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Titel 241-260 von 385


Weuthen, Simone; Weuthen, Marc

Keto-Power

Die geniale Kombination aus Low Carb und Kurzzeitfasten

4.3

Die besten und aktuellsten Abnehmkonzepte kombiniert zu einer "ketogenen Wunderwaffe" gegen die Pfun ...

Im Bestand seit: 17.04.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2025

Söller, Dr. Felix; Warstat, Ellen

Rücken ohne Schmerz

Die besten Tipps zur schnellen Selbsthilfe, 5x5 Übungen, die wirklich helfen

Fast immer sind Schmerzen die Folge unseres Lebensstils: zu viel Stress, zu wenig Bewegung, eine ung ...

Im Bestand seit: 29.03.2019

Verfügbar

Michalsen, Prof. Dr. Andreas

Mit Ernährung heilen

Besser essen – einfach fasten – länger leben. Neuestes Wissen aus Forschung und Praxis

4.3

Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor der Char ...

Im Bestand seit: 25.03.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2025

Pflege daheim oder Pflegeheim? Etwa 450.000 Menschen beziehen in Österreich Pflegegeld, sind also au ...

Im Bestand seit: 25.03.2019

Verfügbar

Broad, William

Yoga

Was es verspricht - und was es kann

5.0

William J. Broad, führender Wissenschaftsjournalist der New York Times, praktiziert Yoga seit mehrer ...

Im Bestand seit: 07.02.2019

Verfügbar

Sam, Achim

Deutschlank - Das Kochbuch

Einfach individuell abnehmen: 100 Lieblingsrezepte mit der neuen Schlank-Formel

Warum ist Abnehmen so schwer und warum wirken die meisten Diäten nicht? Die beiden Ernährungs-Expert ...

Im Bestand seit: 22.01.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2025

Williamson, Lexie

Stretching-Bibel

Die besten Übungen für maximale Fitness und Beweglichkeit

4.5

Der ultimative Stretching-Guide für einen geschmeidigen Körper Beweglichkeit spielt eine zentrale Ro ...

Im Bestand seit: 22.01.2019

Verfügbar

Dahlke, Rüdiger

Kurzzeitfasten

Mit Esspausen gesünder, länger und schlanker leben

3.8

Kurzzeitfasten – der neue Weg zu mehr Gesundheit Der Mensch ist zum zeitweisen Fasten geboren. Das  ...

Im Bestand seit: 22.01.2019

Verfügbar

Trökes, Anna

Yoga Hausapotheke

Die besten Übungen gegen die häufigsten Alltagsbeschwerden

5.0

Therapeutisch wirksame Yoga-Übungen - zusammengestellt von Yoga-Bestseller-Autorin Anna Trökes Yoga  ...

Im Bestand seit: 22.01.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.01.2026

Büscher, Astrid

Die 1-Tages-Diät

Spielend leicht abnehmen mit intermittierendem Fasten

4.5

Hinter dem Schlagwort "intermittierendes Fasten" verbirgt sich die nach neuesten wissenschaftlichen  ...

Im Bestand seit: 22.01.2019

Verfügbar

4.3

Jeder fühlt sich irgendwann einmal traurig, niedergeschlagen und lustlos. Das ist normal. Schwermut  ...

Im Bestand seit: 20.12.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.05.2025

Werner, Sylke

Demenzbegleiter Notes

Das Kurznachschlagewerk für die Begleitung von Menschen mit Demenz

Kurznachschlagewerk für Demenzbegleitende, die Menschen mit Demenz im Alltag der häuslichen Pflege u ...

Im Bestand seit: 20.12.2018

Verfügbar

Lindenmeyer, Johannes

Lieber schlau als blau

Entstehung und Behandlung von Alkohol- und Medikamentenabhängigkeit. Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial

Wie entsteht Abhängigkeit? Wie sehen erste Therapieschritte aus? Was tun, wenn man rückfällig wird?  ...

Im Bestand seit: 20.12.2018

Verfügbar

Heizmann, Benjamin

50 Workouts – Crosstraining – die besten WODs

Kurz – effektiv – intensiv

5.0

Intensives Kraft- und Ausdauertraining begeistert immer mehr Menschen. Aus diesem Trend ist auch das ...

Im Bestand seit: 27.10.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2025

Hametner, Ingrid

100 Fragen zum Umgang mit Menschen mit Demenz

Diagnostik & Symptome - Kommunikation & Hilfe - Krisen & Interventionen. Mit dem neuen Pflegebedürftigkeitsbegriff

3.0

Gerade für Menschen mit Demenz brachte der neue Pflegebedürftigkeitsbegriff die endlich erwartete Hi ...

Im Bestand seit: 12.10.2018

Verfügbar

Jelinek, George

Multiple Sklerose überwinden

Das weltweit bewährte 7-Schritte-Programm für ein gesundes und aktives Leben

Dieses Buch gibt allen, die von Multiple Sklerose betroffen sind, Hoffnung – viel Hoffnung. Einst be ...

Im Bestand seit: 08.08.2018

Verfügbar

Kuntz, Helmut

Depression durch die Kraft der Imagination bewältigen

Übungen zur Stärkung innerer Ressourcen. Mit Audio-Download

3.0

Jeder Mensch besitzt mentale Ressourcen, die sich in Lebensmut verwandelt lassen. Der erfahrene Ther ...

Im Bestand seit: 09.07.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2025

Brochmann, Nina; Støkken Dahl, Ellen

Viva la Vagina!

alles über das weibliche Geschlecht

4.5

Es lebe die Vagina! Sie ist ein ebenso fabelhaftes wie sensibles Organ. Wie viel gibt es zu entdecke ...

Im Bestand seit: 01.06.2018

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.05.2025

Schaenzler, Dr. Nicole; Breitenberger, Markus

Hashimoto ganzheitlich behandeln

... und wieder in Balance kommen

4.4

Das ganzheitliche Hashimoto-Therapieprogramm Die Hashimoto-Thyreoiditis ist eine Autoimmunerkrankung ...

Im Bestand seit: 01.06.2018

Verfügbar

Frohn, Birgit; Miehlke, Prof. Dr. Stephan

Faszination Darm

Funktionen verstehen, Probleme erkennen, Beschwerden behandeln

3.5

Wird Ihr Bauch auch manchmal zum Problembär? Falls ja, sind Sie damit nicht allein - 25 Prozent der  ...

Im Bestand seit: 01.06.2018

Verfügbar