die Onleihe Niederbayern-Oberpfalz. Hörbuch-Angebot

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Titel 1-20 von 4.534


Schürmann, Carolin

EFT Klopftechnik – Das Praxisbuch zur Selbstanwendung: Stress, Angst & Schmerzen sanft lösen in nur 5 Minuten – inkl. Soforthilfetipps, Klopfakupressur, Klopfpunkte-Karte uvm.

Erleben Sie oft Momente, in denen Ihnen einfach alles zu viel wird? Spielen Anspannung, Ängste und Ü ...

Im Bestand seit: 31.10.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.03.2026

Ernst, Kati; Zeller, Kristine

Lifestyle of Longevity. Voller Energie in ein längeres Leben. Mit 77 Hacks für jeden Alltag mit Sofort-Effekt

Wie lange will ich leben? Wie soll dieses Leben aussehen? Und wie verändert sich die Antwort, wenn i ...

Im Bestand seit: 31.10.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.03.2026

Behringer, Miriam

Reflexzonenmassage für zuhause: Effektive Selbsthilfe mit Hand-, Ohren- und Fußreflexzonenmassage bei Stress, Erschöpfung, Kopf-, Rücken- & Verdauungsbeschwerden - inkl. Organuhr, Meridiane uvm.

Sie sind ein Freund der Idee, dass Ihr Körper sich selbst am besten heilen kann? Und ergänzen Tablet ...

Im Bestand seit: 31.10.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.02.2026

Dobelli, Rolf

Die Not-To-Do-Liste

52 Wege, die größten Lebensfehler zu vermeiden

Die besten Fehler sind die, die man vermeidet So, wie andere Vinylplatten, Videospielkonsolen oder V ...

Im Bestand seit: 31.10.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.03.2026

Weidlich, Andrea

Wie du Menschen loswirst, die dir nicht guttun, ohne sie umzubringen

Über die Kunst des Loslassens von toxischen Menschen und Selbstzweifeln (SPIEGEL-BESTSELLER)

»Bevor du denkst, dass mit dir oder deinem Leben etwas nicht stimmt, stelle erst mal sicher, dass du ...

Im Bestand seit: 31.10.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.02.2026

Hanstein, Klara

Hey Panik, komm mal wieder runter!

21 Wege mit Panikattacken umzugehen - im Akutfall und langfristig

Raus aus dem Paniktornado – zurück ins Leben Panikattacken können plötzlich und überwältigend auftr ...

Im Bestand seit: 31.10.2025

Verfügbar

Herberger, Claudia

Wie du eine Trennung überlebst

Ohne Endlosdrama gehen, sich selbst wiederfinden und einen neuen Anfang wagen

5.0

Trennungen kommen häufig vor. Dennoch bleibt oft unklar, wie man sie hinbekommt, ohne von apokalypti ...

Im Bestand seit: 31.10.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.12.2025

Kempermann, Raphael

Chakra - 7 Tore zur Seele

Erlöse deinen Urschmerz

Entdecke den heilen Kern in dir Unsere frühesten Erfahrungen hinterlassen Spuren – in Körper, Geist  ...

Im Bestand seit: 31.10.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.12.2025

Fielding, Joy

Die Besucherin

Roman

Der neue hochspannende Thriller von Joy Fielding Jede Woche besucht Linda Davidson ihre an Alzheime ...

Im Bestand seit: 31.10.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.03.2026

Pause für die Seele - Mehr Achtsamkeit im Alltag

Im Moment ankommen: Kleine Ruheimpulse für mehr Achtsamkeit und Entspannung im Alltag

17 Mini-Pausen mit Maxi-Wirkung

Atmen Sie den Stress einfach fort – in nur drei Minuten. Diese Mini-Meditationen sind mehr als nur  ...

Im Bestand seit: 31.10.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.12.2025

Weidlich, Andrea

Wo ein Fuck it, da ein Weg

Wie plötzlich alles möglich wird, wenn du aufhörst, es allen recht zu machen (SPIEGEL-BESTSELLER)

Wer bist du ohne die Erwartungen anderer? Immer wieder versuchen wir, es allen recht zu machen, und ...

Im Bestand seit: 31.10.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.12.2025

McFadden, Freida

Sie wird dich finden

Thriller – Der packende Höhepunkt der Bestseller-Reihe, die schlaflose Nächte garantiert

5.0

Millie ist zurück und das Grauen lauert dort, wo sie es am wenigsten erwartet: in ihrer Nachbarschaf ...

Im Bestand seit: 31.10.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.01.2026

Devi, Emelie

Energiemedizin - Das Praxisbuch zur Energieheilung: Wie Sie Ihren Energiekörper aktivieren, seelische Blockaden auflösen & Ihre Lebensenergie stärken - inkl. Selbsttest, Morgenritualen u.v.m.

Heilen mit Energie: Wie Sie mit dem gezielten Einsatz von Energie Blockaden lösen, verschiedenste Be ...

Im Bestand seit: 31.10.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.12.2025

Slaughter, Karin

Dunkle Sühne

Thriller

Willkommen in North Falls - einer kleinen Stadt, in der jeder jeden kennt. Das glauben zumindest all ...

Im Bestand seit: 31.10.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.02.2026

Middeke, Martin

Die Altersformel - Wie uns eine gute Durchblutung gesund hält

Neue Erkenntnisse über den Zusammenhang von Alter, Geschlecht, Körpergröße, Gefäßfunktion und Sterbl ...

Im Bestand seit: 31.10.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.11.2025

Jung, Matthias; von Wolff, Steffi

Immer darf ich alles nie!

Erste Hilfe für Familien, die die Phase voll haben - Von Trotzphase bis Wackelzahnpubertät - Spiegel-Bestseller-Autor - Neues Bühnenprogramm zum Buch

Der Gedulds-Leid-Faden für geplagte Eltern Kaum sind die Kinder zwei Jahre alt, da geht es auch sch ...

Im Bestand seit: 31.10.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.12.2025

Schönfeld, Lorena

Konzentrationstraining für Grundschulkinder: Die umfassende Toolbox für laserscharfen Lernfokus, großes Selbstvertrauen und mehr Harmonie zuhause und in der Schule - inkl. vieler spaßiger Lernspiele

Sie sagen manches zehnmal und trotzdem kommt die Botschaft nicht an? Nach einer halben Stunde "Hausa ...

Im Bestand seit: 31.10.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.12.2025

Großmann, Peter; Froböse, Ingo

Der Männer-Gesundheitscode - Lebenslang fit und voller Energie

Männergesundheit ist kein Zufall! Ob wachsender Bauch, Haarausfall, Muskelabbau, Schlafstörungen, v ...

Im Bestand seit: 31.10.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.11.2025

Rosenberg, Marshall B.

Gewaltfreie Kommunikation und Macht

in Institutionen, Gesellschaft und Familie

Die Gewaltfreie Kommunikation kennt zwei Konzepte von Macht: "Macht über" und "Macht mit". Worin sie ...

Im Bestand seit: 31.10.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.12.2025

Kampen, Jonas

Der Calisthenics Guide: Effektives Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht für maximalen Muskelaufbau, mehr Kraft und weniger Körperfett - inkl. 21 Tage Trainingsplan & Mobility Guide

Sie wollen sportlich aktiv werden, aber Fitnessstudio und teurer Gerätepark im Wohnzimmer sind nicht ...

Im Bestand seit: 31.10.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.11.2025