die Onleihe Niederbayern-Oberpfalz. Selbstmanagement Angebot

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Titel 61-80 von 257


Berndt, Christina

Resilienz

das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft

4.2

Warum stehen die einen Menschen Krisen und Schicksalsschläge durch, während andere daran zerbrechen? ...

Im Bestand seit: 12.04.2017

Verfügbar

Long, Aljoscha; Schweppe, Ronald P.

Füttere den weißen Wolf

Weisheitsgeschichten, die glücklich machen

4.7

Welchen der beiden Wölfe in dir willst du füttern? Den schwarzen, der Misstrauen, Angst, Hass und Ei ...

Im Bestand seit: 25.01.2017

Verfügbar

Kuhnke, Elizabeth

Körpersprache für Dummies

5.0

Die Autorin zeigt, wie Köpersprache wahrgenommen wird und welche Formen der Körpersprache es gibt (G ...

Im Bestand seit: 14.12.2016

Verfügbar

Pohle, Rita

Das kann weg!

3.5

Ob Zuhause oder im Büro, ob Social Media oder Beziehungen - Rita Pohle, Coach für "Space Clearing",  ...

Im Bestand seit: 15.11.2016

Verfügbar

Jiang, Jia

Wie ich meine Angst vor Zurückweisung überwand und unbesiegbar wurde

Ein Selbstversuch in 100 Schritten

4.7

Yes we can! Wenn wir keine Angst vor einem NEIN haben Yes we can! Wenn wir keine Angst  ...

Im Bestand seit: 08.11.2016

Verfügbar

Pohle, Rita

Lass los, was Deine Seele belastet

3.1

Unser Alltag beschleunigt sich immer mehr. Überforderung, Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten sind ...

Im Bestand seit: 18.08.2016

Verfügbar

Wachsmann, Peter; Eckstein, Holger

Auf die innere Stimme hören

wie Sie Sinn, Glück und Erfüllung finden

3.2

Menschen, die im Einklang mit sich selbst sind, sind oft in engem Kontakt mit ihrer inneren Stimme.  ...

Im Bestand seit: 28.10.2015

Verfügbar

Kroeger, Steve

Leichtigkeit

44 Impulse für mehr Motivation und Leichtigkeit im Leben

4.0

In unserem durchgetakteten und von Routinen geprägten Alltag wächst die Sehnsucht nach mehr Leichtig ...

Im Bestand seit: 26.08.2015

Verfügbar

Geisselhart, Roland; Hofmann, Christiane

Stress ade

die besten Entspannungstechniken ; Taschenguide ; 47

4.5

Gezielte Entspannung und wirkungsvolle Maßnahmen gegen Stress schaffen mehr Erfolg und Zufriedenheit ...

Im Bestand seit: 13.07.2015

Verfügbar

Kalbheim, Eva

Gelassenheit lernen für Dummies

4.3

Gelassenheit ist der Schlüssel zu einem ausgeglichenen Leben. Wer in sich ruht und um sich herum die ...

Im Bestand seit: 10.06.2015

Verfügbar

Seidenstricker, Iris

Der kleine Taschencoach

Impulse für ein gutes Leben

4.1

Glücklich und zufrieden – jeden Tag Im Einklang mit sich selbst ein erfülltes, sinnvolles Leben führ ...

Im Bestand seit: 04.03.2015

Verfügbar

Kröger, Aline

Meine 82 besten Entspannungs-Techniken

Angst, Wut, Schmerz und Stress allgemein verstehen und auflösen

4.0

Sehr geehrte Leserin und Leser, sehen Sie entspannten Zeiten entgegen! Ihre Seele braucht Urlaub nac ...

Im Bestand seit: 04.03.2015

Verfügbar

Arden, John B.

Gedächtnistraining für Dummies

3.9

Wie behalte ich den Prüfungsstoff? Wie kann ich mir meine vielen Passwörter und PINs merken? Und wie ...

Im Bestand seit: 04.03.2015

Verfügbar

Wyličil, Karin; Wylicil, Karin

Seelisches Gepäck abgeben

leichter Leben

4.0

Gepäck tragen muss, möchte sie es loswerden: Was brauchen wir nicht mehr? Was kann weg? Probleme, St ...

Im Bestand seit: 04.03.2015

Verfügbar

Engelbrecht, Sigrid

Stressalarm

erkennen, entschärfen, vorbeugen

4.5

Tremindruck und stetig wachsende Anforderungen sind in vielen Berufen nicht mehr die Ausnahme, sonde ...

Im Bestand seit: 04.03.2015

Verfügbar

Solc, Peter

Die TIME-OUT-Taktik

Effektive Regeneration bei Leistungsdruck, Stress und Erschöpfung. Das Erfolgs-Training für Alltag und Arbeitsplatz

4.0

Sofort-Hilfe bei hoher Belastung und Erschöpfung! Arbeiten bis zum Umfallen? Ständiger Spagat zwisc ...

Im Bestand seit: 09.01.2015

Verfügbar

Schnetzer, Ronald

Achtsame Selbsterkenntnis

Work-Life-Balance kompakt und verständlich

3.2

Immer mehr Menschen verbringen die besten Jahre ihres Lebens mit einem Job, den sie nicht mögen, um  ...

Im Bestand seit: 09.01.2015

Verfügbar

Wlodarek, Eva

Selbstvertrauen stärken und ausstrahlen

3.9

Es wird Zeit, auf den roten Teppich zu treten! Viele Frauen haben im Geheimen ein negatives Bild von ...

Im Bestand seit: 09.01.2015

Verfügbar

Sher, Barbara

Für deine Träume ist es nie zu spät

Durchstarten in der zweiten Lebenshälfte

4.2

Durchstarten statt Midlife-Crisis Barbara Sher, amerikanische Autorin, Karriereberaterin und Erfinde ...

Im Bestand seit: 02.01.2015

Verfügbar

Postma, Annemarie

Finde, indem du zu suchen aufhörst

die heilende Kraft der Akzeptanz

Akzeptieren, was nicht zu ändern ist Wir sind oft unglücklich, weil wir das Leben nicht so annehmen, ...

Im Bestand seit: 02.01.2015

Verfügbar