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Titel 1-20 von 21


Fritzsche, Doris; Kittler, Martina

Gesundmacher Hafer

Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker

Hafer hat als heimisches Superfood weit mehr zu bieten als guten Geschmack:  Das beliebte Urgetreide ...

Im Bestand seit: 13.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2024

Kittler, Martina

Expresskochen vegetarisch

Schnelle und einfache vegetarische Rezepte – Das neue Kochbuch von GU mit Express-Gerichten für Feie ...

Im Bestand seit: 09.02.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.05.2024

Kittler, Martina

Gut, lecker, basisch

Rezepte für mehr Energie, Vitalität und Wohlbefinden

5.0

Sauer macht lustig? Von wegen! Wenn wir uns nervös, schlapp und müde fühlen, liegt das oft daran, da ...

Im Bestand seit: 09.10.2021

Verfügbar

Kittler, Martina

Kochen für den Vorrat

2.0

Obst, Gemüse und Kräuter haltbar machen geht ganz einfach! Das neue Kochbuch für schnelle Einmachrez ...

Im Bestand seit: 11.02.2021

Verfügbar

Kittler, Martina

Happy Buddha-Bowls

3.0

Buddhas Lächeln hat sicher auch mit seinem wohlgerundeten Bauch zu tun. So prall gefüllt wie der Got ...

Im Bestand seit: 01.09.2019

Verfügbar

Kittler, Martina

Smoothies

3.5

Fünf Mal am Tag Obst und Gemüse essen, wie soll das gehen, zwischen Job, Familie, Freunden und Hobby ...

Im Bestand seit: 11.03.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.05.2024

Snowdon, Bettina; Kittler, Martina

Low Carb forever

In vier Schritten aus der Kohlenhydratfalle

3.0

Sie möchten sich gesünder ernähren, weniger Kohlenhydrate essen und dabei endlich ein paar überflüss ...

Im Bestand seit: 19.12.2018

Verfügbar

Kittler, Martina

Vegetarisch

Im Rennen um den beliebtesten Food-Trend schlägt die Mannschaft der Blätter, Früchte, Knollen, Wurze ...

Im Bestand seit: 04.10.2018

Verfügbar

2.3

Supervielseitig, ultragesund und unglaublich trendy: Avocados sind die It-Frucht der Superfoodies. I ...

Im Bestand seit: 04.10.2018

Verfügbar

Deckel öffne dich! - und eine Wunderwelt aus Farben und Düften verführt Augen und Gaumen. Die Tajine ...

Im Bestand seit: 04.10.2018

Verfügbar

Kittler, Martina; Wetzstein, Cora; Reichel, Dagmar

Mix & Fertig Low Carb

Die besten GU-Rezepte für den Thermomix

4.7

Low Carb für alle und für jeden Tag -noch nie war es so einfach wie mit dem Thermomix! Low Carb Früh ...

Im Bestand seit: 07.03.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

Kittler, Martina

Römertopf

zart und saftig schmoren

3.4

Der Römertopf feiert sein Comeback! In dem traditionellen Tontopf gelingen saftiger Rindfleischtopf, ...

Im Bestand seit: 22.08.2017

Verfügbar

Kittler, Martina

Soups

sip it, Baby!

2.7

Souping ist das neue Juicing! Unser liebstes Soulfood ist gerade der neue Mega-Star der Health-Food- ...

Im Bestand seit: 22.08.2017

Verfügbar

Kittler, Martina

Schnelle vegetarische Küche - 26 kurze Wege zum Genuss

Vegetarischer Genuss muss nicht aufwendig sein. Das GU E-Book "Schnelle vegetarische Küche" ist der  ...

Im Bestand seit: 22.08.2017

Verfügbar

Kittler, Martina

One Pot Meals

das Wunder aus einem Topf

3.5

Wie heißt das Fast-Food der neuen Generation? One Pot Meals! Sie sind die genialste Erfindung der Bl ...

Im Bestand seit: 09.03.2017

Verfügbar

Genießen und sich dabei etwas Gutes tun - mit diesen 20 ausgewählten Kuchenrezepten ein Kinderspiel! ...

Im Bestand seit: 12.03.2016

Verfügbar

Kittler, Martina

15-Minuten-Singleküche

3.7

Abends mal wieder zu lange im Büro gesessen, und daheim haben die Heinzelmännchen schon wieder nicht ...

Im Bestand seit: 11.03.2016

Verfügbar

Kittler, Martina

Lunch im Glas

goodbye Kantine, hello Fitfood

4.4

Einwecken war gestern, heute wird geschichtet! Statt Zwetschgen, Quitten und Co. kommen jetzt jede M ...

Im Bestand seit: 12.02.2016

Verfügbar

4.3

Hier gibt es was auszulöffeln! Wenn Erfolgsautorin und Gesundheitsexpertin Marion Grillparzer zu Tis ...

Im Bestand seit: 11.06.2013

Verfügbar

Kittler, Martina

Wok

neue Vielfalt für Asien-Köche - schnell, knackig und exotisch

4.5

Es duftet und dampft in Asien an jeder Ecke so verführerisch aus einer der berühmten Garküchen. Hole ...

Im Bestand seit: 11.06.2013

Verfügbar