Heilende Waldmeditation bei Ängsten und Krisen
Autor*in: Schneider, Maren
Reihe: Reihe TRIAS Übungen
Jahr: 2020
Sprache: Deutsch
Dauer: 82 min
Verfügbar
- Inhalt:
- Waldbaden für die Seele Der Wald kann uns in schwierigen Zeiten neue Kraft geben. Wenn wir uns mit dem Wald verbinden, können wir Stress abbauen und depressiven Verstimmungen vorbeugen. Um die Heilkraft des Waldes zu nutzen, müssen Sie gar nicht selbst in den Wald gehen. Holen Sie sich den Wald einfach nach Hause! Die geführten Meditationen leiten Sie in die Entspannung und verbinden Sie über einen wundervollen Klangteppich mit Ihrem Lieblingsplatz in der Natur. Gesamtlaufzeit 01:22
- Maren Schneider zählt zu den bekanntesten Achtsamkeits-Expertinnen im deutschsprachigen Raum. Sie ist Heilpraktikerin für Psychotherapie sowie ausgebildete Lehrerin für Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) und Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (MBCT). In Düsseldorf leitet sie ihr eigenes Institut. Seit ihrer Jugend beschäftigt sie sich mit der Natur- und Kräuterheilkunde.
Titelinformationen
Titel: Heilende Waldmeditation bei Ängsten und Krisen
Reihe: Reihe TRIAS Übungen
Autor*in: Schneider, Maren
Verlag: TRIAS
ISBN: 9783432113883
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Esoterik & Astrologie
Dateigröße: 78 MB
Format: eAudio Stream
Max. Ausleihdauer: 14 Tage