Onleihe Kreis Recklinghausen. Alle Titel zu Gräfe und Unzer Verlag

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Titel 1-20 von 197


Juul, Jesper

4 Werte, die Kinder ein Leben lang tragen

4.2

Durch zahllose Diskussionen in Medien und Gesellschaft sind viele Eltern verunsichert über den richt ...

Im Bestand seit: 17.01.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.05.2024

Rogge, Jan-Uwe; Bartram, Angelika

Wie Sie reden, damit Ihr Kind zuhört & wie Sie zuhören, damit Ihr Kind redet

4.0

Erziehung ist ohne Kommunikation nicht denkbar - und jede Kommunikation ist auch Erziehung. Dieser G ...

Im Bestand seit: 27.10.2017

Verfügbar

Dusy, Tanja

1 Brot - 50 Aufstriche

Auf die Brote - fertig - los! Stellen Sie sich vor: Ein frischgebackenes duftendes Brot: Allein bei  ...

Im Bestand seit: 27.10.2017

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Riedl, Matthias

Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip

20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten

4.1

Sie suchen ein Patentrezept, um wirklich erfolgreich und dauerhaft abzunehmen? Das 20:80-Prinzip mac ...

Im Bestand seit: 13.03.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.05.2024

Kleine-Gunk, Bernd; Cavelius, Anna; Dusy, Tanja

Abnehmen mit Sirtfood

gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin

3.8

Kennen Sie das wahre Geheimnis von straffer Figur und frischem Teint? Wir verraten es Ihnen: Der Sch ...

Im Bestand seit: 03.03.2017

Verfügbar

Wiedemann, Karola

Mix & Fertig

die besten GU-Rezepte für den Thermomix

3.5

"Thermi" wird er von seiner riesigen Fangemeinde liebevoll genannt - völlig zu Recht Denn der Thermo ...

Im Bestand seit: 10.01.2017

Verfügbar

Engelbrecht, Sigrid

ICH! Drei Buchstaben, die Ihr Leben verändern

der kleine Coach für mehr Selbstbewusstsein

4.2

Was bin ich mir selbst wert? Eine einfache Frage, von deren Antwort viel abhängt. Ein gutes Selbstwe ...

Im Bestand seit: 10.01.2017

Verfügbar

Dusy, Tanja

Besser Esser

dein Rezepte-Guide durch den Ernährungsdschungel

4.1

Vegetarisch oder vegan allein genügt nicht mehr. Trendbewusste Genießer möchten sich gesund ernähren ...

Im Bestand seit: 10.01.2017

Verfügbar

Bingemer, Susanna

Chia

das Superkorn für den Stoffwechsel-Kick

4.3

Chia gilt als beliebtestes exotisches Superfood. Die kleinen Samen sind echte Kraftpakete, die schon ...

Im Bestand seit: 10.01.2017

Verfügbar

Westermann, Pia

Voll fett kochen

sündiges Soulfood für alle Lebenslagen

4.7

Es gibt seltsame Dinge auf dieser Welt - auch und gerade, wenn es ums Essen geht. Der neuste Trend a ...

Im Bestand seit: 21.10.2016

Verfügbar

Lichter, Horst

Keine Zeit für Arschlöcher!

... hör auf dein Herz

4.0

Rund zehn Jahre nach seinem Bestseller "Und plötzlich guckst du bis zum lieben Gott. Die zwei Leben  ...

Im Bestand seit: 21.10.2016

Verfügbar

Thielemann-Kapell, Patricia

Yoga in der Schwangerschaft

3.3

Die Yogapraxis schenkt der werdenden Mutter neue Energie - sie lernt, Körper und Geist in Einklang z ...

Im Bestand seit: 21.10.2016

Verfügbar

Neuner, Magdalena

Meine liebsten Strickideen für den Winter

4.5

Kuschelige Schals und Mützen, warme Socken, weiche Pullis für Groß und Klein sowie flauschige Decken ...

Im Bestand seit: 21.10.2016

Verfügbar

Lafer, Johann

Lafer Festtagsgerichte

3 Menüfolgen für ein traditionelles Weihnachtsessen

3.5

Was soll es an Weihnachten zu essen geben? Mit den Festtags-Rezepten Johann Lafers feiern Sie ein ge ...

Im Bestand seit: 21.10.2016

Verfügbar

Bechloch, Anita

The Glow - Das Detox-Wochenende

2.3

Detox-Kosmetik bringt Haut und Teint zu strahlen - erst recht, wenn Sie sie mit Hilfe von Hautpflege ...

Im Bestand seit: 19.05.2016

Verfügbar

Riedl, Matthias

Backen für Diabetiker

4.7

Verbote waren gestern, genussvolles Essen ist heute. Auch als Diabetiker muss man nicht auf den Genu ...

Im Bestand seit: 19.05.2016

Verfügbar

Kintrup, Martin; Pfannebecker, Inga; Staabs, Nicole

Glutenfrei kochen

20 Lieblingsrezepte

4.0

Der leichte Einstieg in ein Leben ohne Gluten. Entdecken Sie 20 leckere Rezepte für jeden Tag, die g ...

Im Bestand seit: 21.04.2016

Verfügbar

Wiedemann, Karola; Vormann, Jürgen

Schnelle Säure-Basen-Rezepte

2.8

Häufig müde und unwohl? Die Ursache könnte eine Übersäuerung des Körpers sein. Mit schnell zubereite ...

Im Bestand seit: 21.04.2016

Verfügbar

Dittmer, Diane

Supergrains

20 Rezepte mit Quinoa & Co.

3.0

Sie heißen Chia, Buchweizen, Bulgur und Amaranth - und nehmen einen festen Platz unter den Superfood ...

Im Bestand seit: 21.04.2016

Verfügbar

Königsbauer-Kolb, Katharina

Zentangle für jede Gelegenheit

meditatives Zeichnen für mehr Gelassenheit, Entspannung und Inspiration

4.4

Zentangle®, der neue Trend aus den USA, verbindet Meditation (ZEN) mit freiem Zeichnen (tanglen) und ...

Im Bestand seit: 21.04.2016

Verfügbar