Onleihe München. Lebenshilfe Angebot

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Titel 1-20 von 196


Hammer, Matthias

Der Freund in meinem Kopf - Nutze bewusst die Kraft deiner Gedanken

Wir alle kennen es: Gedanken, die sich im Kreis drehen, Grübeleien, ständige Alltagssorgen. Wenn wir ...

Im Bestand seit: 29.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.02.2025

Norton, Michael

Rituale, die dein Leben verändern

Für Leser der SPIEGEL-Bestseller Brianna Wiest »101 Essays, die dein Leben verändern werden« | Karin Kuschik »50 Sätze, die das Leben leichter machen«

»Das Wesen einer Gewohnheit besteht im Was, das eines Rituals im Wie.« Was wir gewinnen, wenn wir Ri ...

Im Bestand seit: 29.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.02.2025

Wigfield, Andrea

Wege aus der Einsamkeit für Dummies

Raus aus der Einsamkeitsspirale! Einsamkeit betrifft schon längst nicht mehr nur die ältere Generati ...

Im Bestand seit: 21.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.03.2025

Suhyun, Kim

I decided to live as me

Lebe nicht, um die Erwartungen anderer zu erfüllen

»Ich möchte stolz auf mein Leben sein« »Liebe dich selbst und dein Leben« – das vermittelt der korea ...

Im Bestand seit: 21.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.02.2025

Grün, Anselm

Was mein Leben leichter macht

Zwölf Wege zu mehr Zufriedenheit und innerer Stärke

Leben ist kompliziert genug – und wer wollte das nicht: einfacher und leichter leben. Oft genügt es  ...

Im Bestand seit: 15.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.03.2025

WANT

Sexuelle Fantasien der Frauen im 21. Jahrhundert | Die deutsche Ausgabe – Gillian Anderson gibt der weiblichen Sexualität viele Stimmen

5.0

Intim, explizit, echt – Sex in den Köpfen von Frauen Gillian Anderson präsentiert in WANT eine spekt ...

Im Bestand seit: 07.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.01.2025

Gottman, John M.; Gottman, Julie Schwartz

5 Konflikte, die jedem Paar begegnen

… und wie die Liebe daran wachsen kann | Wie jede Partnerschaft die fünf häufigsten Konflikte vermeidet oder lernt, auf Dauer mit ihnen umzugehen

In jeder Partnerschaft finden neben kleineren auch größere Konflikte statt. Doch nur ein Drittel dav ...

Im Bestand seit: 07.11.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.01.2025

Hinrichs, Katrin

The Age of Sex

Über Liebe und Lust im Laufe unseres Lebens

Was geht ab in Deutschlands Betten? Das weiß niemand besser als die Sexologin Katrin Hinrichs. In ih ...

Im Bestand seit: 25.10.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.03.2025

Hinrichs, Frau Katrin; Carstensen, Regina

The Age of Sex

Über Liebe und Lust im Laufe unseres Lebens

Was geht ab in Deutschlands Betten? Frust oder Freude, Spielwiese oder Kuschelzone – oder doch nur  ...

Im Bestand seit: 06.09.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.12.2024

Brown, Brené

Die Gaben der Unvollkommenheit

Leben aus vollem Herzen - Lass los, was du glaubst, sein zu müssen und umarme, was du bist

Brené Brown, erfolgreiche Powerfrau, erlebt einen Zusammenbruch, den sie ihr „spirituelles Erwachen“ ...

Im Bestand seit: 12.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.12.2024

Mogi, Ken

Ikigai

Die japanische Lebenskunst

4.0

ikigai ist „das, wofür es sich zu leben lohnt“ Gleichermaßen anschaulich wie fundiert erklärt der N ...

Im Bestand seit: 12.07.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.01.2025

Do it daheim

100+ Tipps für nachhaltiges Heimwerken

Ob Sägen, Bohren, Hämmern, Schleifen, Kleben oder Streichen – mit ein paar Grundkenntnissen und leic ...

Im Bestand seit: 21.06.2024

Verfügbar

Sahm, Julia

Dein Inneres Kind will satt werden

Dein Inneres Kind will satt werden: So stillst du deinen seelischen Hunger & befreist dich von emotionalem Essen. Gesund & dauerhaft zum Wohlfühlgewicht durch die Aussöhnung mit deinem inneren Kind

Abnehmen, aber wie? Endlich Schluss mit emotionalen Fressattacken, erfolglosen Diäten, Jojo-Effekt u ...

Im Bestand seit: 07.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.01.2025

Kluge-Paustian, Susanne

Dance like nobody is watching

Selbstbewusst und gesund durchs Leben tanzen

Achtung: Tanzen macht gesund, selbstbewusst und stark. Tanzen ist Kraftquelle und Entspannung zugle ...

Im Bestand seit: 07.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.12.2024

Absalon, Beate

Not giving a fuck

Von lustlosem Sex und sexloser Lust: gesellschaftlichen Zwang überwinden und lebendige Intimität finden

Endlich keinen Sex mehr! Der Druck, großartigen Sex haben zu müssen, ist heute allgegenwärtig. Beate ...

Im Bestand seit: 07.06.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.01.2025

Kalbheim, Eva

Authentisch leben für Dummies

Sei Du selbst!

Eins mit sich selbst Original oder Kopie, selbst- oder fremdbestimmt, wahrhaftig oder angepasst? Wie ...

Im Bestand seit: 10.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.02.2025

Schill, Nadine

Hochzeitsplanung für Dummies

Bei der Hochzeitsplanung muss an vieles gedacht werden: Location, Gäste, Essen, Brautkleid, Ringe, E ...

Im Bestand seit: 10.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.01.2025

Unger, Dipl. Psych. Sonja

Mikrotrauma

Wenn kleine seelische Verletzungen krank machen. Belastungen meistern - innere Stärke wiederentdecken

Es ist unbestritten, dass alltägliche Schwierigkeiten des Lebens, wie Konflikte mit unseren Partnern ...

Im Bestand seit: 10.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.01.2025

Hooymann, Laura

Dieses Buch wird dein Lernen verändern

Schnell & sicher gute Noten: Lernratgeber für Schüler*innen und Studierende. Tipps & Übungen zum effizienten Lernen.

5.0

Gute Noten zu bekommen ist gar nicht mal so schwer! Du sitzt stundenlang am Schreibtisch und hast w ...

Im Bestand seit: 03.05.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.01.2025

Schmidt, Sylvia

Die psychologische Hausapotheke

30 Kompetenzen für weniger Stress und mehr Wohlbefinden

3.0

Die psychologische Hausapotheke vermittelt 30 alltagstaugliche Kompetenzen für den Umgang mit sechs  ...

Im Bestand seit: 26.04.2024

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