Onleihe Kreis Mettmann. Sport Fitness Angebot

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Titel 1-20 von 138


Staudinger, Nicole

Läuft schon!

How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt | Die SPIEGEL-Bestseller-Autorin über Fitness, Bewegung und ein neues Lebensgefühl

Keine Ausreden mehr: In diesem Motivationsbuch bringt Bestseller-Autorin Nicole Staudinger auch Spor ...

Im Bestand seit: 06.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024

Thürmer, Christine

Laufen. Essen. Schlafen.

Eine Frau, drei Trails und 12.700 Kilometer Wildnis

Abenteuer Langstreckenwandern – 12.700 Kilometer zu Fu ...

Im Bestand seit: 04.11.2023

Verfügbar

Köhler, Ilka

FamilyFlow. Sei ein Dschungeltier!

Mitmachgeschichten zum Schleichen, Klettern, Kugeln, Schlängeln

Kleine Tierfans kommen mit diesem Hörbuch voll auf ihre Kosten. Sie hören kleine Geschichten zu vers ...

Im Bestand seit: 25.11.2022

Verfügbar

Slezak, Herwig

Geheimnisvolle Pfade Bayerischer Wald

33 Wanderungen auf den Spuren von Mythen und Sagen

Der Bayerische Wald birgt viele Geheimnisse. Um diese zu lüften, lotst Sie dieser Wanderführer vom h ...

Im Bestand seit: 11.10.2022

Verfügbar

Andrews, Kerri

Frauen, die wandern, sind nie allein

Unterwegs mit berühmten Denkerinnen – von Anaïs Nin bis Virginia Woolf - Mit einem Vorwort von Rebecca Maria Salentin

»Ein mitreißendes Porträt der Leidenschaft und Tatkraft wandernder Autorinnen – und der Weisheit, zu ...

Im Bestand seit: 05.09.2022

Verfügbar

Wechold, Fabian

Lauftraining - Das Praxisbuch: Vom Spaziergänger zum Marathonläufer | Durch ganzheitliches Training mit System Schritt für Schritt zum Ziel | inkl. Trainingsplänen, Marathon-Coaching und Technik-Tipps

Sie möchten mit dem Laufen durchstarten, aber statt Runner's High war bei der ersten Joggingrunde eh ...

Im Bestand seit: 08.06.2022

Verfügbar

Simon, Daniel

Berghütten

Die schönsten Tagestouren mit dem Mountainbike und EMTB

Mit dem Bike in den Alpen: Hüttentouren für MTB und EMTB Flowige Trails durch imposante Felskulissen ...

Im Bestand seit: 08.06.2022

Verfügbar

Boning, Wigald

Lauf, Wigald, lauf

52 mal 42 km. Mein abenteuerliches Marathon-Jahr und was ich dabei über Laufen, Leben und Luftküsse lernte.

5.0

Das wohl verrückteste Laufjahr seit der Erfindung des Marathons. Nimm das, Schweinehund! Als sich d ...

Im Bestand seit: 17.05.2022

Verfügbar

Tsui, Bonnie

Warum wir schwimmen

5.0

'Ein Juwel von einem Buch, eine Hymne aufs Wasser und unseren Platz darin.' James Nestor, Autor des  ...

Im Bestand seit: 03.05.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.08.2024

Müksch, Daniel

Novak Djokovic

Ein Leben lang im Krieg

Als kleiner Junge den Bomben im Krieg entkommen, kämpft sich Novak Djokovic zur Nummer eins der Tenn ...

Im Bestand seit: 28.03.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.04.2024

Overschmidt, Heinz; Gliewe, Ramon

Ich lerne segeln

Mit Fragenkatalog zum Segelgrundschein

Dieses Buch enthält das Wissen, das Sie benötigen, um den Segelgrundschein zu erwerben. In klarer S ...

Im Bestand seit: 02.03.2022

Verfügbar

Naglschmid, VDST Tauchsport-Serv. GmbH Verlag S.; Bredebusch, Peter

Deutsches Tauchsportabzeichen Basic / Deutsches Tauchsportabzeichen * (CMAS*)

Einfach tauchen lernen

Dieses Lehrbuch für Tauchsportanfänger bietet Informationen zu allen Wissensgebieten, die Einsteiger ...

Im Bestand seit: 22.02.2022

Verfügbar

Klein, Günter

Hansi Flick

Die Biografie

DIE ERSTE BIOGRAFIE DES SPITZENTRAINERS Er ist alles gewesen: Spieler, Trainer, Sportdirektor. Und  ...

Im Bestand seit: 02.02.2022

Verfügbar

Balagué, Guillem

Maradona "Fußball ist mein Glück"

Die Biografie

3.0

Diego Armando Maradona wird bis heute überall auf der Welt als Genie gefeiert. Er war einer der größ ...

Im Bestand seit: 08.11.2021

Verfügbar

Teichmann, Andrea

Mit Kindern unterwegs

Freizeittipps für Familien in NRW

Über 50 Ausflugsziele: NRW hat so viele tolle grüne Oasen, die man mit Kind und Kegel entdecken kann ...

Im Bestand seit: 16.06.2021

Verfügbar

Kleemann, Michael

Wanderführer Senioren: Panoramawanderungen für Senioren.

32 Höhenwege in den Bayerischen Hausbergen. Höhenwanderwege mit Aufstiegshilfe und Aussicht.

Bequemer Aufstieg, grandiose Aussicht! Sparen Sie sich den kräftezehrenden Aufstieg, nehmen Sie Lift ...

Im Bestand seit: 17.07.2020

Verfügbar

Freudenthal, Lars

Mystische Pfade Schwäbischen Alb: 35 Wanderungen auf den Spuren von Mythen und Sagen

Mystische Wanderungen und Sagenwanderungen. Mit GPS-Tracks zum Download

2.0

Erleben Sie die Schwäbische Alb von ihrer mystischen Seite! Begeben Sie sich mit diesem Wanderführer ...

Im Bestand seit: 17.07.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.05.2024

Bayer, Antje

Bruckmann Wanderführer: Wanderspaß mit Kindern Schwarzwald.

40 erlebnisreiche Wandertouren für die ganze Familie. NEU 2020.

3.0

Tosende Wasserfälle, märchenhafte Wege, beeindruckende Schluchten, erlebnisreiche Pfade und spannend ...

Im Bestand seit: 17.07.2020

Verfügbar

Bechlenberg, Archi W.

Streifzüge durchs östliche Belgien

Vom Herver Land bis in die Eifel

Sie wissen vielleicht, dass in Belgien hunderte Biere gebraut werden, vor allem in den Ardennen mit  ...

Im Bestand seit: 15.05.2020

Verfügbar

Walter, Roland; Hoegen, Rainer von

Wandern im Aachener Hügelland

7 Routen zwischen Aachener Wald und Wurmtal

4.0

Das Landschaftsbild des Aachener Hügellands rund um den Aachener Kessel ist eng verknüpft mit der Ge ...

Im Bestand seit: 15.05.2020

Verfügbar