Onleihe Koblenz. Gesundheit Angebot

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Titel 161-180 von 342


Worm, Nicolai

Flexi-Carb

Mediterran genießen, Lebensstil beachten – Kohlenhydrate anpassen, schlank und gesund bleiben

4.3

Offizielle Ernährungsempfehlungen behaupten, es gebe nur eine Ernährung, die für alle Menschen richt ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024

Lang, Manfred

Ein Doc in der Eifel

Aus dem Leben eines Landarztes

2.0

"Ein Doc aus der Eifel", das ist Dr. Franz-Josef Zumbé, Landarzt auf dem Hochplateau im Dreiländerec ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Verfügbar

Axt-Gadermann, Michaela

Schlank mit Darm

Das Hörbuch

4.0

Hör Dich schlank!Darmbakterien und deren vielfältige Aufgaben sind ein Trendthema. Inzwischen weiß m ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.04.2024

Bisges, Günther

Feldenkrais

Beweglich sein in Hüfte, Knie und Bein

3.0

Mit dieser Feldenkrais-Übungs-CD können Sie eine Entlastung und zugleich Stärkung der Muskulatur in  ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Verfügbar

Bisges, Günther

Feldenkrais

Entspannung für Nacken und Schultern

5.0

In Stressphasen leiden viele Menschen an schmerzhafter Muskelverspannung, vor allem im Nacken-Schult ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Verfügbar

Bisges, Günther

Feldenkrais

Wirbel für die Säule-Übungen für einen beweglichen Rücken

2.0

Die Feldenkrais-Methode eignet sich hervorragend dazu, eigene Bewegungsmuster kennenzulernen und Ver ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Verfügbar

Feindel, Holger

Onlinesüchtig?

Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige

Online spielen, surfen oder chatten - was wie ein Zeitvertreib oder ein Hobby beginnt, kann außer Ko ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Verfügbar

Sebastian, Kathrin

Top 50 Schlankmacher

Fatburner & Co. für eine Traumfigur

3.0

Ran an den Speck! Sie möchten gern ein paar Pfund abnehmen? Dann ist unser Ratgeber genau das Richti ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Verfügbar

Wiedemann, Christina

Top 50 Fitmacher

gesundes Powerfood aus der Natur

Essen Sie sich fit! Blaubeeren, Spinat, Wildlachs & Co. - mit unseren Top-50-Fitmachern sagen Sie Mü ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Verfügbar

Wiedemann, Christina

Top 50 Gesundmacher

Superfoods für Vitalität und Wohlbefinden

4.0

Gesund und vital mit Superfoods! Von trendigen Exoten wie Chia-Samen und Goji-Beeren bis hin zu heim ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Verfügbar

Mielke, Rita

Top 50 Hausmittel

wirksame Heilkräfte aus der Natur

Einfache Selbsthilfe gegen Alltagsbeschwerden! Es kratzt im Hals, der Magen drückt - werden auch Sie ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Verfügbar

Hauschild, Jana

Endlich schlafen

Der Ratgeber für einen erholsamen Schlaf

2.8

Einschlafen, durchschlafen, ausschlafen - für viele Menschen ist das nicht selbstverständlich. Diese ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Verfügbar

Steiner, Matthias

Das Steiner Prinzip

Vom Schwergewicht zum Wohlfühl-Ich

4.7

Matthias Steiner hat es geschafft: Er hat sagenhafte 45 Kilogramm Körpergewicht verloren, ohne dubio ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Verfügbar

Dahlke, Ruediger; Pichler, Renato

Veganize your life!

Das große Buch des veganen Lebens – 1000 Fakten zu Peace Food

4.4

Vegan ist die Ernährung der Zukunft und der beste Schutz für Gesundheit und Umwelt.Unzählige Argumen ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Verfügbar

Mosetter, Kurt

Wie der Rücken die Seele und die Seele den Rücken heilt

Die Psychologie der Muskeln - Mit hochwirksamen Faszien-Dehnungs-Übungen

5.0

Die neue Faszienarbeit für Rücken und Seele.Körper und Psyche sind eng vernetzt: Jede körperliche Ak ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Verfügbar

Milz, Franz

Darm gesund – alles gesund

Ganzheitlich entgiften und revitalisieren

4.1

Unser Darm ist hochsensibel und für unser Wohlbefinden von zentraler Bedeutung. Gerät er aus der Bal ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Verfügbar

Engels, Nina

Gesunde Smoothies

Fitness-Power aus dem Glas

3.3

Trinken Sie sich gesund! Rohkost essen war gestern, heute greift man zum Smoothie! Die cremigen Getr ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Verfügbar

Blum, Esther

Paleo-Power für Frauen

Gesund, schnell und dauerhaft abnehmen

3.2

Paleo tut Frauen gut – denn sie haben einen anspruchsvollen Stoffwechsel und Hormonhaushalt, der sic ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Verfügbar

Schmitz, Margot

Gedächtnis ohne Lücken

Alzheimervorsorge. Hirnfutter gegen Vergesslichkeit

3.7

Angst vor Demenz hat fast jeder. Doch wer sich rechtzeitig darum kümmert, dass die Interessen nicht  ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Verfügbar

Brückmann, Barbara

Kieferorthopädie

Zahnspange - ja oder nein?

5.0

Schöne, gesunde Zähne haben ihren Preis. Deshalb gilt es genau abzuwägen, wann eine kieferorthopädis ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Verfügbar