Onleihe Niedersachsen. Gesundheit Angebot

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Titel 341-360 von 1.341


Nervosität, Das Soforthilfeprogramm bei

Innere Unruhe bekämpfen: Meditative Atementspannung, Fantasiereisen, Bodyscan, Progressive Muskelentspannung

Die Königsklasse der Entspannung

Sie verfügen mit diesem Hörbuch über ein leicht anwendbares und hoch wirksames Instrument gegen Stre ...

Im Bestand seit: 08.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2025

Fastner, Gabi

Fit und schlank durchs Jahr

Das Fitnessprogramm für einen straffen Körper, mehr Beweglichkeit und Energie im Alltag

Sie wollen mehr Sport zu treiben, um dauerhaft fit, schlank und beweglich zu werden? Das Fitnessprog ...

Im Bestand seit: 08.03.2023

Verfügbar

Asprey, Dave

Optimal fasten

Wie du Fett verbrennst, deine Leistung steigerst und die beste Version von dir erschaffst

Vergessen Sie alles, was Sie bisher über das Fasten gehört haben! Das ist die Botschaft des berühmte ...

Im Bestand seit: 08.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.05.2025

Gerhards-Sommer, Brigitte

Verhaltenstherapeutische Methoden in der Pferdegestützten Therapie

Das Praxishandbuch

Von Achtsamkeit bis Zeitprojektion – verhaltenstherapeutische Übungen mit dem Co-Therapeuten Pferd G ...

Im Bestand seit: 31.01.2023

Verfügbar

Schäfer, Bärbel

Avas Geheimnis

Meine Begegnung mit der Einsamkeit

3.8

Der Spiegel Bestseller von Bärbel Schäfer »In diesem Buch kann man Bärbel Schäfer zutiefst menschli ...

Im Bestand seit: 18.01.2023

Verfügbar

Ortner, Nick

Tapping

Leben ohne Stress

Der einfache Weg, sich endlich zu entspannen Basierend auf dem Meridian-Klopfen (bekannt als EFT Emo ...

Im Bestand seit: 15.01.2023

Verfügbar

Iser, Stefanie

Living the Flexy Way of Life

Wie Stretching dein Leben verändert

In diesem Buch werden die verschiedensten Dehnübungen und Stretchingroutinen erklärt und empfohlen s ...

Im Bestand seit: 15.01.2023

Verfügbar

Vom Un-Glück – Gibt es Glück im Leid?

Leidfaden 2022, Heft 4

Sprichwörtlich liegen sie oft nah beisammen, das Glück und das Unglück. Manchmal ist es ein Prozess  ...

Im Bestand seit: 15.01.2023

Verfügbar

Willen, Barbara

Die Beeren-Apotheke

Einfache Hausmittel direkt aus der Natur

Alles, was man zu Himbeeren & Co. wissen muss! Erdbeeren, Johannisbeeren und Co. enthalten nicht nur ...

Im Bestand seit: 15.01.2023

Verfügbar

Ziesenitz, Clemens

Parietale Osteopathie

Über 60 Übungen für Automobilisation und Kräftigung

Dieses Praxisbuch liefert Osteopathen und Physiotherapeuten Übungen für Patienten zur Automobilisati ...

Im Bestand seit: 15.01.2023

Verfügbar

Enders, Giulia

Darm mit Charme

Alles über ein unterschätztes Organ

3.8

Giulia Enders ist Ärztin für Gastroenterologie und entführt uns in die Welt des Darms: Humorvoll, in ...

Im Bestand seit: 17.12.2022

Verfügbar

Voltz, Raymond

Palliativ ... und jetzt?

10 Erkenntnisse zum Umgang mit schwerer Krankheit und für die letzte Lebensphase

3.0

Irgendwann wird bei Ihnen oder in Ihrem Umfeld in Arztgesprächen das Wort 'palliativ' fallen. ... un ...

Im Bestand seit: 23.11.2022

Verfügbar

Kieslinger, Klaus-Dieter; Bauer, Wolfgang

Polyneuropathie

Wenn Nerven schmerzen

'Polyneuropathie − was ist das?' werden Betroffene oft gefragt. Diffuse Schmerzen oder Gefühlsstörun ...

Im Bestand seit: 23.11.2022

Verfügbar

Burkhardt, Katharina Maria; Friesenbichler, Margit

Tanz mit den Hormonen

Natürliche Alternativen für Ihre innere Balance

Wie wirken Hormone? Sie steuern so ziemlich alles in unserem Organismus und beeinflussen unser körpe ...

Im Bestand seit: 23.11.2022

Verfügbar

Gesundheitswissenschaften

Dieses Referenzwerk bietet einen umfangreichen Überblick zu den zentralen Themen der Gesundheitswiss ...

Im Bestand seit: 23.11.2022

Verfügbar

Derra, Claus; Schilling, Corinna

Achtsamkeit und gestörter Schlaf

Stress abbauen, inneres Gleichgewicht und Lebenszufriedenheit finden

Rund ein Drittel der Deutschen leiden unter Schlafstörungen. Die Ursachen dafür sind vielfältig: fal ...

Im Bestand seit: 23.11.2022

Verfügbar

Goldemann, Andreas

Zurück zum Ursprung

Aufrichtung Deines Selbst - die Wirbelsäule

Zurück zum Ursprung ist ein liebevoller Aufruf, Dich von alten negativen Emotionen zu befreien und D ...

Im Bestand seit: 03.11.2022

Verfügbar

Schmittendorf, Annett

Low Carb in der Schwangerschaft

Gesundheit mit wenig Kohlenhydraten für Mutter und Baby

Low Carb/LOGI von Anfang an Mutter und Kind profitieren, wenn weniger Kohlenhydrate in den Bauch kom ...

Im Bestand seit: 03.11.2022

Verfügbar

Meiselbach, Bettina

Happy Carb: Suppen und Eintöpfe Low Carb

55 kreative Lieblingsrezepte, die Bauch und Seele wärmen. Low-Carb-Kochbuch für die kohlenhydratarme Ernährung. Suppenrezepte und One-Pot-Gerichte.

2.0

Abnehmen mit echtem Low-Carb-Soulfood Hier trifft Low-Carb-Ernährung auf echte Schlemmerküche! Erfo ...

Im Bestand seit: 03.11.2022

Verfügbar

Weber, Johann-Friedrich; Istas, Eva

Beratung in Bewegung

Praxisbuch für Coaching und Therapie in der Natur

Das Potenzial von Bewegung und Natur nutzen Über die positiven Einflüsse von Bewegung und Naturerleb ...

Im Bestand seit: 03.11.2022

Verfügbar