eBooks und mehr - Leipziger Städtischen Bibliotheken. Gesundheit Angebot

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Titel 181-200 von 1.015

Salié, Katty

Das andere Gesicht

Depressionen im Rampenlicht

»Wir sind wieder mehr, wir sind jetzt schon zwei«, sagte Torsten Sträter zu Kurt Krömer, als der sic ...

Im Bestand seit: 12.04.2024

Verfügbar

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Watchers, Weight

Weight Watchers- der neue 4 Wochen Powerplan

Mit Genuss schlank werden und bleiben

Endlich! Die Erfolgsstory geht weiter mit dem neuen Weight Watchers 4 Wochen Power Plan! Vor 20 Jahr ...

Im Bestand seit: 12.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.05.2025

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Wauer, Luise

Kurzgeschichten für Erwachsene – Reisen um die Welt

Entdecke die Welt mit 30 Traumreisen von 3-5 Minuten - Lass dich durch spirituelle Orte verzaubern und mit deinen eigenen Gefühlen verbinden

Kennst du das Gefühl, wenn der Alltag dich überfordert und du einfach nur weg willst? An einem Ort, ...

Im Bestand seit: 12.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2025

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Hartmann, Alexander; Buchner, Vanessa

DEEP OCEAN - das geniale Persönlichkeitsmodell

Wie du dich selbst und andere endlich in der Tiefe verstehst und annimmst

"Warum du bist, wie du bist. Warum die anderen sind, wie sie sind. Und warum beides zu 100% ok ist ...

Im Bestand seit: 12.04.2024

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Carsten Lekutat, Dr. med.

Einfach abnehmen - Mit gesunden Bio-Hacks zum Wohlfühlgewicht (Ungekürzte Lesung)

Ganz entspannt im Alltag abnehmen In seinem neuen Gesundheits-Ratgeber stellt Bestsellerautor Dr. m ...

Im Bestand seit: 12.04.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2025

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Lantz, Karl

Essen und trotzdem abnehmen

Wie Sie bei Lebensmitteln die richtige Wahl treffen

Mit dem Bestseller 'Essen und trotzdem abnehmen' können Sie ohne Mühe schlank werden! Übergewicht un ...

Im Bestand seit: 12.04.2024

Verfügbar

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R., Sonja; Wardetzki, Bärbel

Und das soll Liebe sein?

Nach 20 Jahren in einer Ehe, in der sie vor allem 'funktionierte', verliebt sich Sonja R. Hals über ...

Im Bestand seit: 12.04.2024

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Susan, Susan

Ratgeber Demenz

Praktische Hilfen für Angehörige

Die Diagnose Demenz verändert nicht nur den Alltag der Betroffenen grundlegend, sondern auch den ihr ...

Im Bestand seit: 04.04.2024

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Müller, Carsten; Siegl, Sarah

Sex ist wie Brokkoli, nur anders – Ein Aufklärungsbuch für die ganze Familie

Auch mit Tipps für eine erfüllte Partnerschaft

"Carsten Müller spricht einfühlsam, unverblümt und völlig entspannt über die normalste Sache der Wel ...

Im Bestand seit: 02.04.2024

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Hillert, Prof. Dr. med. Dr. phil. Andreas

Stark gegen Ängste - Strategien zur Bekämpfung und die Psychologie dahinter

Wirksame Strategien gegen Ängste, Phobien und Panikattacken

Entwickeln Sie Ihre eigenen Bewältigungsstrategien Viele kennen das: Schwitzen, Herzrasen und Katast ...

Im Bestand seit: 28.03.2024

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Bastigkeit, Matthias

Meine Laborwerte - Ratgeber zu Blutuntersuchung, Blutbild und Laborbericht

Laborwerte verstehen leicht gemacht – Erläuterung zu den Abkürzungen EOS, FSH, MCH – Blutwerte im Detail

Ergebnisse aus der Laboruntersuchung leicht verständlich erklärt Nach einer Blutuntersuchung folgt d ...

Im Bestand seit: 28.03.2024

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Canbay, Prof. Dr. med. Ali

Nimm das, Fettleber - Ratgeber zum Entgiften der Leber, Abnehmen & Bewegung

Leber revitalisieren mit der richtigen Ernährung und gesundem Lebenstil

Sie leiden unter Übergewicht, Diabetes Typ 2 oder Bluthochdruck und fühlen sich oft schlapp und nied ...

Im Bestand seit: 28.03.2024

Verfügbar

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Burghaus, Dr. med. Stefanie; März, Dr. Sigrid

Let's talk about Endometriose - Symptome, Diagnose und Behandlung

Symptome verstehen und mit der richtigen Therapie selbstbestimmt die Schmerzen lindern.

Endometriose erkennen und behandeln - Ihr Gesundheitsratgeber Endometriose ist eine der häufigsten U ...

Im Bestand seit: 28.03.2024

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Decker, Barbara

Midlife Yoga

Entspannt und stark in der Mitte des Lebens

Midlife Yoga – Ihr Begleiter durch die Wechseljahre. Wie Sie energiegeladen und gut gelaunt durch de ...

Im Bestand seit: 15.03.2024

Verfügbar

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Lynen, Patrick

Bewährte Einschlafmeditation für tiefe Entspannung, erholsamen Schlaf und inneren Frieden

Die besten Entspannungsübungen bei Stress, Ärger, Kopfschmerzen und Migräne

Schließen Sie Ihre Augen und atmen Sie tief ein. Mit jedem Atemzug lassen Sie den Stress des Tages h ...

Im Bestand seit: 15.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2025

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Lynen, Patrick

Gute Nacht Geschichte für Erwachsene

Achtsam sein, zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken

Wenn der Abend naht, sehnen wir uns nach einem ruhigen Zufluchtsort. Entspannungsgeschichten, Fantas ...

Im Bestand seit: 15.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2025

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Kohl, Tanja

Einschlafmeditation bei chronischer Erschöpfung, Depressionen, Ermüdung, Niedergeschlagenheit, dem Gefühl der ständigen Überforderung

Steigern Sie Ihr Vertrauen in zeitgemäße Meditation

Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, haben Sie Probleme mit Schlafstörungen, Erschöpfungszustände ...

Im Bestand seit: 15.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.05.2025

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Treiber, Dr. Fritz

Faktencheck - Gesunde Ernährung, Zauberpillen und Wunderdiäten

Mandelmilch zum Frühstück und ein High-Protein-Riegel als gesunde Jause für unterwegs? Dann geht sic ...

Im Bestand seit: 15.03.2024

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Küstenmacher, Marion; Küstenmacher, Werner Tiki

Fühl´ Dich umarmt!

Mehr als 100 gute Gründe, das Leben zu lieben

Das Leben zu lieben kann so einfach sein. Und lieben Menschen eine große Freude zu bereiten ebenfall ...

Im Bestand seit: 15.03.2024

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Rubin, Dr. med. Franziska

7 Minuten am Tag endlich kraftvoll und gelassen

Was die Seele stark macht! | Eine stabile Psyche in nur 7 Minuten am Tag - das erprobte, ganzheitliche Erfolgsprogramm

Das erfolgreiche 7-Minuten-Programm für eine starke Psyche, mehr Gelassenheit und Energie – von Best ...

Im Bestand seit: 08.03.2024

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Das andere Gesicht

Depressionen im Rampenlicht

Weight Watchers- der neue 4 Wochen Powerplan

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Kurzgeschichten für Erwachsene – Reisen um die Welt

Entdecke die Welt mit 30 Traumreisen von 3-5 Minuten - Lass dich durch spirituelle Orte verzaubern und mit deinen eigenen Gefühlen verbinden

DEEP OCEAN - das geniale Persönlichkeitsmodell

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Auch mit Tipps für eine erfüllte Partnerschaft

Stark gegen Ängste - Strategien zur Bekämpfung und die Psychologie dahinter

Wirksame Strategien gegen Ängste, Phobien und Panikattacken

Meine Laborwerte - Ratgeber zu Blutuntersuchung, Blutbild und Laborbericht

Laborwerte verstehen leicht gemacht – Erläuterung zu den Abkürzungen EOS, FSH, MCH – Blutwerte im Detail

Nimm das, Fettleber - Ratgeber zum Entgiften der Leber, Abnehmen & Bewegung

Leber revitalisieren mit der richtigen Ernährung und gesundem Lebenstil

Let's talk about Endometriose - Symptome, Diagnose und Behandlung

Symptome verstehen und mit der richtigen Therapie selbstbestimmt die Schmerzen lindern.

Midlife Yoga

Entspannt und stark in der Mitte des Lebens

Bewährte Einschlafmeditation für tiefe Entspannung, erholsamen Schlaf und inneren Frieden

Die besten Entspannungsübungen bei Stress, Ärger, Kopfschmerzen und Migräne

Gute Nacht Geschichte für Erwachsene

Achtsam sein, zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken

Einschlafmeditation bei chronischer Erschöpfung, Depressionen, Ermüdung, Niedergeschlagenheit, dem Gefühl der ständigen Überforderung

Steigern Sie Ihr Vertrauen in zeitgemäße Meditation

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Fühl´ Dich umarmt!

Mehr als 100 gute Gründe, das Leben zu lieben

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