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Titel 261-280 von 376


Siepmann, Anja

Gelassen arbeiten

Wie Achtsamkeit den Berufsalltag erleichtert

1.5

Achtsamkeit im Berufsleben mindert Stress, verbessert die Leistung und steigert die Zufriedenheit. D ...

Im Bestand seit: 03.11.2018

Verfügbar

Shannon, Jennifer

Lieber Kopf, wir müssen reden

Wie Sie sich von Ängsten, Sorgen und Stress befreien

5.0

Erste Hilfe bei Ängsten und Panikattacken Angst ist ein urmenschliches Gefühl – und rettet uns imme ...

Im Bestand seit: 03.11.2018

Verfügbar

Seidl, Barbara

NLP - Best of Edition

Mentale Ressourcen nutzen

4.0

NLP kommt in vielen Bereichen zum Einsatz. Es hilft, Ziele zu erreichen, und sorgt für eine effektiv ...

Im Bestand seit: 19.10.2018

Verfügbar

Yalom, Irvin D.

Die Reise mit Paula

4.1

Neue Geschichten vom Kultautor Irvin D. Yalom Daß Wissenschaft und Phantasie keine Gegensätze bilde ...

Im Bestand seit: 19.10.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.05.2025

Reinwarth, Alexandra

Das Leben ist zu kurz für später

Stell dir vor, du hast nur noch ein Jahr - ein Selbstversuch, der dein Leben verbessern wird

4.7

Einen Tag nach ihrem Todestag wacht Alexandra Reinwarth morgens auf – und ist glücklicher als je zuv ...

Im Bestand seit: 12.10.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.05.2025

Mohr, Manfred

Endlich zu Hause in mir

Das 7-Schritte-Programm zur Selbstliebe

Selbstliebe ist erlernbar - holen Sie sich den Trainer nach Hause! Bestseller-Autor Manfred Mohr ste ...

Im Bestand seit: 19.09.2018

Verfügbar

Wax, Ruby

Fix & fertig

Der Achtsamkeitsguide für Geräderte

1.0

Der Achtsamkeits-Ratgeber von der Comedian Ruby Wax für alle Gestressten, die eine Atempause brauche ...

Im Bestand seit: 19.09.2018

Verfügbar

Twigger, Robert

Die Kunst, einfach gut zu sein

Warum uns kleine Erfolge weiter bringen als große Anstrengung

Der englische Philosoph Robert Twigger erläutert in diesem populär-wissenschaftlichen Sachbuch, wie  ...

Im Bestand seit: 11.09.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.05.2025

Förster, Jens

Der kleine Krisenkiller

12 Wege, schwierige Lebenssituationen zu meistern

Der kleine Krisenkiller von Jens Förster ist der ideale Begleiter für Menschen, die in einer berufli ...

Im Bestand seit: 07.09.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.05.2025

Stahl, Stefanie

Das Kind in dir muss Heimat finden

Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme

3.8

Direkt, echt, lebensnah – die neue Erfolgsautorin in der Lebenshilfe. Jeder Mensch sehnt sich danac ...

Im Bestand seit: 03.08.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.07.2025

Acuff, Jon

Bring es zu Ende!

Wie man mit mehr Spaß und weniger Perfektion alle Ziele erreicht - und sich selbst belohnt

3.4

Wer kennt ihn nicht, den Friedhof der unvollendeten Vorhaben? Schon 92 Prozent aller Neujahrsvorsätz ...

Im Bestand seit: 03.07.2018

Verfügbar

Brewer, Judson

Das gierige Gehirn

Der achtsame Weg, Alltagssüchte loszuwerden. Mit einem Vorwort von Jon Kabat-Zinn

3.7

Woher kommt der Drang, ständig Facebook zu checken oder zur nächsten Zigarette, nach Schokolade oder ...

Im Bestand seit: 03.07.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.06.2025

Bindrum, Victoria

Das geflügelte Nilpferd

Warum die Jagd nach dem großen Glück unserem Leben im Weg steht

Immer warten wir auf den Startschuss zum Glück: Wenn ich erst die Beförderung, den Partner, die Biki ...

Im Bestand seit: 15.06.2018

Verfügbar

Kurz, Sigrun

Wie eine leichte Brise

Lebenshilfe durch Selbsthypnose

Auf Entdeckungsreise im Land der Trance Selbsthypnose ist nicht nur ein faszinierendes Phänomen, das ...

Im Bestand seit: 15.05.2018

Verfügbar

Rackwitz, Hanka

Von einer, die auszog, das Fürchten zu verlernen

Wie ich meine Zwänge, Ängste und Neurosen besiegte. Geschichten aus der Anstalt

3.3

Waschrituale, Desinfektionsspray und Gummistiefel – in ihrem ersten Buch berichtete Publikumslieblin ...

Im Bestand seit: 13.04.2018

Verfügbar

Dietl-Wichmann, Karin

Ist das Alter noch zu retten?!

Warum Aufschieben nix bringt, Leben jetzt ist und Neugierde jung hält.

3.5

"Wann ist ein Mensch alt? Ist Alter nur eine Zahl? Die Summe der gelebten Jahre? Bedeutet Alter imme ...

Im Bestand seit: 04.02.2018

Verfügbar

Fröhlich, Susanne; Kleis, Constanze

Kann weg!

Frau Fröhlich räumt auf

3.1

Weg mit dem Ballast Mehr Platz fürs Glück! Susanne Fröhlich macht klar Schiff. Bügelt Sorgenfalten ...

Im Bestand seit: 04.02.2018

Verfügbar

Brede, Andreas; Ballach, Sascha

Wunder geschehen da, wo deine Komfortzone endet

101 Übungen, um Routinen zu durchbrechen und Abenteuer zu erleben

2.3

Wenn wir immer das Gleiche tun, werden wir auch immer das Gleiche erleben. Entscheidend für die pers ...

Im Bestand seit: 26.01.2018

Verfügbar

Kelder, Peter

Die Fünf »Tibeter«®

Das alte Geheimnis aus den Hochtälern des Himalaja lässt Sie Berge versetzen

Mehr als 1,3 Millionen Tibeter öffnen Horizonte. Das klassische und bewährte Programm für Gesundheit ...

Im Bestand seit: 22.01.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.05.2025

Das Geheimnis guter Kommunikation

In der Liebe, im Beruf, in der digitalen Welt - Ein SPIEGEL-Buch

4.0

Versteh mich nicht falsch! Ob privat oder professionell, direkt oder digital: Der Mensch ist ein Be ...

Im Bestand seit: 24.11.2017

Verfügbar