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Titel 61-80 von 179


Cornely-Peeters, Ellen

Ach, Meno!

Eine Wechseljahre-Beraterin macht Mut

3.1

Ein Tour-Guide durch das unwegsame Gelände der Wechseljahre. In den Niederlanden gibt es sie längst: ...

Im Bestand seit: 08.11.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.05.2025

Stehler, Philipp

Mein Darm ist kein Arsch

Wie aus einer fiesen Diagnose etwas Wertvolles für mein Leben wurde

5.0

Ein Buch für Colitis ulcerosa Betroffene von Influencer Philipp Stehler – plus Tipps, wie ihm die ve ...

Im Bestand seit: 08.11.2021

Verfügbar

Manthey, Krystian

Wa(h)re Gesundheit

Der Gesundheitskompass im Therapie-Dschungel

Jeder möchte bei bester Gesundheit alt werden. Die Wenigsten haben jedoch das "Glück". Doch ist es t ...

Im Bestand seit: 08.11.2021

Verfügbar

Lekutat, Dr. med. Carsten

Gesundheit für Faule

Mach nicht viel, mach es richtig

2.0

Eins ist klar: "Die meisten von uns - ich inklusive - sind faul", sagt Dr. Lekutat. O. k., vielleich ...

Im Bestand seit: 12.10.2021

Verfügbar

Fleck, Anne

Energy!

Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth, Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm

3.3

Frischer Schwung, neue Energie und ein gesünderes Leben Wie Hunger oder Durst ist Müdigkeit ein Mech ...

Im Bestand seit: 12.10.2021

Verfügbar

Peschel, Pepe

Ich helfe mir selbst - Bluthochdruck

Blutdruck zuverlässig senken. Richtig bewegen, ernähren und Stress abbauen. Das raten die Top-Experten. Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit

Bluthochdruck im Griff Oft begleitet uns Bluthochdruck über Jahre unbemerkt – eine Zeit der Dauerbe ...

Im Bestand seit: 31.07.2021

Verfügbar

Rinderer, Beate

Natürlich besser sehen

Sehkraft ganzheitlich verbessern und erhalten. Alles, was Sie selbst für Ihre Augen tun können

"Iss mehr Möhren, dann bekommst du Adleraugen!“ Dieser Ratschlag zeigt, dass Ernährung wichti ...

Im Bestand seit: 17.07.2021

Verfügbar

Plaum, Petra

Aktiv leben mit Arthrose

Das Endlich-schmerzfrei-Buch

4.3

Schmerzen lindern für ein aktives Leben.  Sie werden von Knieschmerzen und Problemen im Hüftgelenk g ...

Im Bestand seit: 02.07.2021

Verfügbar

Hümmelgen, Melanie; Riepenhof, Helge; Sturm, Christian

Die Bewegungs-Docs

Bewegung als Medizin

4.0

Mit Bewegung vorbeugen und heilen! Wir sind eine Gesellschaft der Faultiere, denn wir sitzen zu viel ...

Im Bestand seit: 02.07.2021

Verfügbar

Bartrow, Kay

Die Heilkraft der Atmung

86 Übungen für einen gesunden Körper und einen starken Geist

5.0

Unsere Atmung kann viel mehr, als den Körper mit Sauerstoff zu ver-sorgen. Forschungen zeigen, dass  ...

Im Bestand seit: 22.05.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.05.2025

Rubow, Bettina

Der Migräne-Kompass

Migräne endlich verstehen und besser mit ihr leben - Unter Mitarbeit des Neurologen Dr. Charly Gaul

Dieses umfassende Lesebuch widmet jedem Aspekt der so facettenreichen Erkrankung Migräne Aufmerksamk ...

Im Bestand seit: 07.05.2021

Verfügbar

Schäfer, Silja; Klasen, Jörn; Fleck, Anne

Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

3.5

Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und  ...

Im Bestand seit: 12.03.2021

Verfügbar

Fleck, Anne; Klasen, Jörn; Riedl, Matthias

Die Ernährungs-Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem

Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte

5.0

Die Corona-Krise hat unser Bewusstsein verändert. Plötzlich ist jeder in seiner Gesundheit bedroht u ...

Im Bestand seit: 12.03.2021

Verfügbar

Jochum, Inka

Qigong

Praktische Übungen für die Gesundheit und zur Selbstheilung

1.0

Der neue Gesundheits-Ratgeber der bekannten Körper-Therapeutin und Bestseller-Autorin zur heilenden  ...

Im Bestand seit: 26.02.2021

Verfügbar

Wimmer, Dr. med. Johannes

Medizin - endlich verständlich

Wissen, auf das keiner verzichten sollte

3.0

Gestern mit der Ärztin gesprochen und kein Wort verstanden? Nicht mit Dr. Wimmer! Deutschlands sympa ...

Im Bestand seit: 09.10.2020

Verfügbar

Streeck, Hendrik; Heepen, Günther H.

Coronavirus

Alles, was Sie wissen müssen

3.0

Der Coronavirus ist innerhalb weniger Wochen zur weltweiten Pandemie geworden. Aufklärung statt Pani ...

Im Bestand seit: 11.09.2020

Verfügbar

Balke-Holzberger, Ulrike

Gesunder Rücken durch Zittern

Rückenschmerzen mit Faszien-Stress-Release lindern und auflösen

4.7

Das Faszien-Stress-Release ist ein neuer, einfach anwendbarer Ansatz in der Schmerztherapie und wird ...

Im Bestand seit: 31.07.2020

Verfügbar

Rieger, Berndt

Die heimlichen Chefs im Körper

Wie Hormone unser Leben und Handeln bestimmen

5.0

Die wahre Machtzentrale unseres Körpers sitzt nicht im Kopf – und nein: auch nicht im Bauch. Klein u ...

Im Bestand seit: 31.07.2020

Verfügbar

Schauerte, Maren

Schluss mit dem Schimmel

Alles über die verstecke Gefahr und wie wir gesünder wohnen

5.0

Ein Buch über Schimmel, dieses ekelige, fiese Zeugs? Ganz genau! Schimmel hält als ungebetener Gast  ...

Im Bestand seit: 05.03.2020

Verfügbar

Kahn, Dr. med. Joel K.

Das gesunde Herz

Wie Sie Herzerkrankungen trotz beruflicher Belastung vermeiden

5.0

'Ein Herzinfarkt nach dem 80. Lebensjahr ist höhere Gewalt, ein Herzinfarkt in jüngeren Jahren ist j ...

Im Bestand seit: 05.03.2020

Verfügbar