der Onleihe-Verbund Niederlausitz. Angewandte Psychologie Angebot

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Titel 1-20 von 55


Bachim, Sacha

Therapie to go

100 Psychotherapie Tools für mehr Leichtigkeit im Alltag | Buch über positive Psychologie und positives Denken

1.0

Fühlen Sie sich gelegentlich gestresst und überfordert oder belasten Sie unangenehme Gefühle und Ged ...

Im Bestand seit: 06.02.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

Brockhaus, Nena; Lehfeldt, Franca

Alte WEISE Männer

Hommage an eine bedrohte Spezies (SPIEGEL-Bestseller)

2.3

Tugenden wie Leistungswille, Opferbereitschaft und Disziplin scheinen auf dem Rückzug. Die Personifi ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

Verfügbar

Tiefenentspannung, Entspannungsgeschichten für

Entspannungsgeschichten für Erwachsene

Achtsam sein, zur Ruhe kommen, neue Kraft tanken

Dieses Premium-Hörbuch führt Sie zuverlässig in die Entspannung, beinahe spielerisch, und das völlig ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024

Klingen, Nathali

Sechs Superkräfte für Ihr Leben

Wohlbefinden kann man lernen

Sechs Strategien für ein gelingendes Leben Achtsamkeit: anwesend sein im Augenblick Defusion: Abstan ...

Im Bestand seit: 06.05.2023

Verfügbar

Möbius, Viola

Detox your Life!

Welche Menschen du in deinem Umfeld haben willst. Und welche nicht!

Welchen Einfluss haben Partner, Freunde und Familie auf dich?  - Befreie dich von ungesunden Bezieh ...

Im Bestand seit: 06.05.2023

Verfügbar

Riedel, Maria

Nein sagen & Grenzen setzen - Das Geheimnis wahrer Selbstliebe: So gewinnst du die Kontrolle über dein Leben zurück. Deine Reise zu mehr Selbstbewusstsein, besseren Beziehungen und inneren Frieden

Das Geheimnis der Selbstliebe: Wie du den Mut aufbringst, richtig Grenzen zu setzen (ohne schlechtes ...

Im Bestand seit: 29.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2024

Kattilathu, Biyon

Spaziergang zu dir selbst

Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück

Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast! "Ich werde an deiner Seite sein. Gem ...

Im Bestand seit: 29.01.2023

Verfügbar

Kattilathu, Biyon

Der Rikscha-Fahrer, der das Glück verschenkt

Biyon Kattilathu, Kind indischer Einwanderer, ist DER Motivations-Entertainer im digitalen Raum. Bef ...

Im Bestand seit: 29.01.2023

Verfügbar

Housel, Morgan

Über die Psychologie des Geldes

Zeitlose Lektionen über Reichtum, Gier und Glück

»Geld hat viel mehr mit Psychologie zu tun als mit Finanzen.« Wenn es um Geld geht, glauben wir, da ...

Im Bestand seit: 29.01.2023

Verfügbar

Mahr, Albrecht

Von den Illusionen einer unbeschwerten Kindheit und dem Glück, erwachsen zu sein

Viele Menschen trauern der Kindheit nach oder hadern mit ihr. Weil eine (zumindest rückblickend) unb ...

Im Bestand seit: 25.10.2022

Verfügbar

Stahl, Stefanie

So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

Damit das Leben einfach wird

5.0

Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein  ...

Im Bestand seit: 25.10.2022

Verfügbar

Özdemir, Nesibe

Was wir glauben, wer wir sind

Vom Mut, sich neu zu denken. Geschichten aus der Psychotherapie

Glaubenssätze beeinflussen, was wir uns zutrauen. Sie bestimmen unseren Blick auf uns selbst, was wi ...

Im Bestand seit: 27.09.2022

Verfügbar

Böttger, Carolin

Die 7 Säulen des Selbstwertgefühls: Mit den Powermethoden aus der Persönlichkeitsentwicklung zu mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein und Selbstakzeptanz (inkl. Übungen und Workbook)

5.0

Stecken Sie öfter zurück, weil Sie glauben etwas nicht verdient zu haben? Stehen Selbstzweifel Ihnen ...

Im Bestand seit: 28.06.2022

Verfügbar

Seiler, Laura Malina

Zurück zu mir

Eine heilende Begegnung

5.0

Die SPIEGEL-Bestsellerautorin und Nummer-1-Podcasterin Laura Malina Seiler erzählt eine inspirierend ...

Im Bestand seit: 28.06.2022

Verfügbar

Staudinger, Nicole

Schlagfertigkeitsqueen

In jeder Situation wortgewandt und majestätisch reagieren

5.0

Wer kennt sie nicht – Situationen, in denen unsere Schlagfertigkeit gefragt ist, uns die passende An ...

Im Bestand seit: 14.05.2022

Verfügbar

Knuf, Andreas

Ruhe da oben!

Der Weg zu einem gelassenen Geist. Überarbeitete Neuausgabe

3.5

– Überarbeitete Neuausgabe – Fällt es dir schwer, den Augenblick zu genießen, weil du gedanklich ge ...

Im Bestand seit: 20.04.2022

Verfügbar

Pignitter, Melanie

Es ist ein Geschenk, dass es dich gibt

Spüre wieder, wie wertvoll du bist

3.0

Lass deinem Selbstwertgefühl Flügel wachsen! »Ich bin nicht gut genug«, »Ich kann das nicht«, »Ich h ...

Im Bestand seit: 20.04.2022

Verfügbar

Frei, Johanna

Achtsamkeit für Anfänger: Wie Sie durch gezieltes Achtsamkeitstraining Stress reduzieren, Emotionen kontrollieren und mehr Glück verspüren - inkl. Leitfragen zur Selbstreflexion und Tipps zur Selbstmotivation

5.0

Ab sofort positives Denken mit bewusstem Handeln verbinden; diese beiden Komponenten standhaft in de ...

Im Bestand seit: 01.03.2022

Verfügbar

Moralis, Shonda

Achtsamkeit für Superfrauen. 5-Minuten-Pausen vom Alltag.

Schluss mit Mental Load und Überlastung: Alltagstaugliche Übungen für mehr Gelassenheit und Selbstwertgefühl. So klappt Work-Life-Balance!

5.0

Gib dir fünf! Stress abbauen und Selbs ...

Im Bestand seit: 01.03.2022

Verfügbar

Windscheid, Leon

Besser fühlen

Eine Reise zur Gelassenheit

4.5

WER MENSCH SEIN WILL, MUSS FÜHLEN. Der Psychologe Leon Windscheid begibt sich auf eine bewegende Rei ...

Im Bestand seit: 29.11.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.05.2024