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Titel 1-20 von 117


Großhauser, Mareike

Ernährung im Sport für Vegetarier und Veganer

3.6

Ist Fleisch wichtig für unsere Ernährung? Eine zentrale Frage, die die Bevölkerung und viele Fachges ...

Im Bestand seit: 22.12.2014

Verfügbar

Galloway, Jeff

The Run-Walk-Run Method

Jeff's quest for the injury-free marathon training program led him to develop group training program ...

Im Bestand seit: 22.12.2014

Verfügbar

Bös, Klaus; Schmidt-Redemann, Anne; Bappert, Susanne

Appetit auf Bewegung

Bewegungs- und Ernährungsprogramme für Grundschulkinder

5.0

Gesundheitssport setzt qualitätsgesicherte Programme voraus. Das vorliegende Kursmanual enthält ein  ...

Im Bestand seit: 10.12.2014

Verfügbar

Linn, Bernd

Judo kompakt

das Nachschlagewerk für Trainer, Prüfer & Judoka

5.0

"Judo kompakt" ist als handliches Taschenbuch, das viel Wissenswertes zum Thema Judo beinhaltet, für ...

Im Bestand seit: 01.05.2014

Verfügbar

Gatzweiler, Gerd

Handbuch Taekwondo

Technik - Training - Prüfungsordnung

4.0

Dieses Buch bietet dem Leser einen umfassenden Überblick über die Kampfkunst "Taekwondo". Der Autor  ...

Im Bestand seit: 01.05.2014

Verfügbar

Collins, Paul

Starke Bauchmuskeln

Sixpacktraining ; mehr als 70 Übungen

3.1

Beim neuen Titel des australischen Trainers Paul Collins handelt es sich um das ultimative Handbuch, ...

Im Bestand seit: 20.03.2014

Verfügbar

Jasper, Bettina M.

Brainfitness

Denken und Bewegen

4.0

Dieses Buch stellt Zusammenhänge zwischen geistiger und körperlicher Fitness her. Es erläutert an pr ...

Im Bestand seit: 27.08.2013

Verfügbar

Müller, Klaus; Becker, Silke; Kreutzfeldt, Annette

Nackenaktivprogramm

ein Ratgeber bei Kopf-Nacken-Schulter-Beschwerden mit 103 Übungen und 42 Tipps

3.8

Gehören auch Sie zu den Menschen, die regelmäßig von Nacken-, Schulter- und Kopfschmerzen betroffen  ...

Im Bestand seit: 07.08.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.04.2024

Shimizu, Tomihiro

Das Aquanudel-Workout-Buch

Das Aquanudel-Workout-Buch stellt die zahlreichen Einsatzmöglichkeiten der äußerst vielseitigen Aqua ...

Im Bestand seit: 28.12.2012

Verfügbar

Roschinsky, Johannes

Nordic Walking

1.0

Das vorliegende E-Book ist ein umfassendes Basisbuch zum Thema Nordic Walking. Dabei werden zunächst ...

Im Bestand seit: 28.12.2012

Verfügbar

Schmidt, Achim

Das große Buch vom Radsport

Dieses Standardwerk über den Radsport behandelt alle Disziplinen. Erstmalig bietet dieses Werk einen ...

Im Bestand seit: 28.12.2012

Verfügbar

An die Geräte

mit Spannung und Spass

An die Geräte mit Spannung und Spaß! Diese Aufforderung an alle Lernenden und Lehrenden in Verien, s ...

Im Bestand seit: 28.12.2012

Verfügbar

Engel, Katrin; Irala, Maria; Paul, Gudrun

Latin Dance

das temperamentvolle Fitnesstraining

Sie wollen Ihre Kenntnisse über lateinamerikanische Tanzformen erweitern und sich über verschiedene  ...

Im Bestand seit: 28.12.2012

Verfügbar

Van den Bosch, Paul

Mein Marathontraining

vom Einsteiger zum Finisher

Unzählige Laufanfänger joggen von Beginn an mit dem ultimativen Traum im Hinterkopf, irgendwann auch ...

Im Bestand seit: 28.12.2012

Verfügbar

Röttgermann, Franz-Joachim; Traenckner, Kurt-Christian; Nienhaus, Theodor

Optimiertes Laufen

medizinische Tipps zur biologischen Leistungsverbesserung

3.0

Diese Anleitung zur beschwerdefreien Leistungssteigerung vermittelt Grundkenntnisse zur Selbsteinsch ...

Im Bestand seit: 28.12.2012

Verfügbar

Aschwer, Hermann

Einfach fit

die 2%-Formel

1.0

Einfach fit zeigt Ihnen erstaunlich einfache Möglichkeiten auf, wie Sie alleine oder in der Gruppe d ...

Im Bestand seit: 28.12.2012

Verfügbar

Witte, Waltraud

Eiskunstlauf

Basics

5.0

"Eiskunstlauf - Basics" gibt eine anschauliche Einführung in diese Sportart. Nach einem kurzen histo ...

Im Bestand seit: 28.12.2012

Verfügbar

Hahn, Jeannette; Hahn, Andreas

Aquatraining

gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme

Nahezu jeder Mensch ist in der Lage, Wasserprogramme für die Förderung seiner Gesundheit und Fitness ...

Im Bestand seit: 28.12.2012

Verfügbar

Birkner, Hans-Albert; Roschinsky, Johannes

Handbuch für Aquajogging

Dieses E-Book bietet Fitnesstrainern, Übungsleitern, Sportstudenten, Krankengymnasten sowie Freizeit ...

Im Bestand seit: 28.12.2012

Verfügbar

Ecker-Rosendahl, Heide; Meier, Ralph

Pilates

Körperübungen zum Wohlfühlen

3.7

Ja, es gibt einen Ausweg gegen Schmerzen im Alltag: Joseph Pilates hat bereits vor 100 Jahren das Pi ...

Im Bestand seit: 28.12.2012

Verfügbar