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Yoga ist die beste Rückenmedizin: Er stärkt nicht nur die Muskulatur und steigert die Beweglichkeit, ...
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Hüpfen auf dem Mini-Trampolin - das ist Fatburner, Entspannungshelfer, Kreativitätsförderer und Glüc ...
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Beim neuen Titel des australischen Trainers Paul Collins handelt es sich um das ultimative Handbuch, ...
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