Dolce Vita mit Diabetes
Ein genussvoller Leitfaden für den Umgang mit Diabetes
Auteur: Storch, Maja; Eilers, Giovanna
Année: 2016
Langue: Allemand
Étendue: 336 P.
Disponible
5.0
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- Diabetes zu haben ist eine Herausforderung: Tagtäglich soll man sich damit beschäftigen und sein Leben darauf einrichten. Dinge müssen erfüllt werden, die wahrlich nicht immer Spaß machen. Um einen herum haben viele gutgemeinte Ratschläge auf Lager, wie man es besser packen könnte - vor allem die behandelnden Ärzte. Nur: Erledigen muss man die Aufgaben leider selbst (etwa mehrmals am Tag den Blutzucker messen oder ans Insulinspritzen denken). Wie kann man diese oft lästigen Diabetes-Vorsätze umsetzen und das auf eine Art und Weise, die nicht so anstrengend und doch erfolgreich ist? Das fragen sich die Helden dieses Buches, alles Menschen mit Diabetes, - und erhalten Antworten: In einem abwechslungsreichen Dolce Vita-Diabetes-Kurs lernen die Hauptpersonen und der Leser, wie man mit Hilfe des Zürcher Ressourcen Modells (ZRM) eigene Stärken entdecken und diese für die ganz persönlichen Diabetes-Lösungen einsetzen kann. Weil ein wichtiger Aspekt im Umgang mit dem Diabetes die vielen 'mulititask'-Situationen im Alltag sind, ist ein Schwerpunkt die Selbstcoaching-Phase, in der sich die Diabetes-Helden selbstständig machen und als ihre Experten eine eigene Strategie für das Meistern tagtäglicher Fallstricke entwickeln. In einem besonderen Kapitel laden die Autorinnen zu einem Ausflug ein in die Zusammenhänge von Diabetes und Übergewicht - und räumen mit so manch althergebrachter, aber wissenschaftlich nicht bewiesener Behauptung auf.
Dr. med, Giovanna Eilers ist Fachärztin für Innere Medizin, Diabetologin DDG, ZRM®-Trainerin, Coach. Arbeitsgebiete: Gesundheitsmanagement, Diabetes und Motivation, Stressmanagement, Burn-Out-Prävention, Persönlichkeitsentwicklung, ZRM®-Seminare, Einzelcoaching, ZRM®-Vorträge. Dr. phil., Dipl.-Psych. Maja Storch ist Psychoanalytikerin. Inhaberin und wissenschaftliche Leiterin des Instituts für Selbstmanagement und Motivation Zürich ISMZ. Arbeitsgebiete: Motivation, Persönlichkeitsentwicklung, Ressourcenaktivierung, Gesundheitspsychologie, Psycho-Edukation, Selbstmanagement, ZRM®-Vorträge, Workshops und Seminare.
Informations sur le titre
Titre: Dolce Vita mit Diabetes
Auteur: Storch, Maja; Eilers, Giovanna
Mitwirkende: Verlag Hans Huber
Éditeur: Hogrefe-Verlag
ISBN: 9783456755434
Catégorie: Traités & guides, Santé, Organes & maladies
Taille du fichier: 24 Mo
Format: ePub
Durée du prêt: 21 jours
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