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Greskowiak, Arne; Haubrichs, Alexander

Bessermacher

Von Spitzensportlern lernen

Athletikcoach Arne Greskowiak weiß, wie man Spitzensportler zum richtigen Zeitpunkt in Topform bring ...

Au catalogue depuis le: 01.07.2024

Disponible

Weidlich, Andrea

Wo ein Fuck it, da ein Weg

Wie plötzlich alles möglich wird, wenn du aufhörst, es allen recht zu machen

Wer bist du ohne die Erwartungen anderer? Immer wieder versuchen wir, es allen recht zu machen, u ...

Au catalogue depuis le: 27.06.2024

Devrait être disponible à partir de: 22 mai 2025

Dietz, Hanna

Endlich muss ich nicht mehr wollen, was ich alles darf

Wie du entspannst, wenn du niemanden mehr beeindrucken willst

Alter ist das, was passiert, während du dabei bist, dich jung zu fühlen. Ganz plötzlich ist dir nac ...

Au catalogue depuis le: 27.06.2024

Devrait être disponible à partir de: 9 mai 2025

Weidlich, Andrea

Ich denke, also bin ich ... mir im Weg

Wie deine Gedanken dein Leben verändern und du anfängst, dir eine neue Geschichte zu erzählen

Immer wieder stehen wir uns mit unserem eigenen Denken selbst im Weg. Dann meldet sich diese kritisc ...

Au catalogue depuis le: 27.06.2024

Disponible

Pignitter, Melanie

Wenn das Kind in dir noch immer weint

Wie du die alten Wunden endlich heilst

Dies ist ein einzigartiger und gänzlich neuartiger Ansatz zur Heilung des Inneren Kindes. Die bekann ...

Au catalogue depuis le: 27.06.2024

Devrait être disponible à partir de: 17 juin 2025

Holiday, Ryan

Mut – Das Glück ist mit dem Tapferen

Die vier stoischen Tugenden Band I

»Das Glück ist mit den Tapferen« – alle großen Führungspersönlichkeiten der Geschichte haben das gew ...

Au catalogue depuis le: 27.06.2024

Devrait être disponible à partir de: 4 juil. 2025

Goggins, David

Can't Hurt Me

Beherrsche deinen Geist und erreiche jedes Ziel. Deutsche Ausgabe. Über 5 Millionen verkaufte Exemplare weltweit

3.0

Für David Goggins war die Kindheit ein Albtraum – Armut, Vorurteile und körperliche Misshandlung ver ...

Au catalogue depuis le: 06.06.2024

Devrait être disponible à partir de: 9 mai 2025

Klaschinski, Lukas

Fühl dich ganz - Was wir gewinnen, wenn wir unsere Emotionen verstehen und zulassen (Ungekürzte Lesung)

Psychologie-Podcaster Lukas Klaschinski zeigt dir, warum Gefühlsbereitschaft der Schlüssel zu einem  ...

Au catalogue depuis le: 10.05.2024

Devrait être disponible à partir de: 19 mai 2025

Löhmer, Cornelia; Standhardt, Rüdiger

Timeout statt Burnout

Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit

Hier erhalten Sie eine Reihe von Impulsen zur eigenen Standortbestimmung und Selbstklärung. In jedem ...

Au catalogue depuis le: 07.05.2024

Disponible

Muri, Franziska

Der Weg aus dem Schneckenhaus läuft nicht geradeaus

10 kleine Schritte, um wieder unter die Menschen zu finden

5.0

Einsamkeit wirkt oft wie ein Gespenst, das uns in den dunklen Ecken unseres Lebens auflauert oder un ...

Au catalogue depuis le: 16.04.2024

Disponible

Csíkszentmihályi, Mihály

Flow. Das Geheimnis des Glücks

Glück kommt nicht von außen, Glück ist das, was wir aus unseren Erfahrungen machen. Dieses Buch zeig ...

Au catalogue depuis le: 29.02.2024

Devrait être disponible à partir de: 25 mai 2025

Matthews, Holly

Hinfallen ist auch ein Weg nach vorne

In 60 Schritten zu einem glücklicheren Leben

Der Überraschungsbestseller aus Großbritannien Herrlich offen erzählt die Britin Holly Matthews, wie ...

Au catalogue depuis le: 29.01.2024

Disponible

Richter, Martina

Dunkle Psychologie - Gaslighting - Manipulation - Narzissmus: Das große 4 in 1 Buch! Wie Sie emotionale Beeinflussung und Manipulationstechniken in Beruf, Alltag und Beziehung leicht erkennen und abwehren

DUNKLE PSYCHOLOGIE Fühlen Sie sich manipuliert und hintergangen? Vertrauen Sie Menschen zu leicht un ...

Au catalogue depuis le: 29.01.2024

Devrait être disponible à partir de: 3 mai 2025

Wiest, Brianna

The Mountain Is You

Wie du Selbstsabotage erkennen und überwinden kannst​

2.0

Das größte Hindernis bist du selbstMenschen tun oft Dinge, die sie eigentlich gar nicht tun wollen – ...

Au catalogue depuis le: 29.01.2024

Disponible

Hüther, Gerald

Wege aus der Angst

Über die Kunst, die Unvorhersehbarkeit des Lebens anzunehmen

Menschen verfügen über ein plastisches, zeitlebens lernfähiges Gehirn und müssen erst herausfinden,  ...

Au catalogue depuis le: 29.01.2024

Disponible

Schmid, Wilhelm

Schaukeln

Die kleine Kunst der Lebensfreude | Vom Autor des Bestsellers »Gelassenheit«

Lebensfreude ist eine Kunst, die erlernt werden kann. Talent ist hilfreich, aber entscheidend ist di ...

Au catalogue depuis le: 29.01.2024

Devrait être disponible à partir de: 21 mai 2025

Burkeman, Oliver

4000 Wochen

Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement

Ein durchschnittliches Menschenleben? Nur 4000 Wochen! Die Zeit reicht nicht aus – niemals. Gerade e ...

Au catalogue depuis le: 29.01.2024

Devrait être disponible à partir de: 10 mai 2025

Koch, Sarah Sophie

Erlaube dir, du selbst zu sein

Wie wir uns von limitierenden Rollen befreien und erkennen, wer wir wirklich sind

 Als Frauen dürfen wir heute eigentlich alles sein. Was hält uns davon ab? Wir ziehen uns zu viele R ...

Au catalogue depuis le: 23.12.2023

Devrait être disponible à partir de: 23 mai 2025

Mihambo, Malaika

Spring dich frei

Meine Strategien für mehr Selbstvertrauen, Kraft und innere Ruhe im Alltag

Unbeirrt hat sich die Leichtathletin Malaika Mihambo nach oben gekämpft, zäh und mit dem unbedingten ...

Au catalogue depuis le: 23.12.2023

Disponible

Wlodarek, Eva

Souverän ich selbst So gewinnen Frauen Sicherheit und Stärke

Mit Tests und Checklisten

Souveränität ist weiblich. Und für jede Frau erreichbar! Souveränität bedeutet, sicher, gelassen, se ...

Au catalogue depuis le: 23.12.2023

Devrait être disponible à partir de: 7 juil. 2025