Wunschgewicht
gesund leben mit Chinesischer Medizin
Person: Nichterl, Claudia; Bernot, Johannes; Schramm, Helmut
serial: Yang Sheng
Year: 2019
Language: German
Scope: 144 p.
Available
- Contents:
- YANG SHENG - Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege eröffnet zahlreiche Möglichkeiten, Ihr Wunsch- und Wohlfühlgewicht auf natürliche Weise zu erreichen und zu halten. Wenn Sie die Tipps zu Ernährung, Qigong, Selbstmassage und Akupressur umsetzen, können Sie künftig auf frustrierende Diäten verzichten und Ihr Körpergewicht regulieren - ganz ohne Kalorienzählen. In diesem Buch finden Sie unter anderem: • einen Plan zur typgerechten Ernährungsumstellung • Kochrezepte im Einklang mit den Fünf Elementen • Rezepte für Tees, die den Stoffwechsel anregen • Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage
Title Information
Title: Wunschgewicht
serial: Yang Sheng
Person: Nichterl, Claudia; Bernot, Johannes; Schramm, Helmut
Publisher : oekom Verlag GmbH
ISBN: 9783962385460
Category: Non-Fiction & Guidebooks, Health, Cures
File size: 22 MB
Format: ePub
Loan period: 21 days