Blackout, Bauchweh und kein' Bock
Therapie und Coaching bei Prüfungsangst, Prokrastination und Leistungsdruck
Autor*in: Nolle, Timo
Reihe: Beratung, Coaching, Supervision
Jahr: 2021
Sprache: Deutsch
Umfang: 251 S.
Verfügbar
4.5
- Inhalt:
- Ob Schule, Studium oder Ausbildung: Viele junge Menschen stehen unter enormem Druck. Sie fühlen sich hilflos gegenüber den fachlichen Anforderungen, sie wissen nicht, wie sie sich auf Prüfungssituationen optimal vorbereiten können, verlieren die Motivation und haben Prüfungsangst. Häufig sind ihre Schwierigkeiten auch mit den sozialen Beziehungen in Familie und Freundeskreis verbunden. Durch die gestiegenen Leistungsanforderungen wird die Unterstützung der Lernenden bei diesen Schwierigkeiten immer wichtiger. Für das Gelingen von Therapie und Coaching ist es entscheidend, sich im individuellen Geflecht der Themen zurechtzufinden. Einerseits, um schnell und ergebnisorientiert bei einer Prüfung helfen zu können. Andererseits aber auch, um den persönlichen Entwicklungsprozess der Betroffenen zu unterstützen, denn Prüfungen bieten eine wertvolle Möglichkeit zur Reflexion, zum Lernen und zum Wachsen. Der erfahrene Prüfungscoach Timo Nolle stellt in diesem Band ein wissenschaftlich fundiertes und langjährig praxiserprobtes Prüfungs- und Auftrittscoaching vor. Sein Konzept zeigt die Zusammenhänge zwischen Emotion, Motivation und Pädagogik einleuchtend auf und geht differenziert sowohl auf psychologische Aspekte wie auf Lerntechniken ein. Das Buch ermöglicht damit Lehrkräften an Schulen und Hochschulen, (Studien-)Berater:innen, Coachs, Psychotherapeut:innen und Sozialarbeiter:innen in all diesen Bereichen wirksam zu werden.
- Timo Nolle, Dr., Studium der Erziehungswissenschaft, Psychologie und Soziologie, Systemischer Therapeut und Lehrer für systemische Beratung (SG); seit 2014 selbstständig in eigener Praxis für Therapie und Prüfungscoaching, Leitung der Fortbildung PAC Prüfungs- und Auftrittscoaching. Arbeitsschwerpunkte: Lehrerbildung, Therapie und Beratung bei Schwierigkeiten in komplexen Lern- und Leistungssituationen.
Titelinformationen
Titel: Blackout, Bauchweh und kein' Bock
Reihe: Beratung, Coaching, Supervision
Autor*in: Nolle, Timo
Verlag: Carl-Auer Verlag GmbH
ISBN: 9783849783433
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Pädagogik & Psychologie
Dateigröße: 4 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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