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Titel 41-60 von 167

Kattilathu, Biyon

Spaziergang zu dir selbst

Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück

Komm mit auf einen Spaziergang, den du so noch nie erlebt hast! "Ich werde an deiner Seite sein. Ge ...

Im Bestand seit: 24.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.05.2025

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Kuschik, Karin

50 Sätze, die das Leben leichter machen

Ein Kompass für mehr innere Souveränität

3.5

50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im Alltag Es ist schon abenteuerlich, was wir zwischen G ...

Im Bestand seit: 23.10.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.05.2025

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Mayer, Heike

Ich steh mir selbst nicht mehr im Weg

Innere Persönlichkeitsanteile erkennen, verstehen und heilen

Innere Konflikte besser verstehen und leichter lösen – einen innovativen und wirksamen Ansatz dazu z ...

Im Bestand seit: 23.10.2022

Verfügbar
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Spörrle, Matthias; Klose, Rainer; Herrmann, Oliver

30 Minuten Mit starker Psyche Krisen meistern

Stresstoleranz entwickeln - Krise meistern - Wie Sie Krisen für sich nutzen können - als Individuum  ...

Im Bestand seit: 23.10.2022

Verfügbar
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Kahraman, Nesibe

Was wir glauben, wer wir sind

Vom Mut, sich neu zu denken. Geschichten aus der Psychotherapie

Glaubenssätze beeinflussen, was wir uns zutrauen. Sie bestimmen unseren Blick auf uns selbst, was wi ...

Im Bestand seit: 07.09.2022

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Fridh, Magnus

Stille finden in einer hektischen Welt

Ein Wegweiser zu Gelassenheit und innerer Ruhe

Der führende Achtsamkeitsexperte Schwedens zeigt, wie es gelingt, Stille und innere Ruhe in hektisch ...

Im Bestand seit: 06.08.2022

Verfügbar
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Brown, Luise

Was bleibt, wenn wir sterben

Erfahrungen einer Trauerrednerin

Nach dem Tod ihrer Eltern versucht die Journalistin Louise Brown der Endlichkeit des Lebens etwas Si ...

Im Bestand seit: 05.04.2022

Verfügbar
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Busch, Prof. Dr. Volker; Busch, Prof. Dr. Volker

Kopf frei!

Wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen

5.0

Im digitalen Alltag leistungsfähig und gesund bleiben Das Sachbuch zum Thema Überforderung und Konze ...

Im Bestand seit: 11.03.2022

Verfügbar
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Baer, Udo; Frick-Baer, Gabriele

Das große Buch der Gefühle

Die heutige Zeit lässt kaum Raum für Gefühle – und doch bestimmen sie alle Facetten unseres Lebens u ...

Im Bestand seit: 02.03.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.06.2025

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Kross, Ethan

Chatter - Die Stimme in deinem Kopf

Wie wir unseren inneren Kritiker in einen inneren Coach verwandeln

4.5

Dieses Buch verändert die wichtigsten Gespräche deines Lebens – die Gespräche mit dir selbst. Der r ...

Im Bestand seit: 15.02.2022

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Sommer, Patricia

Motivation steigern lernen - Das richtige Mindset mit Disziplin und Mut aufbauen

Motivationstraining einfach erklärt

Der Schlüssel zur Motivation - Mit dem richtigen Mindset und Selbsterkenntnis Ziele erreichen und er ...

Im Bestand seit: 20.01.2022

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Huppertz, Michael

Die Kunst da zu sein

Häufig, selten und nie gestellte Fragen zur Achtsamkeit

Achtsamkeit ist populär und umstritten. Werden wir durch die Achtsamkeitspraxis ruhiger oder ruhigge ...

Im Bestand seit: 20.01.2022

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Covey, Stephen R.

Die 7 Wege zur Effektivität – Kompaktausgabe

Prinzipien für ein glückliches und erfülltes Privatleben. Mit persönlichen Anekdoten von Sean Covey

Eins der wichtigsten Bücher, das je geschrieben wurde. Jetzt als lesefreundliche Kompaktausgabe!  Üb ...

Im Bestand seit: 04.12.2021

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Purps-Pardigol, Sebastian

Leben mit Hirn

Wie Sie Ihre Potenziale entfalten, egal was um Sie herum geschieht

5.0

Kennen Sie das Geheimnis, wie Sie in schwierigen Situationen Ihre Gedanken so lenken, dass Ihr Kopf  ...

Im Bestand seit: 09.10.2021

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Stenger, Christiane

Lassen Sie Ihre Zeit nicht unbeaufsichtigt!

Wie das Gehirn unsere Zukunft formt

2.0

Wenn Ihnen die Zeit davonläuft und Sie sich fragen, wo sie wieder geblieben ist, dann kommt Christia ...

Im Bestand seit: 30.09.2021

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Diesbrock, Tom

Hermann!

Vom klugen Umgang mit dem inneren Kritiker

So trotzen Sie den Selbstzweifeln und bewahren dabei sogar Ihren Humor Hermann ist der innere Kritik ...

Im Bestand seit: 18.06.2021

Verfügbar
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Kabat-Zinn, Jon

Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein

Achtsamkeit für den Alltag

1.0

In diesem liebevoll gestalteten Geschenkbuch finden sich 100 Inspirationen, um sich inmitten von Str ...

Im Bestand seit: 11.05.2021

Verfügbar
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Gräfen, Svenja

Radikale Selbstfürsorge. Jetzt!

Eine feministische Perspektive

4.5

Svenja Gräfen hielt Self-Care lange für egoistisch, unsolidarisch und allem voran für ein falsches V ...

Im Bestand seit: 11.05.2021

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Duddek, Daniel

Sei stark wie ein Löwe!

Wie Eltern ihre Kinder gegen Mobbing wappnen

Zehntausende Kinder werden Opfer von Mobbing, werden in Kindergarten und Schule ausgegrenzt, gedemüt ...

Im Bestand seit: 23.02.2021

Verfügbar
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Hanh, Thich Nhat; Thich Nhat Hanh, Thich Nhat

Umarme deine Wut

Endlich wieder lieferbar: der Klassiker des bekannten Zen-Meisters Thich Nhat Than zum Umgang mit ne ...

Im Bestand seit: 03.12.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.06.2025

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