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Titel 1-20 von 33


Collins, Paul

Kettlebell Workouts

funktionelle Kraft- & Schnellkraftübungen

4.0

Jedes gute Trainingsprogramm beginnt mit einer Methode, die auf Trainingsprinzipien aufbaut. In sein ...

Im Bestand seit: 17.08.2020

Verfügbar

Fastner, Gabi

Aktiv und beweglich mit 60+

das umfassende Übungsprogramm

3.3

Unser Körper ist ein Minimalist! Alles was wir uns mit der Zeit nicht mehr zutrauen und nicht mehr t ...

Im Bestand seit: 23.11.2015

Verfügbar

Kelber-Bretz, Wilhelm

Zaubern mit Kindern

von Vor-Täuschungen bis zu großen Illusionen

3.0

Zauberei macht Kindern Spaß. Zauberei weckt Neugier und Fantasie. Zauberei ist aber auch ein Medium, ...

Im Bestand seit: 09.09.2015

Verfügbar

Blohme, Christine

So isst Frau ihr Fett weg!

gut essen, gut fühlen, gut aussehen

4.2

Sich im eigenen Körper wohlfühlen, das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten - warum liegt  ...

Im Bestand seit: 15.12.2014

Verfügbar

Gebhardt, Nicole; Finken, Tanja

Alle Kinder können turnen

4.0

Das Thema Inklusion gewinnt gerade für Erzieherinnen, Lehrerinnen und Übungsleiterinnen zunehmend an ...

Im Bestand seit: 24.10.2014

Verfügbar

Schmidt, Achim

Alles über E-Bikes und Pedelecs

Kaufberatung, Wartung und Reparatur, Fitness & Gesundheit

3.2

Dieses Handbuch richtet sich einerseits an Menschen, die daran interessiert sind, sich ein E-Bike/Pe ...

Im Bestand seit: 11.07.2014

Verfügbar

Boesinger, Sabine

Pilates

während der Schwangerschaft und Rückbildung

5.0

Pilates ist ein hervorragendes Training, um die Körpermitte sanft zu stärken, die Haltung zu entlast ...

Im Bestand seit: 16.12.2013

Verfügbar

Regelin, Petra; Jasper, Bettina M.; Tittlbach, Susanne

Gehirntraining durch Bewegung

wie körperliche Aktivität das Denken fördert

3.5

Lässt sich das Demenzrisiko durch Bewegung reduzieren? Kann man die mentale Leistungsfähigkeit durch ...

Im Bestand seit: 16.12.2013

Verfügbar

Ruch, Lothar; Barth, Katrin

Ich trainiere Ringen

Du bist nun kein Anfänger mehr im Ringen, denn viele Trainingsstunden und auch Turniere liegen hinte ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Didaktische Konzepte für den Schulsport

Dieser Sammelband gibt einen Überblick über aktuelle sportdidaktische Konzepte und Positionen zum Sc ...

Im Bestand seit: 24.10.2013

Verfügbar

Müller, Klaus; Becker, Silke; Kreutzfeldt, Annette

Nackenaktivprogramm

ein Ratgeber bei Kopf-Nacken-Schulter-Beschwerden mit 103 Übungen und 42 Tipps

3.8

Gehören auch Sie zu den Menschen, die regelmäßig von Nacken-, Schulter- und Kopfschmerzen betroffen  ...

Im Bestand seit: 12.04.2013

Verfügbar

Schuba, Violetta; Paul, Gudrun

Aktiv kontra Osteoporose

[Wissenswertes über Osteoporose]

4.1

In diesem E-Book wird Wissenswertes zum Thema Osteoporose leserfreundlich vorgestellt. Osteoporose,  ...

Im Bestand seit: 13.02.2012

Verfügbar

Rühl, Jörn; Göbel, Sandra; Laubach, Vanessa

Rücken - aktiv

bewegen statt schonen

3.6

Mangel an Bewegung, falsches Bewegungsverhalten und Stress sind die häufigsten Ursachen für Rückensc ...

Im Bestand seit: 13.12.2011

Verfügbar

Stein, Gisela

Erzählen und Bewegen

Bewegungsgeschichten für Kinder

4.0

Gummibärchen krabbeln aus der Tüte und entwickeln für sich ein spezielles Bewegungsprogramm, denn si ...

Im Bestand seit: 08.12.2011

Verfügbar

4.8

In diesem Buch finden Übungsleiter und Trainer alles, was sie für die Umsetzung eines ambulanten St ...

Im Bestand seit: 17.05.2011

Verfügbar

Rumpf, Wolfgang; Dornemann, Volker

Taekwondo Kids

Weißgurt bis Gelbgrüngurt, Bd. 1

4.5

Taekwondo Kids ist der erste praktische Leitfaden zur koreanischen Kampfkunst Taekwondo speziell für ...

Im Bestand seit: 11.03.2011

Verfügbar

Barth, Katrin; Kelzenberg, Heinz

Ich trainiere Badminton

5.0

Ein Badmintonanfänger bist du nun nicht mehr und inzwischen liegen schon eine Menge Trainingsstunden ...

Im Bestand seit: 02.03.2011

Verfügbar

Schöttler, Bärbel

Bewegungsspiele 50 Plus

keine(r) ist zu alt zum Spielen

2.0

Die Zielgruppe 50plus ist heterogen wie kaum eine andere Altersgruppe und kann grob in vier Gruppen  ...

Im Bestand seit: 21.02.2011

Verfügbar

Heide, Sabine ˜van derœ

Kleinkinder turnen mit ihren Eltern durch die vier Jahreszeiten

40 Themenstunden mit Gerätelandschaften

5.0

Das Buch enthält 40 Themenstunden für das Eltern-Kind-Turnen im Kleinkindbereich. Jede Stunde enthäl ...

Im Bestand seit: 08.02.2011

Verfügbar

Collins, Paul

Schlank in 12 Wochen

gezielt trainieren, richtig ernähren, Energie steigern

3.4

Entdecken Sie, wie leicht es ist, mithilfe eines revolutionären 3-Stufen-Programms innerhalb von 12  ...

Im Bestand seit: 20.01.2011

Verfügbar