die Onleihe Niederbayern-Oberpfalz. Entspannung Wellness Angebot

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Titel 1-20 von 120


Skuban, Ralph

ATMEN – Übungen zur Heilung und Entspannung

Geführte Übungen für Ihre tägliche Atempraxis In seinem wegweisenden Hörbuch ATMEN – ...

Im Bestand seit: 18.12.2022

Verfügbar

Hartmann, Manuela

Deine Schulter-Nacken Entspannung (Ungekürzt)

Manuela Hartmann ist Heilpraktikerin mit dem Schwerpunkt der Behandlung von HWS-Patienten. Egal ob K ...

Im Bestand seit: 18.12.2022

Verfügbar

Mishra, Dinesh

Chakra Balancing

traumhafte Entspannungsmusik zur Harmonisierung der Chakren

Mit Chakra Balancing hat Dinesh Mishra eine leidenschaftliche Entspannungsmusik geschaffen, die Körp ...

Im Bestand seit: 18.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.04.2024

Ramjoué, Michael

Wege zum Glück

traumhafte Musik zum Entspannen und Erholen

Auf dieser CD vereinen sich die musikalischen Meisterwerke von Michael Ramjoué. Berührende Kompositi ...

Im Bestand seit: 10.01.2022

Verfügbar

Schneider, Maren

Crashkurs Meditation

3.0

Wer schon längst mal lernen wollte zu meditieren, aber immer wieder zurück davor geschreckt ist, wei ...

Im Bestand seit: 10.01.2022

Verfügbar

Franks, Peter Thomas

Hilfe bei Tinnitus

harmonisierende und beruhigende Klangarrengements

Seit seiner Jugend leidet der Komponist und Klangtherapeut Peter Thomas Franks selbst an einem mitte ...

Im Bestand seit: 18.10.2021

Verfügbar

Japanische Wissenschaftler haben entdeckt, dass der Aufenthalt im Wald wie eine Art Aromatherapie wi ...

Im Bestand seit: 05.08.2021

Verfügbar

Reimann, Michael

Entspannt einschlafen

mit wohltuender Entspannungsmusik zum Loslassen, Abschalten und Träumen

Die Musik auf dieser CD hilft Ihnen den Stress des Alltags mit Hilfe wohltuend leiser Melodien zu ve ...

Im Bestand seit: 05.08.2021

Verfügbar

Gensinger, Peter

Heilsame Berührungen

Diese zauberhafte Musik schafft eine einzigartig entspannende Wohlfühl-Atmosphäre voller Behaglichke ...

Im Bestand seit: 05.08.2021

Verfügbar

Goethe, Johann Wolfgang ˜vonœ; Heine, Heinrich; Rilke, Rainer Maria

Das Wellness-Hörbuch

traumhaft entspannen mit Poesie und Musik

2.6

Im Bestand seit: 28.07.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2024

Grabner, Stefanie

Autogenes Training

Energie tanken, entspannen und sanft einschlafen

AUTOGENES TRAINING Energie tanken, entspannen und sanft einschlafen Diese medizinisch anerkannte Met ...

Im Bestand seit: 21.05.2021

Verfügbar

Grabner, Stefanie

Entspannung für Kinder - Teil 1

Tierische Geschichten zum Ruhe tanken, Muskelentspannen und Einschlafen

ENTSPANNUNG FÜR KIDS - Teil 1 mit romantischen, lustigen und spannenden Tiergeschichten, kombiniert  ...

Im Bestand seit: 21.05.2021

Verfügbar

Eilenstein, Harry

Meditation für Anfänger

Meditation ist im Wesentlichen die Koordination zweier Bewusstseinszustände miteinander: Wachbewusst ...

Im Bestand seit: 21.05.2021

Verfügbar

Lucas, Lucy

Das kleine Hör-Buch vom Yoga

10 Minuten am Tag für mehr Energie und Ausgeglichenheit

3.0

Minimaler Aufwand, maximaler Effekt: So einfach passt Yoga in jeden Alltag  ...

Im Bestand seit: 21.05.2021

Verfügbar

minddrops

Achtsamkeit * In 4 einfachen Lektionen zur Achtsamkeit

Nur wenige Minuten täglicher Achtsamkeitsmeditation können Ihr Leben nachhaltig zum Positiven verändern

Nur wenige Minuten täglicher Achtsamkeitsmeditation können Ihr Leben nachhaltig zum Positiven veränd ...

Im Bestand seit: 12.03.2021

Verfügbar

Brylla, Wolfgang

Lass deine Angst los und lebe!

Meditation für innere Freiheit und Lebensenergie

Um Angst oder andere unerwünschte Gefühle zu stoppen, ist es wenig aussichtsreich, sich dagegen anzu ...

Im Bestand seit: 12.03.2021

Verfügbar

Rohwer, Sabine

Geführte Meditation: Selbstliebe Meditation

Sabine Rohwer nimmt dich mit auf eine Reise zu deinem wahren Ich. Diese Meditation ist die erste Med ...

Im Bestand seit: 12.03.2021

Verfügbar

Rohwer, Sabine

Geführte Meditation: Chakren Meditation

Sabine Rohwer nimmt dich mit auf eine geführte Meditation zu deinen Chakren. Das Chakrensystem verso ...

Im Bestand seit: 12.03.2021

Verfügbar

Hartmann, Annegret

Fantasiereisen und Meditation (Mohnblume und Erlebnisse am Ozean)

Die kurze Beschreibungen: Eine Fantasiereise ist wie ein Kurzurlaub. Mit einer Fantasiereise unterne ...

Im Bestand seit: 12.03.2021

Verfügbar

Esch, Tobias

Stressbewältigung

Mind-Body-Medizin, Achtsamkeit, Resilienz

5.0

Stress nimmt weiter zu und rangiert bereits unter den vorderen Plätzen bei Arbeitsunfähigkeit und Fr ...

Im Bestand seit: 15.12.2020

Verfügbar