Onleihe München. Achtsam und erfolgreich im Beruf

Reihe: Aktive Lebensgestaltung - ACT am Arbeitsplatz

Jahr: 2014

Sprache: Deutsch

Umfang: 256 S.

Verfügbar

5.0

Leseprobe

Auf den Merkzettel legen

Inhalt:: Wie Sie Klienten und Mitarbeiter mit ACT stark für die Arbeitswelt machen Das Ziel der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT) ist die psychische Flexibilität eines Menschen – ein Merkmal, das in jedem Bereich des Lebens wichtig ist. Doch nirgendwo sonst verbringen Menschen so viel Zeit wie an ihrem Arbeitsplatz. Die Arbeit schafft Zufriedenheit, Rückhalt und Gemeinschaft, verursacht aber oftmals auch Stress, Konflikte und Hoffnungslosigkeit. Ein flexibler Mitarbeiter kann sich an einem flexiblen Arbeitsplatz voll und ganz entfalten. Daher können sowohl Arbeitgeber und Führungskräfte als auch Arbeitnehmer eine Menge von ACT lernen. Dieses Buch ist der erste Ratgeber zum Einsatz der ACT im betrieblichen Kontext. Es richtet sich an Interessierte mit und ohne Vorwissen, die andere in den ACT-Prinzipien schulen wollen. Neben der Einführung in das Modell und die Forschungslage bietet es vor allem ein schrittweise angelegtes Konzept, um achtsame und wertegeleitete Beschäftigte auszubilden.

Autor(en) Information:: Paul E. Flaxman, Professor der Psychologie an der City University in London. Frank W. Bond, Professor der Psychologie an der Goldsmiths University in London. Fredrik Livheim, Klinischer Psychologe am Forschungscenter für psychosoziale Gesundheit am Karolinska Institut in Stockholm, Schweden.

Titel: Achtsam und erfolgreich im Beruf

Reihe: Aktive Lebensgestaltung - ACT am Arbeitsplatz

Übersetzer*in: Reinhart, Franka

Verlag: Junfermann Verlag

ISBN: 9783955710286

Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Pädagogik & Psychologie, Psychotherapie

Dateigröße: 942 KB

Format: ePub

1 Exemplare

1 Verfügbar

0 Vormerker