e-Ausleihe Köln. Selbstmanagement Angebot

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Titel 101-120 von 438


André, Christophe; Lelord, François

Die Kunst der Selbstachtung

3.7

Sind Sie glücklich mit sich selbst? Im Alltag erfolgreich zu bestehen ist oft ein Balanceakt. Übermä ...

Im Bestand seit: 08.08.2015

Verfügbar

Schymanski, Ingo

Im Teufelskreis der Lust

raus aus der Belohnungsfalle!

3.5

Ein Buch aus der Reihe "Wissen & Leben", herausgegeben von Wulf Bertram. Wenn zu viel nicht genug is ...

Im Bestand seit: 27.06.2015

Verfügbar

Nussbaum, Cordula

Geht ja doch!

Wie Sie mit 5 Fragen Ihr Leben verändern

4.0

Bei vielen Menschen geht im Lauf des Erwachsenenseins das Träumen, die naive Begeisterung, flöten. S ...

Im Bestand seit: 27.06.2015

Verfügbar

Seiwert, Lothar J.

Zeit zu leben

So bekommen Sie Ihr Leben in Balance

Wir arbeiten viel und haben Erfolg, doch unser Privatleben, unsere Familie und Freunde bleiben auf d ...

Im Bestand seit: 22.05.2015

Verfügbar

Rosenberg, Marshall B.

Das können wir klären!

Wie man Konflikte friedlich und wirksam lösen kann. GFK: Die Ideen & ihre Anwendung

4.8

Seit mehr als 40 Jahren vermittelt Marshall Rosenberg in Konfliktsituationen zwischen Eltern und Kin ...

Im Bestand seit: 27.04.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.04.2024

Rosenberg, Marshall B.

Was deine Wut dir sagen will: überraschende Einsichten

Das verborgene Geschenk des Ärgers entdecken. Gewaltfreie Kommunikation: Die Ideen & ihre Anwendung

3.7

Wir fühlen die Wut, wenn sie uns überfällt. Unser Gesicht läuft rot an, der Blickwinkel verengt sich ...

Im Bestand seit: 27.04.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.06.2024

Kahnweiler, Jennifer B.

Die Stärken der Stillen

Selbstvertrauen und Überzeugungskraft für introvertierte Menschen

2.3

"Die Stärken der Stillen" richtet sich an introvertierte Menschen, die vor allem im Arbeitsalltag ih ...

Im Bestand seit: 27.04.2015

Verfügbar

Gruhl, Monika

Resilienz - die Strategie der Stehauf-Menschen

Krisen meistern mit innerer Widerstandskraft

4.7

Die emotionale Stärke, die durch Krisen trägt, heißt Resilienz. Die Resilienztrainerin Monika Gruhl  ...

Im Bestand seit: 27.04.2015

Verfügbar

Urban, Adrian

Burn-out überwinden für Dummies

2.7

Adrian Urban beschreibt allgemeinverständlich die Hintergründe und Auswirkungen des Ausgebranntseins ...

Im Bestand seit: 30.01.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2024

Schnetzer, Ronald

Achtsame Selbsterkenntnis

Work-Life-Balance kompakt und verständlich

3.2

Immer mehr Menschen verbringen die besten Jahre ihres Lebens mit einem Job, den sie nicht mögen, um  ...

Im Bestand seit: 08.12.2014

Verfügbar

Auch-Schwelk, Annette

Erfolgreich mit Selbstbewusstsein

das "Ich bin Ich"-Prinzip

Selbstbewusstsein bringt Erfolg, Erfolg bringt Selbstbewusstsein. Aber wenn uns eher Selbstzweifel p ...

Im Bestand seit: 28.11.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.04.2024

Riß-Tafilaj, Carola

Affirmation - Kraft der Gedanken

Mentaltraining & Selbstmanagement

2.4

Die Mentalreise Affirmation ist ein wirkungsvolles Werkzeug zur Umwandlung von Glaubenssätzen und Üb ...

Im Bestand seit: 25.11.2014

Verfügbar

Wetzel, Sylvia

Achtsamkeit und Mitgefühl

Mut zur Muße statt Hektik und Burnout

4.0

Die bekannte Meditationslehrerin Sylvia Wetzel zeigt an vielen praktischen Übungen und erklärenden T ...

Im Bestand seit: 12.11.2014

Verfügbar

Emmelmann, Christoph

Der kleine Krisenhelfer

Mit Übungen für mehr Gleichgewicht im Leben

4.0

Mehr Balance im Leben Christoph Emmelmann zeigt einen Weg, mit den größeren und klei ...

Im Bestand seit: 12.11.2014

Verfügbar

Seiwert, Lothar

Lass los und du bist Meister deiner Zeit

mit Konfuzius entschleunigen und Lebensqualität gewinnen

3.9

Arbeit, Familie und Freizeit, Stress, Termindruck und Multitasking: Ein Leben auf der Überholspur ma ...

Im Bestand seit: 12.11.2014

Verfügbar

Fritsch, Gerlinde R.

Der Gefühls- und Bedürfnisnavigator

Gefühle & Bedürfnisse wahrnehmen. Orientierungshilfe für Psychosomatik- und Psychotherapiepatienten

3.5

Gefühle sind wertvoll. Sie verweisen auf Bedürfnisse des Körpers und der Seele. Wir übergehen sie nu ...

Im Bestand seit: 12.11.2014

Verfügbar

Bormans, Leo

Ab heute bin ich Optimist!

Eine Starthilfe

3.0

Optimisten sind gesünder und leben länger. Und sie sind glücklicher! Wer jetzt neidisch wird, sollte ...

Im Bestand seit: 24.10.2014

Verfügbar

Lemper-Pychlau, Marion

Eine Minute für Ihr Glück!

111 Tipps für ein schöneres Leben

3.8

Das Streben nach Glück ist Pflicht! Die gute Nachricht lautet: Jeder von uns kann glücklich sein. G ...

Im Bestand seit: 24.10.2014

Verfügbar

Sher, Barbara

Für deine Träume ist es nie zu spät

Durchstarten in der zweiten Lebenshälfte

4.2

Durchstarten statt Midlife-Crisis Barbara Sher, amerikanische Autorin, Karriereberat ...

Im Bestand seit: 24.10.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.04.2024

Pohl, Monika A.

30 Minuten Gelassenheit

3.7

Eine hohe Arbeitsbelastung, private Konflikte oder unvorhergesehene Ärgernisse - immer wieder laufen ...

Im Bestand seit: 24.10.2014

Verfügbar