Onleihe Kreis Mettmann. Alle Titel zu Gräfe und Unzer Verlag Verlag

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Titel 1-20 von 24


Frey, Hannah

Frühstück zuckerfrei

GU Küchenratgeber

5.0

Fit in den Morgen starten, sich den Tag über gut fühlen und jeder Challenge mit Power begegnen - das ...

Im Bestand seit: 17.04.2020

Verfügbar

Osswald, Laura; Merz, Lena

Meal Prep für Mamis

4.0

Meal Prep ist im Trend - und super praktisch, gerade für Mamis! Finden Schauspielerin Laura Osswald  ...

Im Bestand seit: 10.04.2020

Verfügbar

Schersch, Ursula

Die Welt im Einmachglas

Hausgemachtes von nah und fern - einkochen, einlegen, fermentieren und vieles mehr

3.3

Das Glück einfangen - ein Riesenwunsch. Auf der ganzen Welt! Von den USA bis Europa und Asien kennen ...

Im Bestand seit: 10.04.2020

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Riedl, Matthias

Die Macht der ersten 1000 Tage

falsche Ernährungsmuster aus der frühen Kindheit aufdecken und der Prägungsfalle endlich entkommen

1.0

Dr. Matthias Riedl, Ernährungsmediziner mit über 30 Jahren Erfahrung, hilft allen, die endlich verst ...

Im Bestand seit: 25.02.2020

Verfügbar

Riedl, Matthias

Das Kochbuch der ersten 1000 Tage

so schenken Sie Ihrem Kind lebenslange Gesundheit

Alles wird gut - diese Sicherheit wünschen sich alle Mamas und Papas. Die Zeit zwischen Schwangersch ...

Im Bestand seit: 25.02.2020

Verfügbar

Kiechle, Marion; Gorkow, Julie

Tag für Tag leichter - das Kochbuch

Intelligent, intuitiv und individuell essen und abnehmen

2.3

Das Erfolgsrezept moderner Powerfrauen: Sie nehmen ihr Glück selbst in die Hand! Sagen nein zu Dickm ...

Im Bestand seit: 18.02.2020

Verfügbar

Kiechle, Marion; Gorkow, Julie

Tag für Tag leichter

Unsere Schlankheitsformel für Frauen - Wie neue wissenschaftliche Erkenntnisse beim gesunden Abnehmen helfen

4.0

Die Professorin für Frauenheilkunde Dr. med. Marion Kiechle und die Journalistin Julie Gorkow beschä ...

Im Bestand seit: 18.02.2020

Verfügbar

Stange, Nicole

Wie man mit Männern spricht

Ihr Mann versteht Sie nicht? Das liegt vermutlich daran, dass Männer und Frauen bekanntlich untersch ...

Im Bestand seit: 18.12.2019

Verfügbar

Froböse, Ingo

Raus aus der Tablettenfalle!

Das Erfolgsprogramm für ein Leben ohne Pillen & Co.

5.0

Mit steigendem Lebensalter schlucken die meisten Menschen heute zunehmend mehr Pillen - mit 60 Jahre ...

Im Bestand seit: 18.12.2019

Verfügbar

Rach, Christian

Rachs Rezepte für jeden Tag

Große Küche für kleines Geld

4.7

Was koche ich heute? Immer schon die berühmteste Frage in jeder Küche. Aber oft genug endet diese Üb ...

Im Bestand seit: 03.12.2019

Verfügbar

Bohne, Burkhard

Nachhaltig gärtnern

Biologisch, ressourcenschonend und klimafreundlich

4.0

Als Gärtner erlebt man die Schönheit von Mutter Natur ganz hautnah. Angesichts von Klimawandel, Arte ...

Im Bestand seit: 04.11.2019

Verfügbar

Setzer, Christina

Mein Open-Air-Wohnzimmer

Schritt für Schritt zum persönlichen Wohlfühlbalkon

3.3

Triste Balkone waren gestern! Dieser moderne Balkonratgeber zeigt wie aus Balkonen und Dachterrassen ...

Im Bestand seit: 07.09.2019

Verfügbar

Kattilathu, Biyon

Der Rikscha-Fahrer, der das Glück verschenkt

4.0

Biyon Kattilathu, Kind indischer Einwanderer, ist DER Motivations-Entertainer im digitalen Raum. Bef ...

Im Bestand seit: 07.09.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.06.2024

Storr, Martin; Storr, Constanze

Das Reizdarm-Programm

Beschwerdefrei mit ganzheitlicher Therapie

3.3

Kaum eine Krankheit ist so häufig Anlass, den Arzt aufzusuchen, wie das Reizdarmsyndrom. Die Betroff ...

Im Bestand seit: 10.08.2019

Verfügbar

Bracht, Petra; Flatt, Mira; Bracht, Dr. Petra

Das Kochbuch zum Intervallfasten

Mit den 77 besten Rezepten für eine gesunde und nachhaltige Ernährung

3.6

Ob Diabetes oder entzündliche Erkrankungen - Intervallfasten beugt vielen ernährungsbedingten Krankh ...

Im Bestand seit: 23.07.2019

Verfügbar

Kurscheid, Thomas

Mein-bleib-gesund-Buch

Für jedes gesundheitliche Problem die richtige Lösung

4.0

Der bekannte Fernseh-Arzt Prof. Dr. Kurscheid hat einen Gesundheitsratgeber für die Generation 50plu ...

Im Bestand seit: 29.05.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.06.2024

Frey, Hannah

Zuckerfrei für Berufstätige

Schnelle Feierabendküche und easy To-go-Rezepte

3.0

Eine gesunde Ernährung kommt im stressigen Job-Alltag oft zu kurz. Doch damit ist jetzt Schluss! Bes ...

Im Bestand seit: 02.04.2019

Verfügbar

Wimmer, Johannes

Meine Hormone - Bin ich ferngesteuert?

Den mächtigen Botenstoffen auf der Spur

5.0

Fahren die Gefühle Achterbahn, sprießen die Pickel oder legt der Partner einen Ampelstart hin, heißt ...

Im Bestand seit: 15.11.2018

Verfügbar

Heepen, Günther H.

Schüßler-Salze

Das Basisbuch

4.0

Schüßler-Salze sind eine alternativmedizinische Therapieform auf Grundlage von 12 Mineralsalzen. Die ...

Im Bestand seit: 15.11.2018

Verfügbar

Wiesenauer, Markus

Quickfinder Homöopathie

Homöopathie ist wunderbar zur Selbstbehandlung von Alltagsbeschwerden geeignet, doch manchmal fällt  ...

Im Bestand seit: 15.11.2018

Verfügbar