame Pflanzenkraft anbauen, genießen und richtig anwenden. Wie Sprossen, Keimlinge und Microgreens zu Heilmitteln werden.

Inhalt: Microgreens setzen Trends in Spitzengastronomie und gesundheitsbewusster Ernährung. Sie heilen und n ...

Im Bestand seit: 22.10.2021

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Titel: Ratgeber Beckenbodenschwäche

Medientyp:

Autor*in: Riss, Priv.-Doz. Dr. Stefan; Bodner-Adler, Univ.-Doz. Dr. Barbara

Titel: Ratgeber Beckenbodenschwäche

Untertitel: Welche medizinischen Behandlungsmöglichkeiten es gibt. Was man selbst für einen starken Beckenboden tun kann. Gegen Harn- uns Stuhlinkontinenz lässt sich etwas tun!

Inhalt: Harn- und Stuhlinkontinenz sowie weitere Beckenbodenerkrankungen gehören zu den großen Tabuthemen un ...

Im Bestand seit: 23.09.2021

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Titel: Das Leber-Buch

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 4.0

Autor*in: Wiebner, und Bianka

Titel: Das Leber-Buch

Untertitel: Wie halte ich meine Leber gesund? Neue Therapien und Stand der Forschung. Die Leber von A bis Z

Inhalt: Die Leber ist das größte innere Organ des Menschen und erfüllt viele lebenswichtige Aufgaben. Als ze ...

Im Bestand seit: 11.09.2021

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Titel: Bio-Lebensmittel

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 4.7

Autor*in: Flemmer, Dr. Andrea

Titel: Bio-Lebensmittel

Untertitel: Nachhaltig einkaufen, gesund leben. Mit einem Vorwort von Sarah Wiener

Inhalt: In unseren Lebensmitteln sind 70.000 bis 100.000 künstliche Stoffe bekannt. Das kann beunruhigen, we ...

Im Bestand seit: 11.09.2021

Verfügbar

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Titel: Mein Kind hat ADHS

Medientyp:

Autor*in: Hahn, Heike

Titel: Mein Kind hat ADHS

Untertitel: Wie ihr im Alltag klarkommt und gemeinsam glücklich werdet. Die besten Alltagsstrategien für zu Hause, die Schule und alle üblichen Stresssituationen.

Inhalt: Stress im Alltag, Probleme in der Schule - das Familienleben mit ADHS ist in vielen Fällen kräftezeh ...

Im Bestand seit: 11.09.2021

Verfügbar

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Titel: Shitstorm im Darm

Medientyp:

Autor*in: Schara, Michaela

Titel: Shitstorm im Darm

Untertitel: Gut leben trotz Morbus Crohn. Der Ratgeber zum Blog "Lieber Herr Crohn". Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit

Inhalt: Shit happens! Morbus Crohn - als Michaela Schara diese Diagnose erhielt, war sie erleichtert. Endlic ...

Im Bestand seit: 24.07.2021

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Titel: Fotografieren lernen

Medientyp:

Autor*in: Poeck, Lars

Titel: Fotografieren lernen

Untertitel: Die 25-Tage-Challenge: Ganz einfach bessere Fotos. Fotokarten zum Inspirieren, Nachmachen und Lernen

Inhalt: • 30 Fotokarten für Hobbyfotografen - so macht Fotografieren lernen Spaß! • Tolle Mini-Workshops, in ...

Im Bestand seit: 28.05.2021

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