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Titel 1-18 von 18


Bernjus, Annette; Cavelius, Anna

Waldbaden

Mit der heilenden Kraft der Natur sich selbst neu entdecken

3.5

In Japan zählt das Waldbaden längst zur ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge: Die Einladung, in den Wa ...

Im Bestand seit: 23.04.2021

Verfügbar

Gedächtnistraining - Die geistige Leistungsfähigkeit

2.5

Sie vergessen ständig Namen? Sie können sich keine Telefonnummern merken? Dann werfen Sie einen Blic ...

Im Bestand seit: 02.12.2010

Verfügbar

Gedächtnistraining - Konzentrationsfähigkeit und Phantasie

1.0

Ein gutes Gedächtnis und die Fähigkeit, sich auf wichtige Aufgaben zu konzentrieren, sind im Privat- ...

Im Bestand seit: 02.12.2010

Verfügbar

Bien, Ulrich

Einfach. Alles. Merken.

das perfekte Gedächtnistraining. Geniale Merktechniken

4.4

Telefonnummern, Termine, Namen und Gesichter, Fremdsprachen und vieles mehr mühelos einprägen? Das g ...

Im Bestand seit: 21.04.2010

Verfügbar

Redfield, James

Die Celestine Meditationen

4.0

Bewusstseinserweiternde Übungen, die zur direkten Erfahrung der Neun Erkenntnisse führen und den Übe ...

Im Bestand seit: 13.02.2010

Verfügbar

Lichtenau, Birgit

Feldenkrais - sich leicht und frei bewegen

entspannter Nacken - bewegliche Schultern

4.5

Verspannungen und Fehlhaltungen in Wirbelsäule, Nacken und Schultern sind weit verbreitet. Verfestig ...

Im Bestand seit: 08.12.2008

Verfügbar

Höfler, Heike

Fitnesstraining fürs Gesicht

3.4

Ihre tägliche Gesichtspflege reicht Ihnen nicht aus? Sie möchten mehr für Ihr strahlend schönes Auss ...

Im Bestand seit: 08.12.2008

Verfügbar

Autogenes Training & progressive Muskelentspannung

doppelt stark gegen Stress

3.7

Entspannung tut allen gut! Doch die große Zahl der angebotenen Methoden macht die Auswahl der "persö ...

Im Bestand seit: 08.12.2008

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2024

Herschkowitz, Norbert

Das Gehirn

die wichtigsten Antworten

4.2

Das menschliche Gehirn - ein unbekanntes Land? Das war gestern. Heute sorgen die Erkenntnisse der Ge ...

Im Bestand seit: 08.12.2008

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2024

Rütting, Barbara

Lach dich gesund

Ratschläge, Tipps und Tricks

3.8

Lachen ist die beste Medizin Barbara Rütting, die Frau mit dem ansteckenden Lachen, zeigt, wie jeder ...

Im Bestand seit: 10.09.2008

Verfügbar

Jochum, Inka; Li, Zhi-Chang; Müller, Stefanie

Neue Lebensenergie

Die 5 Qi-Gong-Basisübungen nach Meister Li Zhi-Chang

2.8

Der Mensch fühlt sich gesund, vital und voller Kraft, wenn die Energie frei fließen kann. Die Basisü ...

Im Bestand seit: 10.09.2008

Verfügbar

Massage 5: Massage bei gesundheitlichen Beschwerden

Klicken, Lesen, Weitermachen. So einfach geht das.

3.0

Längst haben wir uns angewöhnt, bei Unwohlsein und körperlichen Beschwerden zur Tablette zu greifen: ...

Im Bestand seit: 29.08.2008

Verfügbar

Massage 4: Füße, Hände und Gesicht

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3.1

Ungesunde Schuhe, langes Stehen aber auch sportliche Betätigung führt oft genug zu angeschwollenen u ...

Im Bestand seit: 29.08.2008

Verfügbar

Massage 3: Beinmassage

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2.6

Obwohl wir meist den ganzen Tag auf "auf den Beinen" sind, bewegen die meisten Menschen ihre Beine n ...

Im Bestand seit: 29.08.2008

Verfügbar

Massage 2: Rücken, Schultern und Nacken

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3.1

Rückenbeschwerden sind zur Volkskrankheit geworden. Bewegungsmangel, Stress, stundenlanges Sitzen am ...

Im Bestand seit: 29.08.2008

Verfügbar

Massage 1: Grundlagen und Basis-Techniken

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2.7

Die Massage-Behandlung an sich gehört zu den ältesten medizinischen Therapien und findet sich in der ...

Im Bestand seit: 29.08.2008

Verfügbar

Nitzschke, Ulrich

Raus aus der Ego-Falle

Klicken, Lesen, Weitermachen. So einfach geht das.

3.2

Der Wunsch nach einer echten Qualität des Lebens ist groß und doch fällt es unglaublich schwer, tats ...

Im Bestand seit: 29.08.2008

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.04.2024

Jochum, Inka; Li, Zhi-Chang; Müller, Stefanie

Nie mehr müde

die sechs heilenden Laute

3.6

Müdigkeit ist eine Folge mangelnder Durchblutung und nicht frei fließender Lebensenergie. Die hier v ...

Im Bestand seit: 29.08.2008

Verfügbar