Mein Konto
Hilfe Onleihe:reader

Onleihe Niedersachsen. Startseite

Seitenbereiche:

Filter bearbeiten

Titel 1-5 von 5

Jochum, Inka

Das HüftHeilbuch

Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und beweglich zu werden

Der ganzheitliche Gesundheitsratgeber für eine bewegliche und schmerzfreie Hüfte von der bekannten K ...

Im Bestand seit: 03.11.2022

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Jochum, Inka

Das Nacken- Und Schulterheilbuch

Mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden - Übungen zum Mitmachen

5.0

Endlich frei von Nacken- und Schulterschmerzen: Bestsellerautorin Inka Jochum hat dazu eine einzigar ...

Im Bestand seit: 15.10.2020

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Jochum, Inka

Das Nacken- und Schulterheilbuch

mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden

4.2

Ob am Arbeitsplatz, zu Hause oder unterwegs: Diese leicht nachvollziehbaren Übungen und Ratschläge h ...

Im Bestand seit: 24.08.2010

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.07.2024

Vormerker setzen
Auf den Merkzettel legen

Jochum, Inka

Nie mehr müde

mit Leichtigkeit mehr Lebensenergie nach der Methode von Zhichang Li

2.9

Müdigkeit ist eine Folge mangelnder Durchblutung und nicht frei fließender Lebensenergie. Die hier v ...

Im Bestand seit: 21.03.2009

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen

Jochum, Inka; Li, Zhi-Chang; Müller, Stefanie

Neue Lebensenergie

Die 5 Qi-Gong-Basisübungen nach Meister Li Zhi-Chang

2.8

Der Mensch fühlt sich gesund, vital und voller Kraft, wenn die Energie frei fließen kann. Die Basisü ...

Im Bestand seit: 21.03.2009

Verfügbar
Jetzt ausleihen
Auf den Merkzettel legen