die Onleihe Niederbayern-Oberpfalz. Selbstmanagement Angebot

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Titel 101-120 von 258


Lachmann, Siegfried

22 Tipps gegen Aufschieberitis

3.5

Siegfried Lachmann gibt seinem Leser einen kompakten, liebevoll illustrierten Leitfaden an die Hand, ...

Im Bestand seit: 01.03.2014

Verfügbar

Anderssen-Reuster, Ulrike

Achtsamkeit

das Praxisbuch für mehr Gelassenheit und Mitgefühl

3.9

Heilung von innen. Oft leben wir unser Leben, ohne es zu erleben. Wir funktionieren dann so gut und  ...

Im Bestand seit: 10.02.2014

Verfügbar

IJzermans, Theo; Bender, Roderik

Wie mache ich aus einem Elefanten wieder eine Mücke?

mit Emotionen konstruktiv umgehen

3.0

Viele Menschen reagieren mit starken Emotionen auf Probleme am Arbeitsplatz und im Privatleben. Ents ...

Im Bestand seit: 10.02.2014

Verfügbar

Niklewski, Günter; Riecke-Niklewski, Rose

Das Anti-Stress-Konzept

Von großen Krisen bis zum Alltagsstress

2.8

Genug gestresst! Kennen Sie das Gefühl - Mir ist alles zu viel - ? Wenn wir zu viel Druck, zu viel H ...

Im Bestand seit: 11.12.2013

Verfügbar

Seiwert, Lothar

Zeit ist Leben, Leben ist Zeit

Die Probleme mit der Zeit lösen // Die Chancen der Zeit nutzen

3.4

Heute schon entschleunigt?Die Zeit läuft uns davon! Unsere Tage sind davon beherrscht, unseren Aufga ...

Im Bestand seit: 11.12.2013

Verfügbar

Schauer, Annette; Warzinek, Ursula; Wawrzinek, Ursula

Was tun, wenn es brennt?

neue Strategien gegen Burnout

3.3

Stress, Überforderung und drohender Burnout prägen den Arbeitsalltag einer immer größeren Zahl von M ...

Im Bestand seit: 11.12.2013

Verfügbar

Sachse, Rainer

Wie ruiniere ich mein Leben - und zwar systematisch!

4.0

Unglaublich! Ihr Leben bewegt sich in ruhigen und geordneten Bahnen? Diesen langweiligen Zustand sol ...

Im Bestand seit: 09.10.2013

Verfügbar

Baker, Roger

Wenn plötzlich die Angst kommt

Panikattacken verstehen und überwinden

4.3

Roger Baker, der nach Jahren der wissenschaftlichen Beschäftigung mit dem Thema "Panikattacken" selb ...

Im Bestand seit: 13.09.2013

Verfügbar

Tepperwein, Kurt

Die Heilkraft der Wertschätzung

10 Wege zu einem erfüllteren Leben

3.5

Der Türöffner für ein Leben mit der Wunderkra ft der Wertschätzung. Die Wunderkraft der Wertschätzun ...

Im Bestand seit: 07.08.2013

Verfügbar

Willmann, Hans-Georg

30 Minuten Selbstvertrauen

4.2

Ob in der Familie, am Arbeitsplatz oder in der Freizeit – täglich werden wir mit Herausforderungen k ...

Im Bestand seit: 07.08.2013

Verfügbar

Neff, Kristin

Selbstmitgefühl

Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden

4.3

Unser unermüdliches Streben danach, in allen Bereichen überdurchschnittlich zu sein, schränkt uns eh ...

Im Bestand seit: 07.08.2013

Verfügbar

Wawrzinek, Ursula

Vom Umgang mit sturen Eseln und beleidigten Leberwürsten

wie Sie Konflikte kreativ lösen

3.9

Kreativ "anders" streiten. Gleich ob im Beruf oder im Privatleben, ganz ohne Konflikte kommen wir ni ...

Im Bestand seit: 31.07.2013

Verfügbar

Kornfield, Jack

Das innere Licht entdecken

Heilende Meditationen für schwierige Lebensphasen -

4.6

Schwierigkeiten, Ängste, Verlust, Trauer: Manchmal fordert das Leben uns heraus. Ignorieren oder Weg ...

Im Bestand seit: 31.07.2013

Verfügbar

Franckh, Pierre

Der 6 Minuten Coach - Erfinde dich neu

Übungs-CD

3.2

Wir treffen jeden Tag viele neue Entscheidungen, – aber das scheint nur so. Tatsächlich sind unsere ...

Im Bestand seit: 15.07.2013

Verfügbar

Jäger, Roland

Ausgesessen

warum uns die Kultur des Nicht-Entscheidens unsere Zukunft kostet

3.6

Hand aufs Herz: Sie schieben gerade eine wichtige Entscheidung in Ihrem Leben vor sich her. Damit si ...

Im Bestand seit: 15.06.2013

Verfügbar

Fengler, Jörg

Das kleine Buch gegen Burnout

Die besten Strategien gegen Stress und Erschöpfung

3.7

Immer mehr Beschäftigte werden wegen chronischer Erschöpfung krankgeschrieben. Die Gründe für das Au ...

Im Bestand seit: 10.04.2013

Verfügbar

Tepperwein, Kurt

Die Zukunft beginnt jetzt

Das Praxisprogramm für ein erfolgreiches und erfülltes Leben

3.0

Aufbrechen in ein erfülltes Leben Die gesammelten  ...

Im Bestand seit: 10.04.2013

Verfügbar

Szekely, Dasa

Coaching to go

die 30 häufigsten Irrtümer über sich selbst und die Welt - und wie Sie sie vermeiden

3.6

Der kleine Helfer für große Krisen. Unser Gehirn ist faul und wir Menschen sind Gewohnheitstiere. Au ...

Im Bestand seit: 10.04.2013

Verfügbar

Küstenmacher, Werner Tiki

Du hast es in der Hand

fünf einfache Rituale für ein glückliches Leben

3.9

'In der Hektik des Alltags vergessen wir zuweilen, dass das Leben eigentlich schön sein könnte - und ...

Im Bestand seit: 10.04.2013

Verfügbar

Flintoff, John-Paul

Wie man die Welt verändert

Kleine Philosophie der Lebenskunst

5.0

Kleine Bücher – GROSSE GEDANKENJeder Einzelne von uns vermag das scheinbar Unmögliche zu bewirken, w ...

Im Bestand seit: 25.02.2013

Verfügbar